1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa tiistaina 3.1.2026 ja maaliskuun kurssi alkaa tiistaina 3.3.
Not: Ocak ayı kursu sadece 7 kez!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. 7 yaşını doldurduysanız ücretsiz başlangıç kurslarımızla siz de hobiye başlayabilirsiniz! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
Tekvando sporcularında 2 hafta taahhüt vermeden taekwondo deneyebilirsiniz!
Aile taekwondo gruplarına çocukla birlikte katılmak istiyorsanız öncelikle grup açıklamalarını okuyun ve grup eğitmeniyle e-posta yoluyla iletişime geçin. Aile dersleri kurs şeklinde olup, ayrı ayrı kayıt olmanız gerekmektedir.
GRUP AÇIKLAMALARI VE DAHA FAZLA BILGI»
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Tekvandoya başlamak kolaydır. Egzersizlere önceden kayıt olmanıza gerek yok, ilk antrenmanlarınıza gelmeniz yeterli. İç mekanda egzersiz yapmaya uygun kıyafetleri ve bir içme şişesini paketleyin. Eğitim çıplak ayakla yapılır. Ofisimize Ristipellontie 14, 000390 Helsinki adresinden kolayca ulaşılabilir.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Spor salonuna geldiğinizde genellikle eğitmenlerimizden birini servis masasının arkasında görev başında bulacaksınız. Eğitmenler egzersiz yapmak üzereyse, daha ileri gitmekten çekinmeyin; eğitmenler uygun bir fırsat ortaya çıktığı anda yardımcı olacaklardır. Kendi grubunuzun dersi başladığında, ilk tekvando egzersizlerinize katılın. İlk ziyaretinizle bağlantılı olarak, ayrıca doldurmanız için eğitim sözleşmenizi ve eğitime başlamayla ilgili temel bilgileri ve pratik konuları özetleyen bir başlangıç kılavuzu da alacaksınız.
4. 2 hafta boyunca herhangi bir taahhütte bulunmadan sporu ve antrenmanı boş zamanlarınızda öğrenin!
İlk alıştırmalardan sonra henüz hiçbir şeye bağlı değilsiniz. Önümüzdeki iki hafta boyunca sporu tanımakta ve hobiye devam etmek isteyip istemediğinizi düşünmekte özgürsünüz.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Herhangi bir sorunuz var mı? Aşağıdaki bağlantılardan daha fazlasını görün veya iletişim kurun, Size daha fazlasını anlatmaktan mutluluk duyuyoruz. Şimdi tekvandoya başlayın!
BİR SPOR OLARAK TAEKWONDO HAKKINDA BİLGİ EDİNİN »
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Perşembe 23.6. Eğitmenlerin ve meraklıların çoğu yazlık alanlara gitmek üzere yola çıktığı için herhangi bir egzersiz düzenlenmeyecek. Yaz ortası hafta sonundan sonra tatbikatlar 8 Temmuz'da yaz saatlerinde de devam edecek. iki haftaya kadar...
Myös kesällä tapahtuu. Tästä tiedotteesta löydät kaiken tarpeellisen sekä vähän ennakkomaistiaisia syksyn tapahtumista. TU2011 tiedotus kesä 2016 Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Taekwondo…
Maç sezonunun final müsabakalarının sonuçları (biraz geç) Bu yılki EC müsabakaları ve Ikaalis'te düzenlenen 21 Yaş Altı SM müsabakaları 21-22 Mayıs tarihlerinde aynı hafta sonu yapıldı. Tekvando sporcuları her iki yarışmada da güçlü bir şekilde temsil edildi, bu da tam bir...
Tekvando sporcuları Christian Kamphuis, hafta sonu iş serisi Hollanda Açık'ta tırnaklarını gösterdi. En parlak madalyayı 18'den fazla serbest stil serisinden Christian kazandı. Oldukça zorlu olan U30 bireysel serisinde gümüş madalya boynuna asıldı. Sol arka…
Baharın son salon müsabakaları Cuma günü 27.5'te yapılacak. Katılım her zamanki gibi herkes için ücretsiz olup ayrıca kayıt yapılmasına gerek yoktur. 17:00-19:00 – E, D ve C2 19:00-21:00 – C1, B1, A1 ve H…
14 Mayıs 2016'da Rauma'da hareket serisi yarışmaları düzenlendi ve yarışmalara Essi Labart'ın antrenörlüğünde Taekwondo sporcularından Plum Kopisto ve Aino Kortelainen katıldı. Müsabakalar kulübün rakipleri açısından gerçekten iyi geçti ve sonuçlar ortada:...
Sonbahar sezonunda Taekwondo sporcuları yurt dışında aşağıda belirtilen yarışmalara katılmaktadır. Yarışmalar atletik seviye ve maliyetler göz önünde bulundurularak seçilmiştir. Ayrıca Taekwondo sporcuları yetişkinler için Avrupa Şampiyonası'nda ve takım seçimine bağlı olarak Yıldızlar ve 21 Yaş Altı Avrupa Şampiyonası'nda yarışıyor.
Mayıs kemer testleri Bahar sezonunun ikinci kemer testi yaklaşıyor. 7-14 yaş arası çocuklar ve gençler – Salı 17.5. 17:00-18:00 – Sarı ve yeşil kurdeleler (8.küp – 7+.kup) 18:00-20:00 – Yeşil kuşak ve üst…
Sara Quinones, Berlin Açık'ın 2. gününde TU'nun en iyi yarışmacısı oldu. Kızlar kategorisinde finalde Katalan şampiyonunu yenerek altın madalya kazandı. Plum, Luca ve Aino ilk maçlarını kaçırdılar. Nip...
Berlin Açık, Almanya'nın başkentinde 1.000'den fazla yarışmacıyı bir araya getirdi. İlk günde TU11 büyük bir başarı elde etti. Yarışmacılar arasında en iyi performansı sergileyen Eddie Quinones, öğrenci oğlanların yönetimi altında normal klasmanının üzerinde yarıştı...
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
İŞBİRLİĞİ İÇİNDE
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
