Päev täis võitlust mustade vööde eest ja musta vööga pürgivatele üle 14-aastastele vähemalt sinise vööga taekwondo harrastajatele.
Seminaril vaadatakse põhjalikult Taekwondo võitlusaspektid:
- Sammude vasted
- Enesekaitse
- Võistluslik matš
Loe seminaride kohta lähemalt: http://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/
Koht
TU11n Sali, Ristipellontie 14, 00390 Helsingi
Õpetajad
Seminari vastutav õpetaja on Soome üks edukamaid taekwondo võistlejaid, 6 dan, neljakordne EM-medalist Teemu Heino. Lisaks spordikarjäärile on Teemu töötanud nt. turvamehena, portjerina ning kavandas ja juhtis erinevaid enesekaitsekoolitusi.
Ajakava
09:00 – 10:30 Sammumatšid
11:00 – 12:30 Enesekaitse
Lõunapaus, omad suupisted.
Söögi ajal / peale sööki vestlusring maadlusest üldiselt ja maadluse rollist taekwondo õpetuses.
13:30 – 15:00 Võistlusmatš
15:00 – 15:30 Venitus / Q&A sessioon
Hind
40 € / inimene
Registreeri
Muista myös tekniikkaseminaari 18.5.