Tervetuloa taekwondon pariin!

Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!

Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.

Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.

Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.

Toimi näin

1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.

2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.

Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.

Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.

Así llegarás

3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento

Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.

Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.

Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:

harjoitussopimuksen täytettäväksi
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.

4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta

Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.

Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.

Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!

Tervetuloa taekwondon pariin!

USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET

TUTUSTU TAEKWONDOON LAJINA

CONTÁCTANOS

EL TAEKWONDO COMO HOBBY

Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>

EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO

Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.

En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>

TU11 SIGUE

Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>

TAEKWONDO PARA NIÑOS

Noticias

Instrucciones para el campamento nocturno

Todavía hay sitio para más. Inscríbete aquí. Si todavía te sientes demasiado salvaje para venir solo, los padres también son bienvenidos. Te prepararemos una taza de té o incluso puedes pasarte por la planta baja para una fiesta de Navidad para adultos. Puedes...

Vacaciones de Navidad 20.12.2025-6.1.2026

Los ejercicios continuarán con el mismo horario el 7.1.2026.¡Que paséis unas tranquilas Navidades y un feliz Año Nuevo! Le informaremos sobre cualquier sesión de entrenamiento durante el descanso a través de Slack y WhatsApp. El descanso está incluido en la tarifa normal de entrenamiento. Empieza taekwondo ahora!...

Business Series Copa del Presidente 2025

Los días 29 y 30 de noviembre se celebró en Innsbrück (Austria) la Copa del Presidente, la última competición G del año, en el Centro Deportivo Olímpico, familiar para muchos finlandeses desde los Campeonatos de Europa de hace dos años. También era la primera oportunidad de acumular puntos de selección para el...

Gran fin de semana de Navidad con pruebas de cinturón y campamento nocturno del 12 al 14 de diciembre.

El gran fin de semana de Navidad está a la vuelta de la esquina. Hay algo para todos, grandes y pequeños. Nuestros entusiastas y sus seres queridos son bienvenidos. Estás invitado a las pruebas de cinturón y puedes inscribirte en el campamento nocturno rellenando el siguiente formulario...

Copa Prodobok II en directo

Katso Livenä! https://solidsport.com/tu11 Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kesän harjoitusajat KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta! Uusimmat tiedotteet WhatssAppiisi. Soita meille:…

Lotería serie comercial Prodobok Open II

Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kesän harjoitusajat KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta! Uusimmat tiedotteet WhatssAppiisi. Soita meille: 0451827290 Käy itse…

Medallas del Open de Croacia

El Open de Croacia 2025 se celebró del 11 al 12 de octubre de 2025. ¡Tríos sub30 plata para Aino, Sofia y Mia (Wondo Espoo)! Había ocho equipos en la serie y la victoria fue para el equipo de clase mundial de Malasia . La plata se ganó con victorias en los partidos ...