1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa tiistaina 3.1.2026 ja maaliskuun kurssi alkaa tiistaina 3.3.
Nota: ¡Curso de enero sólo 7 veces!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. Si tienes más de 7 años, ¡también puedes iniciarte en el hobby con nuestros cursos gratuitos para principiantes! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
¡En deportistas de taekwondo, podrás probar el taekwondo durante 2 semanas sin compromiso!
Si quieres participar en grupos familiares de taekwondo junto con un niño, primero lee las descripciones del grupo y contacta al instructor del grupo por correo electrónico. Las lecciones familiares tienen la forma de un curso y debes registrarte por separado.
DESCRIPCIONES DE LOS GRUPOS Y MÁS INFORMACIÓN»
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Iniciarse en el Taekwondo es fácil. No es necesario que te registres con antelación para los ejercicios, basta con presentarte a tus primeros entrenamientos. Empaque ropa adecuada para hacer ejercicio en interiores y una botella para beber. El entrenamiento se realiza descalzo. Nuestra oficina es fácilmente accesible en Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Cuando llegue al gimnasio, normalmente encontrará a uno de nuestros instructores de turno detrás del mostrador de servicio. Si los instructores están a punto de realizar los ejercicios, no dude en continuar, los instructores le ayudarán tan pronto como surja la oportunidad adecuada. Cuando comience la clase de tu propio grupo, participa en tus primeros ejercicios de taekwondo. En relación con su primera visita, también recibirá su contrato de formación para completar y una guía para principiantes, que resume información básica y cuestiones prácticas relacionadas con el inicio de la formación.
4. ¡Conoce el deporte y el entrenamiento a tu aire durante 2 semanas sin compromiso!
Después de los primeros ejercicios, todavía no estás comprometido con nada. Eres libre de conocer el deporte durante las próximas dos semanas y pensar si quieres continuar con el hobby.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
¿Tenías alguna pregunta? Vea más en los enlaces a continuación o tomar contacto, Estaremos encantados de contarte más. ¡Empieza a taekwondo ahora!
CONOCE EL TAEKWONDO COMO DEPORTE »
EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
Jueves 23.6. No se organizarán ejercicios, ya que la mayoría de los instructores y aficionados ya se han ido a los pastos de verano. Después del fin de semana de verano, los ejercicios continuarán durante las horas de verano el 8 de julio. hasta dos semanas...
Myös kesällä tapahtuu. Tästä tiedotteesta löydät kaiken tarpeellisen sekä vähän ennakkomaistiaisia syksyn tapahtumista. TU2011 tiedotus kesä 2016 Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Taekwondo…
Resultados de las competiciones finales de la temporada de partidos (un poco tarde) Las competiciones EC de este año y las competiciones SM sub-21 organizadas en Ikaalis se celebraron el mismo fin de semana del 21 y 22 de mayo. Los deportistas de Taekwondo estuvieron fuertemente representados en ambas competiciones, lo que significó un pleno...
El atleta de taekwondo Christian Kamphuis mostró sus uñas el fin de semana en el Abierto de Holanda de la serie empresarial. La medalla más brillante la ganó Christian de la serie de estilo libre para mayores de 18 años. La plata se colgó del cuello en la durísima serie individual sub-30. Dejado atrás…
Las últimas competiciones indoor de la primavera se disputarán el viernes 27.5. Como es habitual, la participación es gratuita para todos y no es necesario registrarse por separado. 17:00-19:00 – E, D y C2 19:00-21:00 – C1, B1, A1 y H…
El 14 de mayo de 2016 se celebraron en Rauma las competiciones de series de movimiento, y entre los atletas de taekwondo participaron en las competiciones Plum Kopisto y Aino Kortelainen, entrenados por Essi Labart. Las carreras fueron muy bien para los competidores del club y los resultados hablan por sí solos:...
En la temporada de otoño, los atletas de Taekwondo participan en las competiciones que se enumeran a continuación en el extranjero. Las competiciones se han elegido teniendo en cuenta el nivel deportivo y los costes. Además, los deportistas de Taekwondo compiten en el Campeonato de Europa de adultos y, según la selección del equipo, en el Campeonato de Europa de Cadetes y Sub-21.…
Pruebas de cinturón de mayo Se acerca la segunda prueba de cinturón de la temporada de primavera. Niños y jóvenes de 7 a 14 años – martes 17.5. a las 17:00-18:00 – Cintas amarillas y verdes (8º kup – 7+.kup) a las 18:00-20:00 – Cinturón verde y superior...
Sara Quiñones fue la mejor competidora TU en el día 2 del Abierto de Berlín. Consiguió el oro en categoría femenina, derrotando en la final a la campeona catalana. Plum, Luca y Aino se perdieron sus primeros partidos. Cortar…
El Open de Berlín reunió a más de 1.000 competidores en la capital alemana. El primer día, TU11 logró una gran captura. Entre los competidores, Eddie Quiñones tuvo el mejor desempeño, quien compitió más alto que su división normal bajo los cadetes...
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