هل يبدو أن مجموعة الحركات المطلوبة في اختبار الحزام لا تزال بحاجة إلى صقل، أم أنه سيكون من الجيد تعلم مجموعة جديدة كاملة من الحركات؟ تقدم عيادة Poomsae إجابات لهذه الأسئلة وأكثر من ذلك بكثير. طاقم التدريب هو النخبة المطلقة في فنلندا والمكان مجاور. لذلك لا تتعجل، اذهب يوم السبت 13.5. و/أو يوم الأحد 14.5. لتعلم تسلسل الحركة!
أخبار من الاتحاد الفنلندي للتايكوندو:
تعود عيادة Poomsae إلى برنامج ربيع 2017 بأحدث الاتجاهات. أولاً، قم بتجميع نوع البومسي الخاص بك في يوم المخيم من خلال الشحذ من Taeguk 1 إلى Jitaese، ثم تعلم البومسي الجديد تمامًا، Saebyeol!
ويشرف على المعسكر مدرب ذو خبرة :
- هيكي ليوكونن (المدرب الرئيسي للمنتخب الوطني لدوري الأعمال الفنلندي، دان الرابع)
- أولي سيلتانين (مدير سلسلة الحركات في مركز التدريب، دان الرابع)
- فرانس سالمي (بطل سلسلة الأعمال الأوروبية 2015، دان الرابع)
- كيمو تاي (المدرب المسؤول لفريق بودوكواي للتايكواندو، دان الثاني).
وقت: 13.-14.5.2017
مكان: كورسون لومو، Urpiaisentie 14، فانتا
التعريفة:
- 60 يورو/المخيم بأكمله
- 35 يورو/ يوم واحد
- 20 يورو/تمرين واحد
التسجيلات:
https://rekisteri.sportti.fi/tapu/pub/taekwondo/event.php?id=6140
البرنامج التمهيدي:
| السبت | القاعة 1 | القاعة 2 | |
| 10.00-12.00 | التمرين 1 | T1-T4 | ص1-ص2 |
| 12.00-13.00 | الغداء (الوجبات الخفيفة) | - | - |
| 13.00-14.30 | تمرين 2 | T5-T6 | P3-P4 |
| 14.30-16.00 | التمرين3 | T7-T8 | ص5-ص6 |
| الأحد | القاعة 1 | القاعة 2 | |
| 10.00-12.00 | التمرين 4 | سايبيول (القفزات+الركلات) | التدريب البديل: سرعة واسترخاء التقنيات |
| 12.00-12.45 | الغداء (الوجبات الخفيفة الخاصة) | - | - |
| 12.45-13.30 | محاضرة | النطاق المستهدف للتدريب على الحركة (+Saebyeol) | |
| 13.30-15.00 | التمرين5 | إطار سايبيول | |
| 15.00-16.00 | التمرين6 | العروض التقديمية والملاحظات | |
معلومات اكثر: heikki.liukkonen@taekwondo.fi
مرحباً!
العربية 
Suomi 
English 
한국어 
Svenska 
Русский 
Eesti 
فارسی 
简体中文 
Español 
Português 
Türkçe 
Deutsch