1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa tiistaina 3.1.2026 ja maaliskuun kurssi alkaa tiistaina 3.3.
Not: Ocak ayı kursu sadece 7 kez!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. 7 yaşını doldurduysanız ücretsiz başlangıç kurslarımızla siz de hobiye başlayabilirsiniz! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
Tekvando sporcularında 2 hafta taahhüt vermeden taekwondo deneyebilirsiniz!
Aile taekwondo gruplarına çocukla birlikte katılmak istiyorsanız öncelikle grup açıklamalarını okuyun ve grup eğitmeniyle e-posta yoluyla iletişime geçin. Aile dersleri kurs şeklinde olup, ayrı ayrı kayıt olmanız gerekmektedir.
GRUP AÇIKLAMALARI VE DAHA FAZLA BILGI»
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Tekvandoya başlamak kolaydır. Egzersizlere önceden kayıt olmanıza gerek yok, ilk antrenmanlarınıza gelmeniz yeterli. İç mekanda egzersiz yapmaya uygun kıyafetleri ve bir içme şişesini paketleyin. Eğitim çıplak ayakla yapılır. Ofisimize Ristipellontie 14, 000390 Helsinki adresinden kolayca ulaşılabilir.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Spor salonuna geldiğinizde genellikle eğitmenlerimizden birini servis masasının arkasında görev başında bulacaksınız. Eğitmenler egzersiz yapmak üzereyse, daha ileri gitmekten çekinmeyin; eğitmenler uygun bir fırsat ortaya çıktığı anda yardımcı olacaklardır. Kendi grubunuzun dersi başladığında, ilk tekvando egzersizlerinize katılın. İlk ziyaretinizle bağlantılı olarak, ayrıca doldurmanız için eğitim sözleşmenizi ve eğitime başlamayla ilgili temel bilgileri ve pratik konuları özetleyen bir başlangıç kılavuzu da alacaksınız.
4. 2 hafta boyunca herhangi bir taahhütte bulunmadan sporu ve antrenmanı boş zamanlarınızda öğrenin!
İlk alıştırmalardan sonra henüz hiçbir şeye bağlı değilsiniz. Önümüzdeki iki hafta boyunca sporu tanımakta ve hobiye devam etmek isteyip istemediğinizi düşünmekte özgürsünüz.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Herhangi bir sorunuz var mı? Aşağıdaki bağlantılardan daha fazlasını görün veya iletişim kurun, Size daha fazlasını anlatmaktan mutluluk duyuyoruz. Şimdi tekvandoya başlayın!
BİR SPOR OLARAK TAEKWONDO HAKKINDA BİLGİ EDİNİN »
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Essi Labart pääsi finaaliin ja sijoittui 6. 8th Hungarian Open -kilpailussa lauantaina 27.9. Budapestissä. Essi oli tyytväinen niin suorituksiin kuin sijoitukseensa. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat…
Sonbaharın ilk salon yarışmaları her zamanki gibi içinde bulunduğumuz ayın son Cuma günü, yani 25 Eylül'de yapılacak. 14 yaş altı öğrenciler saat 17.00'de, öğrenciler, B-junior'lar ve yetişkinler ise saat 19.00'da başlayacak. Öğrenciler şunları seçebilir:
Syksyn ensimmäinen liigakilpailu käydään 10.10. Porvoossa. Kilpailupaikkana on Kokonhalli, Jääkiekkotie 3, 06100 Porvoo. Kilpailun yhteydessä käydään myös lapsien ja harrastajien sarjat. Ilmoittautua voit lähettämällä sähköpostia info@tu11.fi Ilmoittautumisten…
EYLÜL AYI ODA YARIŞMALARI Sonbaharın ilk salon yarışmaları her zamanki gibi bu ayın son Cuma günü olan 25 Eylül'de gerçekleştirilecek. 14 yaş altı öğrenciler saat 17.00'de, öğrenciler, B-junior'lar ve yetişkinler ise saat 19.00'da başlayacak. Öğrenciler…
SM-kilpailut järjestettiin 19.9.2015 Eurassa Taekwondourheilijoiden sijoitukset: Aikuiset: Teemu Heino – kultaa Sami Leskinen – hopeaa Jaakko Saha – pronssia Aleksi Väyrynen – pronssia Nuoret: Riina Korhonen –…
Matti Sairanen, Samsun'da düzenlenen Dünya Engelliler Eekwondo Şampiyonası'nda iki Dünya Şampiyonası gümüşü ve iki Dünya Şampiyonası bronz madalyası için açıklama istiyor. Matti, K44 engelli kategorisinde 61 kilo altı kategorisinde yarışıyor. İlk buluşan Nepal temsilcisi oluyor. Maçlar…
Tekvando sporcularının kontrolü dışındaki nedenlerden dolayı Tapiola'daki antrenman saatlerimiz daha önce açıklanandan farklı olacaktır. Aşağıda yenilerini bulacaksınız. 31 Ağustos'ta Jouden Kaare okuluna gidebilmeniz için antrenman saatlerinin yürürlüğe girdiğini lütfen unutmayın, Tapiola Spor Salonu'nun saati değişecek...
Essi Labart, 15 Ağustos'ta Turku'da U30 kadınlar serisinde altın madalya kazandı. düzenlenen Finlandiya Açık'ta. Essi, Christian Kamphuis ile U30 çiftler serisini kazandığında boynuna bir altın madalya daha asıldı. Sara Quinones aldı…
Şampiyona müsabakaları bu yıl 19 Eylül'de yapılacak. Avro'da. Bu yıl hem yarışmacılar hem de licke ligindeki yarışmacılar ortak bir yarışma etkinliğinde yeteneklerini sergileyecek. Yarışla ilgili olarak yeni başlayanlara, çocuklara ve amatörlere yönelik turnuvalar düzenlenmemektedir. Rekabet hukuku...
Jarmo J. Soila, hem WTF hem de ETU'nun yönetim kurullarında, Finlandiya Tekvando Derneği'nin başkanı ve Finlandiya'nın onursal başkanı olarak ve ayrıca sporda güven duyulan diğer birçok pozisyonda görev yapan önemli bir Fin tekvando fenomeniydi. Finlandiya Devleti...
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
İŞBİRLİĞİ İÇİNDE
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
