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¡ASÍ COMO EMPIEZAS A TAEKWONDO AHORA!

1. Consulta los horarios de práctica de tu grupo para principiantes y la descripción del grupo.

Ya sea que esté buscando un pasatiempo para usted, su hijo o ambos, está en el lugar correcto. Ofrecemos ejercicios de taekwondo durante todo el año para todos los grupos de edad, literalmente desde bebés hasta niños pequeños.

¡En deportistas de taekwondo, podrás probar el taekwondo durante 2 semanas sin compromiso!

Si quieres participar en grupos familiares de taekwondo junto con un niño, primero lee las descripciones del grupo y contacta al instructor del grupo por correo electrónico. Las lecciones familiares tienen la forma de un curso y debes registrarte por separado.

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2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.

Iniciarse en el Taekwondo es fácil. No es necesario que te apuntes a los ejercicios con antelación, basta con presentarte a tus primeros entrenamientos. Empaque ropa adecuada para hacer ejercicio en interiores y una botella para beber. El entrenamiento se realiza descalzo. Nuestro apartamento es fácilmente accesible en Ristipellontie 1A, 000390 Helsinki.

¿CÓMO LLEGO >>

3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento

Cuando llegue al gimnasio, normalmente encontrará a uno de nuestros instructores de turno detrás del mostrador de servicio. Si los instructores están a punto de realizar los ejercicios, no dude en continuar, los instructores le ayudarán tan pronto como surja la oportunidad adecuada. Cuando comience la clase de tu propio grupo, participa en tus primeros ejercicios de taekwondo. En relación con su primera visita, también recibirá su contrato de formación para completar y una guía para principiantes, que resume información básica y cuestiones prácticas relacionadas con el inicio de la formación. Hemos organizado los ejercicios para estar lo más seguros posible incluso durante la pandemia, lea más aquí>>

4. ¡Conoce el deporte y el entrenamiento a tu aire durante 2 semanas sin compromiso!

Después de los primeros ejercicios, todavía no estás comprometido con nada. Eres libre de conocer el deporte durante las próximas dos semanas y pensar si quieres continuar con el hobby.

Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.

¿Tenías alguna pregunta? Vea más en los enlaces a continuación o tomar contacto, Estaremos encantados de contarte más. ¡Empieza a taekwondo ahora!

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EL TAEKWONDO COMO HOBBY

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PUERTAS ABIERTAS SÁBADO 21.8. 10 a. m. a 4 p. m.

¡Los atletas de Taekwondo 2011 te dan la bienvenida a la jornada de puertas abiertas! El sábado 21 de agosto de 2021 podrás conocer el taekwondo y las actividades de nuestro club de 10:00 a 16:00 horas. Café, jugo y snacks están disponibles.

Nuestra dirección es Ristipellontie 1. ¡Bienvenidos!

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Horarios de práctica de otoño de 2021

Se han publicado los horarios de prácticas de otoño. Puedes encontrarlos aquí >>

Como nueva actividad en el calendario, el martes a las 19:30 hay un tiempo reservado para charlas con Pauli y Sampo. Los entusiastas y sus tutores pueden discutir, hacer preguntas y compartir sus opiniones sobre la actividad.

Con el otoño, los grupos de competición amateur de las series de partido y movimiento volverán al programa con su propio entrenamiento. ¡Todos incluidos, estos entrenamientos son parte de la tarifa del hobby y ofrecen una gran oportunidad para desarrollarse!

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¡Los sueños se hacen realidad! Apoyo a las aficiones.

TU11 participa como proveedor de servicios Unelmista.fi plataforma. A través de él podrás solicitar apoyo para tu hobby.

SOS-Aldea Infantil Los sueños se hacen realidad apoyo a los aficionados

SOS-Lapsikylä apoya a las familias en situaciones difíciles de la vida con los gastos de los pasatiempos de sus hijos. El apoyo a los pasatiempos está dirigido especialmente a niños y jóvenes (de 7 a 17 años) para quienes, de otro modo, no sería posible iniciar o continuar con un pasatiempo. La subvención a las aficiones reduce la desigualdad y la exclusión de niños y jóvenes de familias desfavorecidas en su tiempo libre.

Se puede conceder ayuda para los gastos de participación en aficiones guiadas y habituales. Se conceden ayudas principalmente a las solicitudes recibidas a través del curador de la escuela o del trabajador social familiar y, si es posible, también a las solicitudes presentadas de forma independiente por la familia. Más información sobre la afición en: www.unelmista.fi y unelmista@sos-lapsikyla.fi

Unelmista.fi forma parte de las actividades de SOS-Lapsikylä ry y su desarrollo ha sido financiado con los ingresos de Veikkaus.

https://unelmista.fi/

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¡JUEGOS OLÍMPICOS!

El torneo olímpico de taekwondo se llevará a cabo del 24 al 27 de julio. Por lo tanto, el torneo se ha trasladado de su lugar tradicional desde el final de los Juegos al comienzo de los mismos.

La forma más sencilla es seguir todo el torneo a través del servicio Discovery+, que al menos con Elisa forma parte del paquete Eurosport. Puede obtenerlo por separado en el sitio web del servicio.

Si tienes una VPN, sí bbc ofrece quizás el mejor conjunto de atletas olímpicos, especialmente con los británicos incluidos durante tres días.

Un pequeño aviso, si tienes pensado ver las carreras de principio a fin en directo, debes madrugar, la retransmisión de la sesión matutina empieza a las 3:55 y continúa hasta las 11:03. Sesión vespertina 12:55-16:33.

¡Son aproximadamente 40 horas de celebración del taekwondo! Puedes leer los ajustes preestablecidos en https://tu11.fi/taekwondo/2021/07/olympiaennakko/.

Horarios, horarios de partidos y servicio de resultados en https://olympics.com/tokyo-2020/olympic-games/en/results/taekwondo/olympic-schedule-and-results.htm.

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¡La inscripción para grupos familiares de otoño de 2021 está abierta!

En otoño, los grupos familiares de deportistas de Taekwondo comienzan a principios de septiembre en su lugar familiar los domingos por la tarde. Los bebés y los niños pequeños entrenan los martes junto con sus padres. 

Lee más sobre los grupos e inscríbete >>

¡Comience un pasatiempo súper divertido y emocionante junto con su hijo! 

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Chahrazed Boughrara y Jenny Vettenniemi a los concursos de premios de sus grupos de edad

La junta directiva de la Federación Finlandesa de Taekwondo seleccionó a Chahrazed Boughrara y Jenny Vettenniemi para las prestigiosas competiciones de sus grupos de edad. Chahrazed representa a Finlandia en el Campeonato de Europa sub-21 y a Jenny en el Campeonato de Europa cadete (sub-14).

Ambos torneos se llevarán a cabo del 24 al 29 de agosto. en Tallin. En el mismo contexto, también se organizan competiciones de ranking de nivel G1, donde acuden varios representantes de nuestro club.

¡Los atletas de Taekwondo 2011 felicitan a los seleccionados como representantes de Finlandia!

Jenny VettenniemiJenny Vettenniemi

Chahrazed Boughrara
Chahrazed Boughrara

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Las vacaciones de verano se celebran del 12 al 25 de julio.

Los ejercicios regulares programados de los atletas de Taekwondo están en pausa a mediados de julio 12.-25.7.  

Durante el descanso Animamos a todos los aficionados a hacer entrenamientos virtuales >>

Aquellos que entrenan en grupos de competición y grupos de adultos pueden utilizar la sala para un entrenamiento independiente. Si está interesado en utilizar la sala, envíe un mensaje a info@tu11.fi.main.hoste.fi antes de que comience el receso.

Durante las vacaciones de verano, no respondemos a los correos electrónicos con regularidad. Para asuntos urgentes enviar un mensaje de Whatsapp al número del club 0451827290. 

Organizamos un campamento de apertura de temporada independiente en agosto, que es gratuito para todos los aficionados que tengan un contrato continuo válido durante el verano. 

Continúan las prácticas según el horario de verano 26.7. y pasamos al calendario de entrenamientos de otoño 16.8. 

¡Feliz verano para todos!

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Bastantes valores de cinturón nuevos de los exámenes de mayo

En los exámenes de cinturón de mayo, un gran número de entusiastas obtuvieron su nuevo título de cinturón. ¡Palmada en la espalda! El duro entrenamiento se reflejó en grandes actuaciones en los propios exámenes, y el listón no se movió para nadie. 

Gracias también a Mati, Marita, Kirsimarja y Riku, que supervisaron el examen bajo la atenta mirada de Paul como parte de su propio progreso en las filas del cinturón negro. Pruebas excelentemente planificadas y realizadas por cada uno. Por supuesto, lo mismo se aplica a Minna, quien ganó el examen para niños de 3 a 6 años con una fuerte rutina. 

Esto es bueno para continuar hacia entrenamiento de verano

 

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Entrenamiento de entrenadores de nivel 1 para deportistas de taekwondo como curso intensivo en junio

Lamentablemente, el entrenamiento de entrenadores para atletas de taekwondo se interrumpió a finales de otoño de 2020 debido a la situación del coronavirus. En primavera tampoco ha sido posible continuar con los entrenamientos.

En junio de 2021 organizaremos una formación de nivel 1 a modo de curso intensivo. El curso se aplica a todas aquellas personas cuya educación de Nivel 1 fue interrumpida en el otoño, así como a otras personas interesadas en el tema. Animamos a participar a todos los entusiastas mayores de 16 años con al menos un cinturón rojo. Puedes asistir a la formación incluso si ya has completado una formación similar, porque las áreas temáticas han cambiado.

¡Nota! La formación es obligatoria para quienes participen en el examen DAN en junio, si no se ha realizado una actuación similar antes. 

Objetivos y áreas temáticas

  • Aprender los modos y prácticas de la sociedad.
  • Identificar formas de crear una atmósfera de entrenamiento segura y estimulante.
  • Identificar formas de intervenir en situaciones problemáticas y peligrosas (por ejemplo, lesiones)
  • Ilustra formas de practicar habilidades de taekwondo a través de progresiones y ejercicios diferenciados.
  • Aprende el modelo básico para planificar un solo ejercicio.
  • Aprenda los conceptos básicos de diferentes estilos de enseñanza y métodos de implementación de ejercicios.

Cronograma

Jueves 3.6. – 17:00-20:00
Jueves 10.6. – 17:00-20:00

Además de la enseñanza presencial, los examinados reciben algunas tareas de práctica. La ubicación de los episodios cercanos es la sala de atletas de Taekwondo en Konala. 

Registro

Regístrese enviando un correo electrónico a info@tu11.fi.main.hoste.fi