Suvised praktikaajad on avaldatud praktikaaegade lehel>>
Treenime terve suve, välja arvatud juuli kaks keskmist nädalat, 12-25 juuli, mil teeme suvepausi.
Suvel on treenimisvõimalusi ohtralt kõikidele vanusegruppidele, olenemata sellest, millised on sinu arengueesmärgid. Suvi on nt. kui hea aeg harjutada oma oskusi või proovida, mis tunne on võistlusmeeskondades võistlev treening.
Suviste treeningute puhul tasub tähele panna:
- Vanuse- ja tasemegruppe on veidi kombineeritud, sest suvel on rühmade suurused traditsiooniliselt olnud veidi väiksemad. Lisaks on koolituste teemad koostatud nii, et sobival tasemel väljakutseid oleks kõikidele vööväärtustele.
- Võistlusmeeskondadele on koolide puhkuse ajal päeva jooksul kaks harjutust. Anname sportlastele täpsemad juhised. Lisaks on reeded reserveeritud võistlusrühmade iseseisvaks treeninguks ja lisatreeninguteks.
- Fitness ring, core, venitus ja mäkketreening toovad kauaoodatud tagasi treeningute pakkumisse
- Üle 13-aastastele toimub ka amatöörmatš ja amatöörliikumise sarja treening. Populaarse kick-trenni saab taas leida ka pühapäeval.
- Lasterühmadele on neljapäeviti lisaks põhitreeningutele ka välitreeningud. Kui soovid siiski treeningute mahtu suurendada, tuleks küsida võidusõidugrupi treeningutel osalemise võimaluse kohta.
- Edasijõudnud 10-15 pääsevad suvel treenima 10-12 ja 13-15 vanuseklassides.
- Suvel on kalendris piisavalt ruumi eratundideks või väikerühmatundideks. Broneeri omale kohe!