ابدأ التايكوندو مع أفضل شركة

TU11 tarjoaa innostavan ympäristön harjoitella taekwondoa kaikenikäisille ja -tasoisille harrastajille. Harjoittelu on tavoitteellista ja siitä vastaavat kokeneet valmentajat, jotka kuuluvat Suomen parhaimmistoon. Aloita taekwondo jo tänään!

Tervetuloa taekwondon pariin!

Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!

Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.

Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.

Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.

Toimi näin 

1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille. 

2. احزم حقيبتك التدريبية وتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية

Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.

Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.

هكذا تصل إلى وجهتك

3. احضر جلستك التدريبية الأولى

Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.

Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.

Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:

  • harjoitussopimuksen täytettäväksi

  • aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.

4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta

Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.

ستتلقى رسوم التدريب عبر بريدك الإلكتروني في بداية الفترة التجريبية مباشرةً، ولكن لا تدفعها إلا عندما تعلم أنك ستواصل الهواية. تاريخ استحقاق الفاتورة هو أيضًا اليوم الأخير من الفترة التجريبية.

Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!

Tervetuloa taekwondon pariin!

USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET

TUTUSTU TAEKWONDOON LAJINA

اتصل بنا


التايكوندو كهواية

التايكواندو فن قتالي متعدد الاستعمالات ينمي المهارات البدنية والذهنية على حد سواء. في التايكوندو، تعني فنون الدفاع عن النفس شيئين. التايكوندو هي رياضة يمكنك التنافس فيها وصولاً إلى الألعاب الأولمبية. ومن ناحية أخرى، التايكواندو فن قتالي يمكنك أن تتحدى فيه نفسك دون ضغط المنافسة... اقرأ المزيد >>

التايكوندو كرياضة تنافسية

تعتبر التايكوندو كرياضة تنافسية متعددة الأوجه بشكل مدهش. فبالنسبة للمتحمسين، تقدم التايكوندو تحديات وفرصاً للتفوق. أما بالنسبة للرياضيين المتميزين، فهي توفر بيئة دولية للسعي نحو تحقيق الميداليات الأولمبية.

في التايكوندو، أنت تتنافس في كل من المباراة وفي سلسلة الحركة. ولا توجد سوى مباراة واحدة في البرنامج الأولمبي ويتنافس أفضل الرياضيين في سلسلة الحركة في بطولة العالم. هناك الكثير من الفئات العمرية والمستوى في المسابقات. وهذا يتيح لك المنافسة على المستوى الذي يناسبك. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام فئات الوزن في المباراة... اقرأ المزيد >>

يتبع TU11

Taekwondourheilijat 2011 ry هو ناد رياضي اسمه يقول كل شيء أساسي. تأسس النادي في أغسطس 2011 لتقديم رياضة التايكوندو بطريقة رياضية بدءاً من المجموعات الأساسية. بدأت العملية بقوة خمسة مدربين، جميعهم كانوا منخرطين في أنشطة المنتخب الوطني للتايكوندو كرياضيين أو مدربين في ذلك الوقت. على مر السنين، توسعت العملية وأصبح هناك الآن 23 مدربًا وأكثر من أربعمائة متحمس... اقرأ المزيد >>

التايكوندو للأطفال

أخبار

إميليا وصوفيا وإدي إلى بطولة أوروبا للطلاب

إميليا وصوفيا وإدي إلى بطولة أوروبا للطلاب

وستقام بطولة أوروبا للشباب في الفترة من 3 إلى 5 يوليو. في ستراسبورغ، فرنسا. سيمثل نادينا 3 رياضيين في الألعاب: البنات: -44 كجم إميليا لاهتي -55 كجم صوفيا فاسيلاكي الأولاد: -49 كجم إيدي كوينونيس الاختيار الأصعب ذهب إلى إميليا...

100 حزام جديد للاعبي التايكوندو

100 حزام جديد للاعبي التايكوندو

انتهى اختبار الحزام لهذا الأسبوع، ويهنئ نادينا كل من زاد قيمة حزامه. تلقى تيمو هينو ومساعديه باولي رايفيو وجوهو رانتا وسامبو باجولامبي عددًا من التكريمات الرائعة...

امتحانات الربيع والحزام في إسبو

امتحانات الربيع والحزام في إسبو

عزيزي رياضي التايكوندو، الربيع بعيد بالفعل وتنتهي بعض نوبات التمارين في مدينة إسبو هذا الأسبوع. فيما يلي معلومات حول تدريب Tapiola وKalajärvi وفرص التدريب الصيفي. أما بالنسبة لتابيولا، ربيع الاثنين، ...

جينا وتيمو يمثلان فنلندا في بطولة العالم، ويحافظ جوهو على لياقة الفريق

جينا وتيمو يمثلان فنلندا في بطولة العالم، ويحافظ جوهو على لياقة الفريق

وتقام بطولة العالم في تشيليابينسك بروسيا في الفترة من 8 إلى 19 مايو 2015. وستتنافس تيمو هينو في فئة الوزن الثقيل للرجال وجينا بارتانين في فئة أقل من 67 كجم للسيدات. جينا ستقاتل يوم 14.5. والخصم الأول هو مصر..

لا يوجد تدريب يوم الخميس المقدس

لا يوجد تدريب يوم الخميس المقدس

Taekwondourheilijoiden sali on kiinni Helatorstaina 14.5. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta! Kevätpäivä 22.-23.5. Uusimmat tiedotteet…

امتحانات الحزام مايو

امتحانات الحزام مايو

اختبارات الحزام في كونالا في الأسبوع 21 سيتم إجراء اختبارات الحزام الثانية للربيع في صالة كونالا الرياضية في الأسبوع 21. تنطبق الاختبارات أيضًا على عشاق تابيولا وكالاجارفي. مواعيد وأوقات امتحانات الحزام هي كما يلي: الأطفال من 3 إلى 6 سنوات...

الذهب لسارة من لاتفيا

الذهب لسارة من لاتفيا

فازت سارة بالميدالية الذهبية في سلسلة 29 كجم يوم السبت في البطولة التي أقيمت في ليباجا، لاتفيا. معارضة سارة ونتائج المباراة: ليفا فريماني 26-0 ليوفوبا زاهارينكوفا 24-4 ليفا كونيتي 9-6 زاهارينكوفا...

الذهب والفضة لإيسي لابارت من لوهجا

الذهب والفضة لإيسي لابارت من لوهجا

شارك إيسي لابارت يوم السبت 25.4. إلى مسابقات سلسلة أعمال Lohja المفتوحة وأحضر معه ميداليتين!. حصلت إيسي على الميدالية الفضية في فئة السيدات تحت 30 عامًا، وفي فئة الأزواج تحت 30 عامًا، حصلت إيسي وشريكها...


نحن جزء من هذه المجتمعات


#tu11 1TP5 التايكوندو 1TP5 الرياضيين التايكوندو 1TP5 رياضيي التايكوندو 2011 1TP5 إكواندو محلي
فيسبوك | انستغرام | الوقت يمر | X


#tu11 1TP5التايكوندو 1TP5رياضيو التايكوندو 1TP5رياضيو التايكوندو2011 1TP5تالويتاتايكوندو


أخبار



اتصل بنا: 0451827290
قم بالزيارة شخصيًا أو أرسل بريدًا تقليديًا: Ristipellontie 14, FI-00390 Helsinki
نحن مفتوحون طوال أيام الأسبوع من الساعة 17.00 إلى الساعة 20.30 أو وفقًا للاتفاقية

الترخيص مطلوب للمسابقات وجميع فعاليات الجمعية. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الحصول على تأمين تدريب بأسعار معقولة في نفس الوقت.


تستخدم الصفحة ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة المستخدم. الصفحة لا تخزن بيانات المستخدم. بيان التسجيل وحماية البيانات المتوافق مع اللائحة العامة لحماية البيانات (GDPR).




داعمونا


بالتعاون