Practica con una silla esta vez.
https://youtu.be/ZTkG5LLjzcI
Categorías
Categoría: entrenamientos rápidos
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ejercicio central
Entrenamiento de mitad del cuerpo con Minna:
https://youtu.be/ViaENF7mS1k
Envolverlo con Paul.
https://youtu.be/YornKLeoPRc
Categorías
práctica de 540 patadas
¡540° con Pablo!
Categorías
100 flexiones
Flexiones con Paul.
https://youtu.be/nRtI28P4c2I
Entrenando con Pablo.
https://youtu.be/xdDJftAHu6Y
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patada lateral 4
Patada lateral con Petter, ¡más es más!
https://youtu.be/6IVqOWJKxgc
Categorías
Círculo de fitness 1
¡Circuito de fitness con Petter! ¡Buena suerte!
https://youtu.be/YGjGKASyaKs
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patada lateral 3
¡Otra patada lateral con Petter!
https://youtu.be/DUnGToXmVaY
¡Patada frontal y ejercicio de movilidad con Petter!
https://youtu.be/jQmiCR8WJjw