1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa tiistaina 3.1.2026 ja maaliskuun kurssi alkaa tiistaina 3.3.
Not: Ocak ayı kursu sadece 7 kez!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. 7 yaşını doldurduysanız ücretsiz başlangıç kurslarımızla siz de hobiye başlayabilirsiniz! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
Tekvando sporcularında 2 hafta taahhüt vermeden taekwondo deneyebilirsiniz!
Aile taekwondo gruplarına çocukla birlikte katılmak istiyorsanız öncelikle grup açıklamalarını okuyun ve grup eğitmeniyle e-posta yoluyla iletişime geçin. Aile dersleri kurs şeklinde olup, ayrı ayrı kayıt olmanız gerekmektedir.
GRUP AÇIKLAMALARI VE DAHA FAZLA BILGI»
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Tekvandoya başlamak kolaydır. Egzersizlere önceden kayıt olmanıza gerek yok, ilk antrenmanlarınıza gelmeniz yeterli. İç mekanda egzersiz yapmaya uygun kıyafetleri ve bir içme şişesini paketleyin. Eğitim çıplak ayakla yapılır. Ofisimize Ristipellontie 14, 000390 Helsinki adresinden kolayca ulaşılabilir.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Spor salonuna geldiğinizde genellikle eğitmenlerimizden birini servis masasının arkasında görev başında bulacaksınız. Eğitmenler egzersiz yapmak üzereyse, daha ileri gitmekten çekinmeyin; eğitmenler uygun bir fırsat ortaya çıktığı anda yardımcı olacaklardır. Kendi grubunuzun dersi başladığında, ilk tekvando egzersizlerinize katılın. İlk ziyaretinizle bağlantılı olarak, ayrıca doldurmanız için eğitim sözleşmenizi ve eğitime başlamayla ilgili temel bilgileri ve pratik konuları özetleyen bir başlangıç kılavuzu da alacaksınız.
4. 2 hafta boyunca herhangi bir taahhütte bulunmadan sporu ve antrenmanı boş zamanlarınızda öğrenin!
İlk alıştırmalardan sonra henüz hiçbir şeye bağlı değilsiniz. Önümüzdeki iki hafta boyunca sporu tanımakta ve hobiye devam etmek isteyip istemediğinizi düşünmekte özgürsünüz.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Herhangi bir sorunuz var mı? Aşağıdaki bağlantılardan daha fazlasını görün veya iletişim kurun, Size daha fazlasını anlatmaktan mutluluk duyuyoruz. Şimdi tekvandoya başlayın!
BİR SPOR OLARAK TAEKWONDO HAKKINDA BİLGİ EDİNİN »
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Kriterler ana eğitim odasına eklendi ve bazıları gelecekte daha da iyileştirilecek. Mansiyonlar 2015: Ümitler EC ve WC, Junior EC, Yetişkinler WC, Olimpik Ağırlık Sınıfları EC ve Universiades. Avrupa maçları için ayrı bir seçim sistemi var...
Teemu, bir buçuk yıllık sakatlık döneminin ardından 2013 Dünya Şampiyonası'ndan bu yana ilk kez yurt dışında yarışıyor. Bu kez Türkiye'nin Antalya/Belek kentinde iki müsabaka yapılıyor. İlk sırada Avrupa Kulüpler Takım Şampiyonası var ve…
Sara Quinones, Emilia Lahti ja Eddie Quinones kilpailevat Bonnissa Saksassa järjestettävässä 1.st International German Club Championships for Newcomer -turnauksessa. Kaikki ottelevat 28.2. Linkki kilpailun Facebook-sivulle >>…
Taivassalossa ei järjestetä liigakisaa 8.2. Uutinen liiton sivuilla >> Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Taekwondo Hosinsul-tekniikan peruskurssi Korumalı: Toimintasuunnitelma 2026 ja toimintakertomus…
Sophia Vassilaki otti hopeaa Thessalonikissa järjestetyssä Greece Openissa. Sophia otteli kadettityttöjen alle 51 kilon sarjassa. Jenna Partanen hävisi ottelunsa Espanjan maailman 17. rankattua Pineiro Devesas vastaan jatkoerän piste-ehdotustarkistuksen…
TAEKWONDO YAPACAK HERKES LİSANS ALMALIDIR Tekvando Ligi faaliyetlerine (kamp, yarışma vb.) katılan herkesin spor lisansına sahip olması gerekmektedir. Tekvando sporcuları 2011, kemer sınavlarına katılan tüm katılımcılardan geçerli bir lisans talep etmektedir. Herkes için…
Kulüp eşofmanları yine spor salonundan sipariş edilebilir. Montaj için eğitmenlerden örnek parça isteyebilirsiniz, sipariş ettiğiniz aksesuar takılabilecek parçanın birebir aynısıdır. Eşofmanlar İtalyan Panzeri markalı ve eşofmanlar...
Yunanistan Açık 17-18 Ocak 2015'te Selanik'te düzenlenecek. Sophia Vassilaki, öğrenci kızların sıkletinde 51 kilogramın altında (29 yarışmacı) yarışıyor. Jenna Partanen kadınlar 67 kg altı kategorisinde (17 yarışmacı) yarışıyor. Sofya buluşuyor…
Talvilerin ohjaajan on tänä vuonna todellinen lajimme legenda, Jeong kook Hyun, nelinkertainen maailmanmestari olympiakultamitalisti Soulin kisoista 1988. Mukana hänellä ovat Taekwondo Peace Corpsit. Lisätietoja ja ilmoittautumiset:…
8.2. Maç ligi, genç ve hobi serisi, Taivassalo TAIVASSALO YARIŞMASI İPTAL EDİLDİ! 14.3. Maç ligi, genç ve hobi serisi, Loviisa 11.-12.4. Maç ligi, genç ve hobi serileri,...
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
İŞBİRLİĞİ İÇİNDE
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
