Känns det som att uppsättningen av rörelser som krävs i bältesprovet fortfarande behöver poleras, eller skulle det vara trevligt att lära sig en helt ny uppsättning drag? Poomsae-kliniken erbjuder lösningar på dessa frågor och mycket mer. Tränarkåren är Finlands absoluta elit och platsen ligger alldeles intill. Så skynda dig inte, gå på lördag 13.5. och/eller på söndag 14.5. att lära sig rörelsesekvenser!
Nyheter från Finlands Taekwondoförbund:
Poomsae-kliniken återgår till vårens 2017 års program med de nyaste spåren. Sätt först ihop din egen typ av camp day poomsae genom att finslipa från Taeguk 1 till Jitaese, och lär dig sedan en helt ny poomsae, Saebyeol!
Lägret leds av en erfaren instruktör:
- Heikki Liukkonen (huvudtränare för Finlands affärsliga landslag, 4:e Dan)
- Olli Siltanen (rörelseserieledare för tränarcentret, 4:e dan)
- Frans Salmi (Europamästare i affärsserien 2015, 4:e dan)
- Kimmo Thai (Ansvarig tränare för Budokwai Taekwondo Show Team, 2:a Dan).
Tid: 13.-14.5.2017
Plats: Korson Lumo, Urpiaisentie 14, Vanda
Taxa:
- 60 €/hela lägret
- 35 €/en dag
- 20 €/ett träningspass
Registreringar:
https://rekisteri.sportti.fi/tapu/pub/taekwondo/event.php?id=6140
Preliminärt program:
| lördag | Hall 1 | Hall 2 | |
| 10.00-12.00 | Övning 1 | T1-T4 | P1-P2 |
| 12.00-13.00 | Lunch (snacks) | – | – |
| 13.00-14.30 | Övning 2 | T5-T6 | P3-P4 |
| 14.30-16.00 | Övning 3 | T7-T8 | P5-P6 |
| söndag | Hall 1 | Hall 2 | |
| 10.00-12.00 | Övning 4 | Saebyol (hopp+sparkar) | Alternativ träning: Snabbhet och avslappning av teknikerna |
| 12.00-12.45 | Lunch (egna mellanmål) | – | – |
| 12.45-13.30 | Föreläsning | Riktad rörelseträning (+Saebyeol) | |
| 13.30-15.00 | Övning 5 | Saebyol ram | |
| 15.00-16.00 | Övning 6 | Presentationer och feedback | |
Mer information: heikki.liukkonen@taekwondo.fi
Välkommen!
Svenska 
Suomi 
English 
한국어 
Русский 
Eesti 
العربية 
فارسی 
简体中文 
Español 
Português 
Türkçe 
Deutsch