1. Verifique os horários de prática e a descrição do grupo de iniciantes e decida se você irá diretamente para o grupo de iniciantes ou começará com nosso curso gratuito para iniciantes
Nota: Curso de janeiro apenas 7 vezes!
Esteja você procurando um hobby para você, seu filho ou ambos, você está no lugar certo. Oferecemos exercícios de taekwondo durante todo o ano para todas as faixas etárias, literalmente do bebê à criança. Se você tem mais de 7 anos, também pode iniciar o hobby com nossos cursos gratuitos para iniciantes! Ou você pode ir para o ponto 2 para começar diretamente em nossos grupos de iniciantes.
Nos atletas de taekwondo, você pode experimentar o taekwondo por 2 semanas sem compromisso!
Se você deseja participar de grupos familiares de taekwondo junto com uma criança, primeiro leia as descrições dos grupos e entre em contato com o instrutor do grupo por e-mail. As aulas para família são em forma de curso e você deve se inscrever separadamente.
DESCRIÇÕES DOS GRUPOS E INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES»
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Começar no Taekwondo é fácil. Você não precisa se inscrever nos exercícios com antecedência, basta comparecer aos primeiros treinos. Leve roupas adequadas para exercícios internos e uma garrafa de bebida. O treinamento ocorre descalço. Nosso escritório é facilmente acessível em Ristipellontie 14, 000390 Helsinque.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Ao chegar na academia, normalmente você encontrará um de nossos instrutores de plantão atrás do balcão de atendimento. Se os instrutores estão prestes a realizar exercícios, fique à vontade para prosseguir, os instrutores ajudarão assim que surgir uma oportunidade adequada. Quando a aula do seu grupo começar, comece seus primeiros exercícios de taekwondo. Em conexão com a sua primeira visita, você também receberá o seu contrato de treinamento para preencher e um guia para iniciantes, que resume informações básicas e assuntos práticos relacionados ao início do treinamento.
4. Conheça o esporte e os treinos à vontade durante 2 semanas sem compromisso!
Após os primeiros exercícios, você ainda não está comprometido com nada. Você está livre para conhecer o esporte durante as próximas duas semanas e pensar se deseja continuar com o hobby.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Você teve alguma dúvida? Veja mais nos links abaixo ou entre em contato, estamos felizes em contar mais a você. Comece o taekwondo agora!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO ESPORTE »
TAEKWONDO COMO HOBBY
aekwondo é um esporte de combate versátil que desenvolve qualidades físicas e psicológicas. No Taekwondo, o esporte de combate significa duas coisas. Taekwondo é um esporte no qual você pode competir até as Olimpíadas. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde você pode se desafiar sem a pressão de começar a competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
Como esporte competitivo, o taekwondo é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para o hobby, oferece desafios e oportunidades de superação. Para aqueles que pretendem tornar-se um atleta de topo, oferece um ambiente internacional onde se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Os segundos exames de faixa da primavera serão realizados no dia 20 de maio. A próxima prova será realizada em agosto. Os participantes receberão um convite para o exame por e-mail. Exame de cinto agenda marcas de tigre e dragão de 3 a 6 anos, sábado, 20.5. das 10h às 11h, crianças de 7 a 12 anos, o amarelo...
Viikonloppuna käydyssä erittäin kovatasoisessa liikesarjojen Swedish Openissa TU11:n joukkue toi 3 mitalia! Taso oli G1-kisassa korkea ja mukana oli mm. USA:n maajoukkue. TU11 onnittelee mitalisteja. Junior Female:…
Sunnuntaina 30.4., maanantaina 1.5. ja sunnuntaina 14.4. emme järjestä harjoituksia. Hauskaa vappua ja onnea kaikille äideille! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Liikesarjojen…
Validade dos horários de verão Os horários de treinos de verão serão alterados para 1º de junho de 2023, e os horários de treinos de outono entrarão em vigor em 14 de agosto. A pausa para manutenção de verão é de duas semanas, de 17 a 30 de julho. e nenhum exercício é organizado durante ele. Durante o mês de junho, o ginásio fará…
As competições indoor são uma boa forma de conhecer a competição e de os alunos mais avançados aperfeiçoarem as suas competências. Organizaremos as próximas competições indoor nos sábados 22h4 e sábado 27h5.
Poomseklinikka alkaa ke 17.00Masters Games -harjoitukset alkavat ke 18.00 Torstain aikuisten alkeet ja jatko yhdistetään ja ne alkavat to 19.00 Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011…
Vietämme perinteistä kevätpäivää 27.5.! Toivotamme kaikki harrastajat perheineen viettämään yhdessä aikaa palkitsemisien ja kahvittelun merkeissä. Samalla käymme läpi hieman kulunutta vuotta, pidämme vuosikokouksen ja tietysti salikisailemme! Ohjelma:…
Vietämme pääsiäistä perjantaista maanantaihin 7.-10.4. eikä harjoituksia järjestetä. Hauskaa pääsiäistä! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Liikesarjojen salikisat la 28.2. Muutoksia aikatauluihin Taekwondourheilijoiden 1-tason…
Osallistu unelmien liikuntapäivään kokeilemalla taekwondoa! 18.00-19.00 Nuoret, 3-6 -vuotiaat17.00-18.00 Lapset, 7-12 -vuotiaat18.00-19.00 Nuoret, 13-15 -vuotiaat Osallistuminen on täysin ilmaista! Ota mukaan sisäliikuntavarusteet ja juomapullo: Näin löydät perille:…
O treinamento intenso requer proteção adicional. Aqui estão algumas dicas de produtos que direcionei para atletas de seleções nacionais. Proteções Deverá colocar por baixo proteções tipo meias nas pernas e braços, que podem ser encomendadas separadamente enviando um email...
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