1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa tiistaina 3.1.2026 ja maaliskuun kurssi alkaa tiistaina 3.3.
Not: Ocak ayı kursu sadece 7 kez!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. 7 yaşını doldurduysanız ücretsiz başlangıç kurslarımızla siz de hobiye başlayabilirsiniz! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
Tekvando sporcularında 2 hafta taahhüt vermeden taekwondo deneyebilirsiniz!
Aile taekwondo gruplarına çocukla birlikte katılmak istiyorsanız öncelikle grup açıklamalarını okuyun ve grup eğitmeniyle e-posta yoluyla iletişime geçin. Aile dersleri kurs şeklinde olup, ayrı ayrı kayıt olmanız gerekmektedir.
GRUP AÇIKLAMALARI VE DAHA FAZLA BILGI»
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Tekvandoya başlamak kolaydır. Egzersizlere önceden kayıt olmanıza gerek yok, ilk antrenmanlarınıza gelmeniz yeterli. İç mekanda egzersiz yapmaya uygun kıyafetleri ve bir içme şişesini paketleyin. Eğitim çıplak ayakla yapılır. Ofisimize Ristipellontie 14, 000390 Helsinki adresinden kolayca ulaşılabilir.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Spor salonuna geldiğinizde genellikle eğitmenlerimizden birini servis masasının arkasında görev başında bulacaksınız. Eğitmenler egzersiz yapmak üzereyse, daha ileri gitmekten çekinmeyin; eğitmenler uygun bir fırsat ortaya çıktığı anda yardımcı olacaklardır. Kendi grubunuzun dersi başladığında, ilk tekvando egzersizlerinize katılın. İlk ziyaretinizle bağlantılı olarak, ayrıca doldurmanız için eğitim sözleşmenizi ve eğitime başlamayla ilgili temel bilgileri ve pratik konuları özetleyen bir başlangıç kılavuzu da alacaksınız.
4. 2 hafta boyunca herhangi bir taahhütte bulunmadan sporu ve antrenmanı boş zamanlarınızda öğrenin!
İlk alıştırmalardan sonra henüz hiçbir şeye bağlı değilsiniz. Önümüzdeki iki hafta boyunca sporu tanımakta ve hobiye devam etmek isteyip istemediğinizi düşünmekte özgürsünüz.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Herhangi bir sorunuz var mı? Aşağıdaki bağlantılardan daha fazlasını görün veya iletişim kurun, Size daha fazlasını anlatmaktan mutluluk duyuyoruz. Şimdi tekvandoya başlayın!
BİR SPOR OLARAK TAEKWONDO HAKKINDA BİLGİ EDİNİN »
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Rauma Open 2019 maçları 13 Nisan Cumartesi günü düzenlendi. Tekvando oyuncuları küçük bir takımla trafikteydi ama her birinin birden fazla maçı ve buna uygun zorlu rakipleri vardı. Gezi o kadar başarılıydı ki madalyalar...
Paskalya ve 1 Mayıs'ta aşağıdaki günlerde antrenman yapılmaz: Paskalya: 19.4. – Hayırlı Cumalar 21.4. – İlk Paskalya günü 22.4. – İkinci Paskalya günü 1 Mayıs: 30.4. – 1 Mayıs Arifesi 1.5. - Mayıs günü...
Erkekler U30 gruplarından Christian'a bronz madalya! EC iş serisi yarışmaları 2-4 Nisan tarihlerinde Türkiye'de düzenlendi. ve aradan bir gün sonra, ilk Plaj EC yarışmaları aynı yerde yapıldı. Rekabetin seviyesi çok zorluydu…
Tekvando sporcularının bahar günü 6 Nisan Cumartesi günü kutlandı. Her zamanki gibi 2018 yılının en değerli meraklıları ve sporcuları ödüllendirildi, geçen yılki dan testi katılımcılarına sertifikaları dağıtıldı, hem antrenman yaptılar, hem yemek yediler, hem de eğlendiler...
Herkes için düşük eşikli bir yarış deneyimi! Sonbaharda yapılan salon müsabakalarında tekvando sporcuları keyifli vakit geçirdi. Bahar ilginç spor etkinlikleriyle doluydu ama eminim kapalı alanda bir yarışma için daha yer vardır. Cumartesi 4.5. Öğlen 1 de.…
Keväällä tapahtuu paljon. Pysy kärryillä lukemalla uutiskirjeemme tästä >> Muistathan myös tilata uutiskirjeemme suoraan sähköpostiisi! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Taekwondo Hosinsul-tekniikan peruskurssi…
Chahra'nın zorlu seviye G2 yarışmasındaki en yüksek performansı Chahra Pazar günü 17.3'lük derecesiyle gümüş madalya aldı. Gençler -68 kg serisinde, iki galibiyet ve az bir final mağlubiyetinden sonra. Ön tur ve yarı final maçları taktiksel açıdan mükemmel performanslardı.
Business serisi sporcuları sezon açılış yarışında iyi durumda Business serisi yarışma sezonu 16.3 Cumartesi günü Lohja'da başladı. Güçlü İsveç temsili rekabetin seviyesini artırdı, bu nedenle örneğin öğrenci kızlar serisinde madalyaları almak için üç tur boyunca çalışmak zorundaydınız.
Yeni kemer rütbesini tamamlayanları tebrik ederiz! Bahar sezonunun ilk kemer sınavları pakette yer aldı ve çok sayıda yeni kemer değerleri kazandırıldı. Performanslar tam olarak kemer testlerinde görmeyi beklediğiniz gibiydi. Bir şirket ve güzel bir zaman bulundu...
Geleneksel bir bahar gününü bizimle geçirmeye hoş geldiniz! Cumartesi 6.4'te Taekwondo sporcularının geleneksel bahar günlerinde antrenmanlar, söyleşiler, ödüller, güzel yemekler ve tabii ki güzel arkadaşlıklar için yeniden bir araya gelmenin zamanı geldi. Gelin ve eğlenin...
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
İŞBİRLİĞİ İÇİNDE
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
