Taekwondo-idrottare 2011 | Taekwondo | Helsingfors | Esbo | VandaUnder höstens skollov hålls övningarna på vardagskvällar enligt ordinarie schema, men vi kan komma att kombinera några motionsgrupper om antalet deltagare förblir litet.
Notera! Lördag och söndag 10.-11.10. övningarna är på rast, men 17-18.10. kommer att organiseras på normalt sätt.
Trevlig helg till alla skolbarn!
Lagkläder för taekwondo-atleter finns att beställa igen!
Lagkläder används på tävlingsresor, läger, på gymmets egna event eller egentligen var som helst. Du kan även representera din klubb utanför träningen och beställa dina klubbkläder nu!
Tyvärr finns det inga passande bitar för kläderna, men du kan säkerställa din rätt storlek genom att testa en lagkamrats kläder, fråga din tränare och följa storlekstabellerna på beställningssidorna.
Deadline för höstens beställningar är 30 oktober, så beställ gärna dina kläder innan dess!
I Konala fick vi bevittna resultatet av målmedveten träning då Sara Quinones, Bella Buuri, Victoria Hentunen och Iines Korhonen visade sina färdigheter i poomtestet. För entusiaster under 15 år motsvarar Poom-rankningen DAN-rankningen, det vill säga svart bälte.
Sara har redan slutfört 3rd Poom-värdet och de andra testpersonerna gör 1st Poom. Testdagen var kulmen på år av målmedvetet och hårt arbete, och försökspersonerna visade verkligen att många lärdomar har dragits på vägen.
Testet började på förmiddagen med Petters intensiva tekniksektion, där hela spektrat av taekwondotekniker gicks igenom, från sparkar till handtekniker och steg. Det var tillräckligt med fart i testet såväl som försöksdeltagarna, och inte ens de intensiva kickrallyn fryste försöksdeltagarna.
Efter den tekniska delen visade praktikanterna sina kunskaper om sporten i teoriprovet och kraftsamlade samtidigt till eftermiddagens brottningsmoment.
Testet fortsatte med Pauls fightingdel, där testtagarnas förmåga att tillämpa teknik testades i form av stegkamper, självförsvar och en taekwondomatch. På slutet söktes fortfarande fart med hoppsparkar och smashar.
I slutet av dagen var det lätt för Paul och Petter att säga att prestationen var utmärkt genomgående, och alla testpersoner hade förtjänat sina bälten. En milstolpe har nu genomförts, men det finns fortfarande många utmaningar framför oss
Stort grattis till de nya Poom-värdena och lycka till med din framtida träning!
Utöver Poom-testerna genomförde alla åldersgrupper, förutom små barn, ytterligare ett bältestest förra veckan under Paul och Minnas vakande öga.
På tisdagen färdigställdes nya bältesvärden av vuxna och unga gula bälten och gröna bälten. Nivån på gruppen var fantastisk och jag rekommenderar starkt alla att aktivt delta i ytterligare övningar i framtiden, såsom amatörrörelseserien och matchen. Den intensiva träningen återspeglades i föreställningarna.
detsamma kan sägas om provet för överlägsna barn på onsdagen och provet för överlägsna ungdomar och vuxna på torsdagen. Grundnivån var hög, men de som aktivt har fördjupat sig djupare i sportens aspekter bortom grundträningen kunde briljera.
I fredags fick Minna ta emot grupperna med gula och gröna band. Återigen var föreställningarna fantastiska, även om det var lite fumlande i rörelsesekvenserna. Allt du behöver göra är att tappert delta i tisdagens amatörrörelseserieträning, där poomsae tränas aktivt.
Grattis till alla till deras nya bälte!
Höstens grundgrupper av taekwondo-idrottare startar 17.8. och du kan följa med närsomhelst till dina kamraters övningar. I början räcker det med kläder som lämpar sig för inomhusträning och en dricksflaska under armhålan. Du får ett anmälningsformulär på plats och du kan direkt börja svettas i din första taekwondo-träning. Föräldrar får stanna och titta på sina barns träning om de så önskar.
Du kan också besöka gymmet och träna 30.8. på öppen dag från 12:00 till 16:00. Det går bra att börja när som helst under hösten, så det spelar ingen roll om du inte kan vara med i augusti.
Vi erbjuder för alla grupper 2 veckors nöjdhetsgaranti, så att du kan lära känna sporten och träningen på din fritid.
Nästan alla experimenterande fastnar snabbt för den mångsidiga sporten, som aldrig slutar med utmaningar och utvecklingsvägar. För en är ökad kondition och kroppskontroll ett mål i sig, medan en annans mål är i toppsportvärlden. Man ska inte heller glömma de nya vännerna och superroliga upplevelserna som hobbyn för med sig.
Adressen till vår salong är Kruspellottie 1A, som ligger vid Ring 1 och Vihdintie Crossroads. Välkommen ombord!
Mån 18.00-19.00
Lör 11:00-12:00
Mån 17.00-18.00
Ons 18.00-19.00
Fre 18.00-19.00
Tis 17.00-18.00
Ons 17.00-18.00
Fre 17.00-18.00
Tis 18.00-19.00
Ons 19.00-20.00
Fre 17.00-18.00
Tis 20:00-21:00
Tors 19.30-21.00
Fre 19.00-20.00
Det kan aldrig bli för mycket information, och speciellt snabba förändringar etc. missas lätt. För att nå våra entusiaster ännu bättre har vi etablerat en Whatsapp-grupp, som är öppen för alla entusiaster.
Gruppen kommunicerar om de viktigaste nyheterna, träningsförändringar, kommande evenemang och träningsmetoder.
För tydlighet och prioritering av viktiga meddelanden kan endast gruppadministratörer skicka meddelanden. Frågor och förtydliganden ska skickas som ett privat meddelande.
Gå med i gruppen genom att klicka på denna länk!
https://chat.whatsapp.com/K3IsAzpmYrrHGmTfr8NHR0
Whatsapp ersätter inte våra befintliga informationskanaler utan kompletterar dem. Kom ihåg att aktivt följa:
Beställ även TU nyhetsbrev från förstasidan. Rasgruppsmedlemmarnas frågor ses över Slakanvänder applikationen.
Träningstiderna för höstsäsongen träder i kraft på måndag 17.8.
Du kan kontrollera träningstiderna i förväg HÄR >>
I höstkalendern finns grupper för fristående träning med start från 3 års ålder och på familjekurserna kan även de yngre träna på detta tillsammans med sina föräldrar.
Åldersgrupperna är indelade i nivågrupper efter genomfört bältesvärde. Är du osäker på vilken nivågrupp du ska träna, fråga gärna din tränare. Nivågrupperna tränar dock alltid samtidigt, så det är enkelt att växla mellan grupperna.
Att starta Taekwondo hos Taekwondo-atleter är väldigt enkelt:
Läs mer om att komma igång HÄR >>
Familjekurser och skolgrupper ska registreras separat PÅ KURSSIDEN >>
Välkommen ombord!
Covid-19-läget är bättre i Finland än i många andra länder, men det är mycket viktigt att fortsätta göra allt vi kan för att förhindra spridningen av viruset. Under sommaren har vi övat efter separata instruktioner som ni kan titta på HÄR >>
För höstsäsongen kommer vi att ge detaljerade instruktioner separat om hur entusiaster och tränare ska ta hänsyn till instruktionerna och riktlinjerna. Det viktigaste är att du aldrig kommer till gymmet med minsta smärta och tvättar händerna noggrant med tvål före och efter övningarna.
Vi fick goda erfarenheter under våren från produktion av både videopass och livepass. Fler videoträningar kommer i alla fall att produceras framöver och vi är redo att snabbt gå över till att regelbundet hålla liveträningar igen om den sociala situationen så kräver.
Vi hoppas att höstterminen kan genomföras som planerat. Att ta hänsyn till virussituationen är varje entusiasts och tränares ansvar.
Tack för alla åtgärder du har visat hittills för att stödja klubbens aktiviteter!
På sommarlägret för taekwondo-idrottare slutar inte aktiviteterna och den fysiska aktiviteten!
På lägret utövas taekwondo i en avslappnad atmosfär och det spelar ingen roll om du har tidigare erfarenhet av sporten. Det finns lämpliga och inspirerande utmaningar och upplevelser för alla. Lägret passar till exempel som en bra första kontakt med en ny hobby. Mer erfarna entusiaster kan däremot samla träningsbetyg för bältesprov på läger.
Lägeraktiviteter:
Sommaren 2020 kommer vi att anordna två läger i slutet av sommaren. Ett barn kan delta i båda!
Läger 1.
3.-7.8. (5 dagar)
Läger 2.
10.-12-8. (3 dagar)
Vi skickar mer detaljerade instruktioner till de som anmält sig innan lägrets start.
Lisätiedot: info@tu11.fi
Välkommen till matchläger på lördag 4.7.
Lägret passar för entusiaster på alla nivåer som är intresserade av matchracing och de som aktivt deltar i tävlingar. Övningarna är planerade på ett sådant sätt att de mer erfarna får ytterligare utmaningar och de nybörjare gör övningar på grundnivå. Par bildas också efter färdighetsnivå.
Lägret är också en utmärkt avslutning för tävlande som ska till Kunda.
Ta med eget skydd. Du kan även låna skydd från gymmet vid behov.
Vi tar hänsyn till COVID-19-virussituationen vid träning. Läs mer >>
Tidpunkt: 4.7.
Plats: Taekwondo idrottshall, Ristipellontie 1A
Schema:
12:00-13:30 Parövningar
14:00-16:00 Sparring och sparringövningar
Pris: 20 € (gratis om du hade ett TU11-utbildningskontrakt som gäller under hallens stängning våren 2020). Lägret betalas kontant på plats.
Ytterligare information:
0451827290
info@tu11.fi.main.hoste.fi
Taekwondo-atleter önskar alla en glad midsommar! Kom ihåg att koppla av.
På torsdagskvällen kommer vi fortfarande att träna som vanligt och även söndagens kickboxning kommer att ordnas enligt schemat.
