Panorama de la situación de los deportistas de taekwondo 20.4.

Panorama de la situación de los deportistas de taekwondo 20.4.

¡Hola a todos!

Espero que las restricciones no empiecen ya a saber a cartón. Sería muy divertido volver a una rutina de entrenamiento normal, pero hay que tener paciencia. Sin embargo, ha sido agradable notar cuán positivamente han recibido los entusiastas las clases en vivo que comenzaron la semana pasada. Tanto en los entrenamientos de niños como de adultos ha habido bastantes participantes. Si no participaste la semana pasada, ¡arremángate y únete a nosotros para entrenar! Recuerda también ver las lecciones virtuales si aún no lo has hecho.

Contenido de la revisión de la situación:

• Los entrenamientos en vivo de esta semana
• Campañas del período de crisis válidas por unas semanas más
• Blog de coaching, podcasts y otros contenidos de interés

Los entrenamientos en vivo de esta semana

Esta semana puedes, p. entrenar junto con el niño. Por ejemplo, para aquellos que entrenan en grupos familiares o grupos de niños pequeños, esta es una gran oportunidad para entrenar junto con uno de los padres.

Puedes encontrar lecciones en vivo y enlaces para participar:

https://tu11.fi/taekwondo/live/

La contraseña del sitio web ha sido enviada a todos los entusiastas por correo electrónico. Déjame saber si no has recibido la contraseña.

No es necesario registrarse previamente para las clases en vivo, basta con participar a través del sitio web. El enlace lo guía a la implementación del servicio Zoom, sin importar cuál sea su dispositivo. Para participar es necesario un dispositivo inteligente con cámara, como un ordenador, un teléfono móvil o una tableta. También puedes participar sin tu propio vídeo, pero en ese caso el instructor no podrá darte feedback.

¡Vivir! - En el sitio web también puede encontrar lecciones en video anteriores, lo que significa que la capacitación es exitosa, incluso si no tiene suficiente tiempo en ese momento.

Recuerde que puede recopilar notas de entrenamiento para las pruebas de cinturón de todos los entrenamientos en video y entrenamientos en vivo que complete. Los entusiastas más jóvenes deberán obtener la firma de sus padres para completar la formación. Devuelve tus entradas de entrenamiento al gimnasio una vez abierto.

Horario de entrenamiento en vivo:

Martes 21.4. 17:00-17:45 – Niños (menores de 12 años)
Martes 21.4. 18:00-19:00 – Jóvenes y adultos + grupos de competición (Mayores de 12 años)

Miércoles 22.4. 17:00-17:45 – Taekwondo para un niño y un padre (apto para un niño de entre 4 y 9 años y un padre. El ejercicio se realiza junto con el niño).
Miércoles 22.4. 18:00-18:30 – Estiramiento (Todos los entusiastas)

Jueves 23.4. 17:00-17:45 – Niños (menores de 12 años)
Jueves 23.4. 18:00-19:00 – Jóvenes y adultos + grupos de competición (Mayores de 12 años)

Las divisiones de edad son orientativas.

Para que puedas unirte al Live de nuestro sitio web! de la sección.

Campañas del período de crisis válidas por unas semanas más

• Al pagar tu próximo período de contrato (3 meses) antes de finales de abril, recibirás un mes adicional de ejercicios sin cargo.
• Pagando dos temporadas de contrato de golpe (6 meses), añadimos dos meses extra al contrato de formación

Las campañas se aplican automáticamente a todos los nuevos períodos de pago de 3 meses que comienzan en marzo o abril. Si tu periodo de pago no comienza hasta después de este tiempo, podrás beneficiarte de la campaña pagando tu periodo de formación por adelantado. También debes notificarnos por separado si deseas aprovechar la oferta de 6 meses en lugar de la de 3 meses.

Además de esto, ofrecemos a quienes han pagado:

• Entrenamientos virtuales de la creciente biblioteca.
• Entrenamiento en vivo varias veces a la semana.
• Un programa de ejercicios a tu propio ritmo.
• Posibilidad de tomar prestadas las alfombras ignífugas del club para entrenar en casa
• Campamentos gratuitos en cuanto se abra el salón
• Este año no habrá descanso estival, pero los ejercicios continuarán sin descanso durante todo el verano, si la situación lo permite
• Actualización o servicios adicionales para todo tipo de contrato:
  • Contrato básico para adultos -> Un mes de derecho de entrenamiento para la sala de pesas
  • Contrato básico para niños -> Un mes de derecho de formación para el equipo infantil de competición
  • Contrato de deportista adulto -> Un mes de entrenamiento directamente en la sala de pesas. Clase privada para aquellos que ya tienen contrato con el gimnasio.
  • Contrato de deportista infantil -> Clase privada gratuita o clase en pareja, según la edad del aficionado.

Gracias a todos por su apoyo y comprensión en una situación difícil en la que no podemos ofrecer un servicio completo.

Díganos qué más podemos ofrecerle mientras la sala esté cerrada. Implementamos las sugerencias si es posible. ¡Las mejores sugerencias serán recompensadas con un premio sorpresa!

Blog de coaching, Podcasts, Kick.AI y otros contenidos interesantes

Además del entrenamiento físico, siempre es conveniente ampliar los conocimientos sobre el deporte y las perspectivas sobre el propio entrenamiento.

El blog de entrenamiento de atletas de Taekwondo ofrece cosas estrictas para apoyar el entrenamiento y el deporte:

https://tu11.fi/taekwondo/valmennusblogi/

Escuche las presentaciones de los entrenadores en los Podcasts de los atletas de Taekwondo. La serie comienza con la historia de Teemu y hay más por venir.

https://tu11.fi/taekwondo/podcastit/

Consulte el sensor de patada de Kick.AI en el sitio web de la empresa. Kick:AI apoya a los atletas de Taekwondo por cada sensor vendido. Pide el tuyo con el código CLUBAIDTU11. Kick.AI también prometió realizar una demostración introductoria por separado, si hay suficientes personas interesadas. Regístrate enviándonos un correo electrónico. Consulte Kick.AI en su sitio web:

https://www.kickai.com/

La red está llena de diferentes niveles de contenido del mundo del taekwondo y los deportes. Hemos recopilado los materiales en un solo lugar:

https://tu11.fi/taekwondo/2020/04/linkkeja/