Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
16 medallas de la primera competición de la serie de negocios de la temporada El Lohja Open 2017 abrió la temporada de competiciones de la serie de negocios nacional el sábado 11.3. Los juegos tuvieron un número récord de participantes y se jugaron un total de 32 series, de estas, los atletas de Taekwondo tuvieron 13 en la serie...
Exámenes de cinturón de marzo para niños de 7 a 15 años el miércoles 15.3. Cinturones Amarillos de 17:00 a 18:00 Cinturones Verdes de 18:00 a 19:00 Cinturones Verdes y superiores de 19:00 a 21:00 Aquellos sin examen tienen...
Los días 4 y 5 de marzo se celebró el torneo Sofia Open G1. en Sofía, Bulgaria. Nuestro club estuvo representado por Tuikku Holopainen, Eddie Quiñones, Sara Quiñones y Aino Kortelainen. Tuikku y Eddie solicitaron pantallas de competición para el Campeonato Europeo de cadetes y...
Los atletas de Taekwondo tuvieron éxito en la competición inaugural de la temporada de partidos nacionales. La tradicional competición de partidos de Loviisa reunió a 144 jugadores de la liga juvenil y amateur y a 36 jugadores de la liga. El tamaño reducido de la serie liguera se explica en parte por el torneo búlgaro G1 que se celebró al mismo tiempo. El día de la carrera se prolongó un poco...
Seguiré cinco nuevos valores de poom el sábado 25.2. Cinco jóvenes atletas de taekwondo lograron los primeros cinturones de poom del club. El listón se puso bastante alto cuando Emilia Lahti, Tuikku Holopainen, Sara Quiñones, Eddie Quiñones y Plum...
Campamentos de verano tradicionales en las primeras semanas de junio No hay mejor forma de empezar las vacaciones de verano que participando en un campamento de verano para deportistas de Taekwondo. Dos campamentos diurnos de una semana de duración para niños y jóvenes garantizan un rápido entrenamiento de taekwondo, agradables actividades al aire libre, juegos...
Viernes 24.2. Competiciones bajo techo para deportistas de taekwondo La participación es gratuita para todos y no es necesario registrarse por separado. Los competidores ajenos al club también serán bienvenidos. 17:00-19:00 – E, D y C2 (9-12 años y…
Competiciones nacionales de principios de primavera: 4.3. Loviisa Open (partido) - Inscripciones a más tardar el 23.2. 11.3. Lohja Open (serie comercial) – Inscripción a más tardar el 2.3.. 1.4. Nurtzi Open (partido) - Inscripciones a más tardar el 23.3. 8.4. Abierto de Kuopio…
Seura ottaa käyttöön uuden työkalun vuoden kaikkien tapahtumien seurantaan ja niistä tiedottamiseen, toivottakaa aikajana tervetulleeksi! Aikajana löytyy kotisivuilta osoitteesta http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/aikajana/ ja se näyttää tältä: Aikajanalle tullaan merkitsemään kaikki…
Solicite su licencia de taekwondo 2017 a tiempo. Debe solicitar su licencia de taekwondo 2017 ahora mismo para poder disfrutar de los beneficios durante todo el año. Los atletas de Taekwondo quieren ser un factor fuerte en el desarrollo...
SOMOS PARTE DE ESTAS COMUNIDADES
#tu11 #taekwondo 1TP5Atletas de taekwondo 1TP5Atletas de taekwondo2011 1TP5Ekwondo doméstico
FACEBOOK | Instagram | TIC TAC | X
