Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
¡Los deportistas de Taekwondo os deseamos una Feliz Navidad y un Próspero Año Nuevo! Durante el año pasado, queremos agradecer a nuestros socios, instructores y entrenadores, y especialmente a nuestros entusiastas y atletas, que han hecho de 2018 un buen año...
Número récord de nuevos valores DAN el sábado 15.12. Nada menos que 11 examinados solicitaron el nuevo valor DAN y todos aprobaron el examen sin problemas. Teemu y Petteri, quienes realizaron la prueba, quedaron satisfechos con el desempeño del grupo. Grande…
Número récord de nuevos valores DAN el sábado 15.12. Nada menos que 11 examinados solicitaron el nuevo valor DAN y todos aprobaron el examen sin problemas. Teemu y Petteri, quienes realizaron la prueba, quedaron satisfechos con el desempeño del grupo. Grande…
Kausi alkaa olla päätöksessään. Lue joulunajan tiedotteet alla olevasta linkistä Joulunajan uutiskirje >> Oikein hyvää joulua ja uutta vuotta kaikille! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011…
Los ejercicios también están disponibles en los días entre Navidad y después del año nuevo. La temporada de otoño para los atletas de Taekwondo finaliza el viernes 21.12. después de la práctica. Las vacaciones de Navidad se toman con calma, pero los más entusiastas se ponen a practicar antes del nuevo año...
Bella, Sofia y Vickan ganaron el oro en la serie grupal, Aino el bronce en la serie individual. Las carreras competitivas de los competidores de la serie empresarial menores de 12 años en la serie infantil no podrían terminar mucho más dulce cuando Bella, Vickan y Sofia...
Kaikki harjoitukset ovat tauolla torstaina 6.12. Hyvää itsenäisyyspäivää! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta! Kevätpäivä 22.-23.5. Uusimmat…
¡Incluso puedes salir a navegar en saliki antes de las vacaciones de Navidad! ¡Las competiciones bajo techo de noviembre transcurrieron excelentemente! Hagámoslo aún mejor en diciembre. Regístrate y lleva a tus amigos contigo. Sábado 8.12. a las 12 –> Registered_5_12 El partido...
¡Incluso puedes salir a navegar en saliki antes de las vacaciones de Navidad! ¡Las competiciones bajo techo de noviembre transcurrieron excelentemente! Hagámoslo aún mejor en diciembre. Regístrate y lleva a tus amigos contigo. Sábado 8.12. a las 12 –> Registered_5_12 El partido...
Exámenes de cinturón de diciembre para niños de 4 a 6 años el miércoles 12.12. 18:00-19:00 Tigres, dragones y cintas Los que no tengan prueba de cinturón tendrán práctica a las 17:00-18:00 niños de 7 a 15 años el viernes 14.12. 17:00-18:00 – 7-15 años cinturón amarillo 18:00-19:00 – 7-15 años cinturón amarillo…
SOMOS PARTE DE ESTAS COMUNIDADES
#tu11 #taekwondo 1TP5Atletas de taekwondo 1TP5Atletas de taekwondo2011 1TP5Ekwondo doméstico
FACEBOOK | Instagram | TIC TAC | X
