1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa tiistaina 3.1.2026 ja maaliskuun kurssi alkaa tiistaina 3.3.
Not: Ocak ayı kursu sadece 7 kez!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. 7 yaşını doldurduysanız ücretsiz başlangıç kurslarımızla siz de hobiye başlayabilirsiniz! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
Tekvando sporcularında 2 hafta taahhüt vermeden taekwondo deneyebilirsiniz!
Aile taekwondo gruplarına çocukla birlikte katılmak istiyorsanız öncelikle grup açıklamalarını okuyun ve grup eğitmeniyle e-posta yoluyla iletişime geçin. Aile dersleri kurs şeklinde olup, ayrı ayrı kayıt olmanız gerekmektedir.
GRUP AÇIKLAMALARI VE DAHA FAZLA BILGI»
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Tekvandoya başlamak kolaydır. Egzersizlere önceden kayıt olmanıza gerek yok, ilk antrenmanlarınıza gelmeniz yeterli. İç mekanda egzersiz yapmaya uygun kıyafetleri ve bir içme şişesini paketleyin. Eğitim çıplak ayakla yapılır. Ofisimize Ristipellontie 14, 000390 Helsinki adresinden kolayca ulaşılabilir.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Spor salonuna geldiğinizde genellikle eğitmenlerimizden birini servis masasının arkasında görev başında bulacaksınız. Eğitmenler egzersiz yapmak üzereyse, daha ileri gitmekten çekinmeyin; eğitmenler uygun bir fırsat ortaya çıktığı anda yardımcı olacaklardır. Kendi grubunuzun dersi başladığında, ilk tekvando egzersizlerinize katılın. İlk ziyaretinizle bağlantılı olarak, ayrıca doldurmanız için eğitim sözleşmenizi ve eğitime başlamayla ilgili temel bilgileri ve pratik konuları özetleyen bir başlangıç kılavuzu da alacaksınız.
4. 2 hafta boyunca herhangi bir taahhütte bulunmadan sporu ve antrenmanı boş zamanlarınızda öğrenin!
İlk alıştırmalardan sonra henüz hiçbir şeye bağlı değilsiniz. Önümüzdeki iki hafta boyunca sporu tanımakta ve hobiye devam etmek isteyip istemediğinizi düşünmekte özgürsünüz.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Herhangi bir sorunuz var mı? Aşağıdaki bağlantılardan daha fazlasını görün veya iletişim kurun, Size daha fazlasını anlatmaktan mutluluk duyuyoruz. Şimdi tekvandoya başlayın!
BİR SPOR OLARAK TAEKWONDO HAKKINDA BİLGİ EDİNİN »
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Salon ligi bahar dönemi için 9 Haziran Cumartesi günü sona erecek. Tekvando sporcularının salon liginin üçüncü ve son müsabakası düzenlenecek. Yarışmanın ardından sezonun en iyi erkek, kız, erkek ve kadını Pro'nun sunduğu ürün ödülüyle ödüllendirilecek...
Yeni kemer sıralamasını tamamlayanları tebrik ederiz Mayıs ayındaki kemer testleri, Taekwondo sporcuları için geleneksel olarak yılın en büyük sınavları olmuştur ve bu yıl da hayal kırıklığına uğratmadı. Yeni kemer sıralaması, 10'uncu KUP kaplan işaretinden 1'inci dereceye kadar değişen 83 kursiyer tarafından tamamlandı...
Yeni kemer sıralamasını tamamlayanları tebrik ederiz Mayıs ayındaki kemer testleri, Taekwondo sporcuları için geleneksel olarak yılın en büyük sınavları olmuştur ve bu yıl da hayal kırıklığına uğratmadı. Yeni kemer sıralaması, 10'uncu KUP kaplan işaretinden 1'inci dereceye kadar değişen 83 kursiyer tarafından tamamlandı...
Korso'nun iş serisi takımının bahar sezonu, iş serisi liginin bahar müsabakalarını tamamlayan Korso'nun iş serisi yarışmasıyla harika bir şekilde sona erdi. Tekvando sporcularından oluşan takım birbiri ardına yarışmalarda başarı elde etti ve bu eğilim şu anda da devam ediyor. SM şampiyonalarında sana iyi şanslar söz veriyorum!…
Korso'nun iş serisi takımının bahar sezonu, iş serisi liginin bahar müsabakalarını tamamlayan Korso'nun iş serisi yarışmasıyla harika bir şekilde sona erdi. Tekvando sporcularından oluşan takım birbiri ardına yarışmalarda başarı elde etti ve bu eğilim şu anda da devam ediyor. SM şampiyonalarında sana iyi şanslar söz veriyorum!…
Emmi, Ikaalis'te mükemmel bir rekabetçi ruh hali buldu. Ikaalis yarışması, Temmuz Dünya Kupası müsabakalarından önceki son maç etkinliğiydi. Tekvando sporcuları son derece küçük bir takımla hareket halindeyken, madalya avında sadece Emmi ve koçu Mari vardı. Ana…
Emmi, Ikaalis'te mükemmel bir rekabetçi ruh hali buldu. Ikaalis yarışması, Temmuz Dünya Kupası müsabakalarından önceki son maç etkinliğiydi. Tekvando sporcuları son derece küçük bir takımla hareket halindeyken, madalya avında sadece Emmi ve koçu Mari vardı. Ana…
Yaz aylarında da antrenman yapıyoruz, okul ve iş baskısının hafiflediği yaz ayları antrenman yapmak için en iyi zamandır. Tekvando sporcularına yönelik spor salonu da yaz aylarında biraz daha hafif bir takvimle de olsa açıktır. Temmuz ayında biz…
Jenna Partanen, Rusya'nın Kazan kentinde düzenlenen Avrupa Şampiyonasında Finlandiya ve Tekvando sporcularını temsil ediyor. Jenna'nın 67 kilo altı kadın dizisi Cumartesi 12.5'te ekrana gelecek. Etkinlik programının tamamı burada >> Diyagramları burada bulabilirsiniz...
4-6 yaş grubu için Mayıs kemer sınavları Çarşamba günü 23.5. 18:00-19:00 – Tüm bant bobinleri 17:00-18:00 – Cuma günü saat 25.5'te 7-15 yaş arası sınavı olmayanlar için ortak uygulama. 17:00-18:00 – 7-15 yaş sarı kuşak 18:00-19:00 – 7-15 yaş yeşil kuşak...
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
İŞBİRLİĞİ İÇİNDE
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
