Kategooriad
Esilehekülg Kindral

MÄNGUD 19.8., 30.9., 28.10., 25.11. ja 16.12.

Tere tulemast sisevõistlustele 19.8., 30.9., 28.10., 25.11. ja 16.12. alates kella 11.00-st 15:00!

Salikisa on mõeldud kõigile, kes soovivad tikke. Punkte arvutatakse käsitsi "vana kooli", seega pole elektrisokid vajalikud. Üritus sobib suurepäraselt ka neile, kellel puudub varasem match võidusõidu kogemus.

Jõusaalivõistlus maksab 10€ päev. Registreeruda saab ka kõigile viiele osavõistlusele korraga, sellisel juhul on tasu 35€. Arve esitame peale võistlust. Registreerimine on siduv ja tühistada saab ainult arstitõendiga.

Registreeruda saab ka kohapeal, kuid sel juhul lisame arvele 7€ hiline registreerimistasu. Makseviisid on sularaha, mobilepay või arve.

Ajakava:

11:00 saali uksed avatakse
11:15 ühine soojendus
11:30 algab jõusaalivõistlus
15:00 jõusaalivõistlus lõppeb

    Osaleja nimi

    Osaleja vanus

    Ettevõte

    Osaleja kaal (ainult matš)

    Varasem võidusõidu kogemus

    E-post

    Vormi saates nõustun, et minu andmeid säilitatakse klienditeenindussüsteemis ja/või kliendiregistris ning neid kasutatakse minuga suhtlemiseks ja kliendisuhte haldamiseks. Rohkem infot https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

    Kategooriad
    Esilehekülg Kindral

    Talkoot jõusaalis 20.8.

    Tere tulemast tööle pühapäeval 20.8. alates kella 12.00-st. Teeme uue hooaja alguses kohad korda!
    Söök ja jook on saadaval.

    Tere tulemast kõigile!
    Kategooriad
    Esilehekülg Kindral

    Suvevaheaeg jõusaalis 17.-30.07.2023

    17.-30.juuli on meil suvevaheaeg. Vaheaeg sisaldub koolitustasu sees ja seda ei tagastata.

    Jõusaali tagasi tulles 31.7. jätkame suviste treeningtundidega: https://tu11.fi/taekwondo/harjoitusajat/

    Sügisene praktika ajad algavad 15. augustil. https://tu11.fi/taekwondo/2023/07/syksyn-harjoitusajat-alkavat-15-8-2021/

    Rõõmus suvi!

    Kategooriad
    Kindral

    Sügisesed praktikaajad algavad 15. augustil 2023

    Liigume sügisestele treeningukavadele 15. augustil 2021. Ajakavades on võimalikud muudatused.

    Harjutuste ajakavades ja rühmades on mõningaid muudatusi. Lasterühmad on nüüd vanuse järgi jagatud järgmiselt:

    1. 3-4 aastased
    2. 5-6 aastased
    3. 7-8 aastased
    4. 9-10 aastased
    5. 11-12 aastased
    6. 13-15 aastased

    Kõikidel põhirühmadel on 2 omatreeningut ja lisaks neile, välja arvatud 3-6 aastased, üks ühistreening. Edasijõudnute ja edasijõudnute rühmades treenijad saavad ühistreeningu asemel või lisaks valida kas kehakontrolli, matši või liikumisseeria harjutuse (harrastajate rühmade harjutustest).

    Täiskasvanutele toimub kaks amatöörmatši harjutust, millest ühte juhib Juho Kostiainen. Nendele harjutustele on oodatud kõik kollase vööga täiskasvanud. Juho trennis on aga rõhk arenenud matšitehnikal.

    Füüsiliste harjutuste arvu on veidi vähendatud, kuid tuletame meelde Punttisali.com amatööride pakkumist:

    Punttisali.com pakub 6-kuulist lepingut kõigile harrastajatele ja nende pereliikmetele 20€/kuus ning võistlusmeeskondades treenivatele sportlastele 15€/kuus. Telli oma kaart aadressil www.punttisali.com ja vali lepinguks "TU11 perekond" või "TU11 sportlane".

     

    Põhirühmad

    Lapsed vanuses 3-4 aastat

    E 18.00-19.00
    K 18:00-19:00

    Lapsed vanuses 5-6 aastat

    T 18.00-19.00
    neljapäeval 18.00-19.00

    Lapsed vanuses 7-8 aastat algklassid

    E 17.00-18.00
    neljapäeval 17.00-18.00
    P 18.00-19.00

    Lapsed vanuses 7-8 aastat, edasijõudnud ja edasijõudnud

    E 17.00-18.00
    T 17.00-18.00
    Lisaks on valitud üks või mitu järgmistest:
    E 17.00-18.00 Matš / entusiastid / 7-16 aastased
    K 17.00-18.00 Ärisarjad / entusiastid / 7-16 a
    N 17.00-18.00 Matš / entusiastid / 7-16 a
    Lisaks on võimalik osaleda järgmistel harjutustel:
    T 19.00-19.30 Liikuvus (+7 a.)

    Lapsed vanuses 9-10 aastat põhikoolis

    K 18:00-19:00
    neljapäeval 17.00-18.00
    P 18.00-19.00

    Lapsed vanuses 9-10 aastat, edasijõudnud ja edasijõudnud

    E 18.00-19.00
    K 19.00-20.00
    Lisaks on valitud üks või mitu järgmistest:
    E 17.00-18.00 Matš / entusiastid / 7-16 aastased
    E 18.00-19.00 Trikikool (+10 aastat)
    K 17.00-18.00 Ärisarjad / entusiastid / 7-16 a
    N 17.00-18.00 Matš / entusiastid / 7-16 a
    Lisaks on võimalik osaleda järgmistel harjutustel:
    T 19.00-19.30 Liikuvus (+7 a.)

    Lapsed vanuses 11-12 aastat põhikoolis

    T 17.00-18.00
    neljapäeval 17.00-18.00
    P 19:00-20:00

    Lapsed vanuses 11-12 aastat, edasijõudnud ja edasijõudnud

    T 17.00-18.00
    T0 19.00-20.00
    Lisaks on valitud üks või mitu järgmistest:
    E 17.00-18.00 Matš / entusiastid / 7-16 aastased
    E 18.00-19.00 Trikikool (+10 aastat)
    K 17.00-18.00 Ärisarjad / entusiastid / 7-16 a
    N 17.00-18.00 Matš / entusiastid / 7-16 a
    Lisaks on võimalik osaleda järgmistel harjutustel:
    T 19.00-19.30 Liikuvus (+7 a.)
    P 18.00-19.30 Sporditehnika treening (+12 a.)

    Lapsed vanuses 13-15 algklassid

    T 18.00-19.00
    neljapäeval 17.00-18.00
    P 17.00-18.00
    E 18.00-19.00 Trikikool (+10 aastat)
    T 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 a.)
    Lisaks on võimalik osaleda järgmistel harjutustel:
    T 19.00-19.30 Liikuvus (+7 a.)
    K 19.00-19.30 Core (+ 14 aastat)
    P 18.00-19.30 Sporditehnika treening (+12 a.)

    Lapsed vanuses 13-15 aastat, edasijõudnud ja edasijõudnud

    T 18.00-19.00
    P 17.00-18.00
    Lisaks on valitud üks või mitu järgmistest:
    E 17.00-18.00 Matš / entusiastid / 7-16 aastased
    E 18.00-19.00 Trikikool (+10 aastat)
    K 17.00-18.00 Ärisarjad / entusiastid / 7-16 a
    N 17.00-18.00 Matš / entusiastid / 7-16 a
    E 18.00-19.00 Trikikool (+10 aastat)
    T 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 a.)
    Lisaks on võimalik osaleda järgmistel harjutustel:
    T 19.00-19.30 Liikuvus (+7 a.)
    K 19.00-19.30 Core (+ 14 aastat)
    N 17.00-18.00 Purustamine (+14 a.)
    P 18.00-19.30 Sporditehnika treening (+12 a.)

    +16-aastased algklassiõpilased

    E 20:00-21:00
    neljapäeval 20.00-21.00
    P 19:00-20:00
    Lisaks on võimalik osaleda järgmistel harjutustel:
    E 18.00-19.00 Trikikool (+10 aastat)
    T 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 a.)
    T 19.00-19.30 Liikuvus (+7 a.)
    K 19.00-19.30 Core (+ 14 aastat)
    N 17.00-18.00 Purustamine (+14 a.)
    L 19.00-20.00 Matš / harrastajad / täiskasvanud
    K 19:30-21:00 Matš / harrastajad / täiskasvanud
    L 18.00-19.00 Ärisarjad / entusiastid / täiskasvanud
    P 18.00-19.30 Sporditehnika treening (+12 a.)

    Jätkus +16-aastastele

    E 20:00-21:00
    neljapäeval 20.00-21.00
    P 19:00-20:00
    E 18.00-19.00 Trikikool (+10 aastat)
    T 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 a.)
    T 19.00-19.30 Liikuvus (+7 a.)
    K 19.00-19.30 Core (+ 14 aastat)
    N 17.00-18.00 Purustamine (+14 a.)
    L 19.00-20.00 Matš / harrastajad / täiskasvanud
    K 19:30-21:00 Matš / harrastajad / täiskasvanud
    L 18.00-19.00 Ärisarjad / entusiastid / täiskasvanud
    P 18.00-19.30 Spordikliiniku treening (+12 a.)

    +16 aastased punased ja mustad vööd

    T 19.30- (+juhendajad, abiinstruktorid, mustad vööd ja dani eksamite kandidaadid)
    neljapäeval 19.30-
    P 19:00-20:00
    E 18.00-19.00 Trikikool (+10 aastat)
    T 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 a.)
    T 19.00-19.30 Liikuvus (+7 a.)
    K 19.00-19.30 Core (+ 14 aastat)
    N 17.00-18.00 Purustamine (+14 a.)
    L 19.00-20.00 Matš / harrastajad / täiskasvanud
    K 19:30-21:00 Matš / harrastajad / täiskasvanud
    L 18.00-19.00 Ärisarjad / entusiastid / täiskasvanud
    P 18.00-19.30 Spordikliiniku treening (+12 a.)

    Täiendavad harjutused

    E 18.00-19.00 Trikikool (+10 aastat)
    T 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 a.)
    T 19.00-19.30 Liikuvus (+7 a.)
    K 19.00-19.30 Core (+ 14 aastat)
    P 18.00-19.30 Spordikliiniku treening (+12 a.)

    Entusiastide võidusõidurühmad

    Matš / entusiastid / 7-16 aastased

    E 17.00-18.00 Matš / entusiastid / 7-16 aastased
    N 17.00-18.00 Matš / entusiastid / 7-16 a

    Ärisarjad / entusiastid / 7-16 a

    K 17.00-18.00 Ärisarjad / entusiastid / 7-16 a

    Ärisarjad / harrastajad / täiskasvanud

    L 18.00-19.00 Ärisarjad / entusiastid / täiskasvanud

    Matš / amatöörid / täiskasvanud

    L 19.00-20.00 Matš / harrastajad / täiskasvanud
    K 19:30-21:00 Matš / harrastajad / täiskasvanud

    Purustamine

    N 17.00-18.00 Purustamine (+14 a.)

    Mängu võistlusgrupid (sportlase kokkulepe)

    Mängu võistlusgrupp vanuses 7-14 aastat (sportlase leping)

    E 18.00-19.00
    T 17.00-18.00
    K 18:00-19:00
    neljapäeval 18.00-19.00

    Võistlusrühm matšiks, juuniorid ja täiskasvanud (sportlase kokkulepe)

    E 19:00-21:00
    T 19.00-21.00 (pealinna koostöö)
    K 19.00-21.00 (pealinna koostöö)
    N 19.00-21.00 (pealinna koostöö)
    P 17.00-21.00 vabatreeningud

    Hommikune treening võistlusmeeskondadele (sportlase leping)

    T 8.00-9.30 (pealinna piirkonna koostöö)
    T 8.00-9.30 (pealinna piirkonna koostöö)

    Ärisarja võistlusrühm / lapsed (sportlaseleping)

    T 17.00-18.30.00

    Ärisarja võistlusgrupid (sportlaseleping)

    Ärisarja võistlusgrupp (sportlaseleping)

    E 19:00-21:00
    K 19:30-21:00
    neljapäeval 18.00-20.00
    P 17.00-21.00 Vabatreening
    L 13.00-15.00 Etenduse proov

    Kategooriad
    Esilehekülg Kindral

    Suurel neljapäeval treeningut ei toimu

    Suurel neljapäeval 18. mail 2023 treeningut ei toimu!

    Reedel ja nädalavahetusel on harjutused nagu ikka.

    Suurel neljapäeval 17. mail 2023 treeningut ei toimu!

    Reedel ja nädalavahetusel on harjutused nagu ikka.

    Kategooriad
    Esilehekülg Kindral

     Taekwondo sportlaste 2011 liidu korralise aastakoosoleku koosolekukutse

    Laupäeval 27.5. korraldame oma aastakoosoleku seoses klubi kevadpäevaga, kutse leiad altpoolt.

    Kevadpäeva programm:

    11.00-15.00 | Jõusaali võistlus 

    12.00-13.30 | Juhataja tervitus ja tegevdirektori ülevaade möödunud aastast ja tulevaks aastaks 

    14.00-15.00 | Klubi kevadkoosolek 

    15.00 | Auhinnad ja medalikohvid 2022 

    16.00-17.00 | Vaba aeg koos ja saalis hängimine. Töötajad ja treenerid kohapeal, et arutada.

    19.00- Õhtupidu täiskasvanutele

    Kevadpäev on mõeldud klubiliikmetele ja nende peredele! Soe vastuvõtt!

    Loe rohkem: https://tu11.fi/taekwondo/2023/04/kevatpaiva-6-5/


    Aastakoosoleku kutse

    Aeg: 27/05/2023, kell 14:00

    Koht: TU11 saal, Ristipellontie 14

    Tervetuloa Taekwondourheilijat 2011 ry:n sääntömääräiseen vuosikokoukseen Kokouksessa käsitellään sääntöjen mukaiset asiat ao. esityslistan mukaisesti. Ilmoittautuminen ei ole pakollista, mutta kahvitarjoilun järjestämiseksi toivomme ennakkotietoa paikalle saapumisestanne sähköpostitse osoitteeseen info@tu11.fi.

    Päevakord

    1. 1. Koosoleku avamine
    2. 2. Seaduslikkuse ja kvoorumi tuvastamine
    3. 3. Koosoleku korraldamine
    4. 4. Päevakorra kinnitamine
    5. 5. Raamatupidamise aastaaruande ja majandusaasta aruande esitamine, samuti raamatupidamise aastaaruande kinnitamine ja vastutusest vabastamine juhatuse ees
    • Esitatakse vastutusest vabastamine
    1. 6. Järgmise aasta tegevuskava ja eelarve kinnitamine
    • Esitatud tegevuskava ja eelarve esitatakse kinnitamiseks
    1. 7. Juhatuse esimehe, juhatuse liikmete ja tegevusinspektorite tasustamise otsustamine
    • Direktorite nõukogule ja tegevusinspektoritele ei ole tasu makstud. Tehakse ettepanek, et tasu on jätkuvalt 0 eurot.
    1. 8. Juhatuse esimehe valimine
    • Senine esimees on teatanud soovist jätkata ning teisi kandidaate pole esitatud. Juhatuse esimeheks esitatakse Teemu Heino
    1. 9. Juhatuse liikmete ja asendusliikmete valimine
    • Senise juhatuse liikmed on avaldanud soovi jätkata ning teisi kandidaate esitatud ei ole. Juhatuse liikmeteks esitatakse Sampo Pajulampe, Petteri Kauppi, Juho Kostiai ja Pauli Raivio
    1. 10. Tegevusinspektori valimine
    • Esindatud Pia Kauppi tegevusinspektorina
    1. 11. Muud esilekerkivad probleemid.
    2. 12. Koosoleku lõpetamine

    Laupäeval 27.5. korraldame oma aastakoosoleku seoses klubi kevadpäevaga, kutse leiad altpoolt.

    Kevadpäeva programm:

    11.00-15.00 | Jõusaali võistlus 

    12.00-13.30 | Juhataja tervitus ja tegevdirektori ülevaade möödunud aastast ja tulevaks aastaks 

    14.00-15.00 | Klubi kevadkoosolek 

    15.00 | Auhinnad ja medalikohvid 2022 

    16.00-17.00 | Vaba aeg koos ja saalis hängimine. Töötajad ja treenerid kohapeal, et arutada.

    19.00- Õhtupidu täiskasvanutele

    Kevadpäev on mõeldud klubiliikmetele ja nende peredele! Soe vastuvõtt!


    Aastakoosoleku kutse

    Aeg: 27/05/2023, kell 14:00

    Koht: TU11 saal, Ristipellontie 14

    Tervetuloa Taekwondourheilijat 2011 ry:n sääntömääräiseen vuosikokoukseen Kokouksessa käsitellään sääntöjen mukaiset asiat ao. esityslistan mukaisesti. Ilmoittautuminen ei ole pakollista, mutta kahvitarjoilun järjestämiseksi toivomme ennakkotietoa paikalle saapumisestanne sähköpostitse osoitteeseen info@tu11.fi.

    Päevakord

    1. 1. Koosoleku avamine
    2. 2. Seaduslikkuse ja kvoorumi tuvastamine
    3. 3. Koosoleku korraldamine
    4. 4. Päevakorra kinnitamine
    5. 5. Raamatupidamise aastaaruande ja majandusaasta aruande esitamine, samuti raamatupidamise aastaaruande kinnitamine ja vastutusest vabastamine juhatuse ees
    • Esitatakse vastutusest vabastamine
    1. 6. Järgmise aasta tegevuskava ja eelarve kinnitamine
    • Esitatud tegevuskava ja eelarve esitatakse kinnitamiseks
    1. 7. Juhatuse esimehe, juhatuse liikmete ja tegevusinspektorite tasustamise otsustamine
    • Direktorite nõukogule ja tegevusinspektoritele ei ole tasu makstud. Tehakse ettepanek, et tasu on jätkuvalt 0 eurot.
    1. 8. Juhatuse esimehe valimine
    • Senine esimees on teatanud soovist jätkata ning teisi kandidaate pole esitatud. Juhatuse esimeheks esitatakse Teemu Heino
    1. 9. Juhatuse liikmete ja asendusliikmete valimine
    • Senise juhatuse liikmed on avaldanud soovi jätkata ning teisi kandidaate esitatud ei ole. Juhatuse liikmeteks esitatakse Sampo Pajulampe, Petteri Kauppi, Juho Kostiai ja Pauli Raivio
    1. 10. Tegevusinspektori valimine
    • Esindatud Pia Kauppi tegevusinspektorina
    1. 11. Muud esilekerkivad probleemid.
    2. 12. Koosoleku lõpetamine
    Kategooriad
    Esilehekülg Kindral

    Vastaseid külvati Ikaalis

    Laupäeval 6.5. Taekwondo sportlased said jalad märjaks Ikaalise matšide, liikumiskomplektide ja crushidega. Meeskonna esitused olid suurepärased ja kuigi kõik kulda koju ei toonud, oli tunne kogu päeva parim.

    Matš

    E1 Ilves Mees -26 kg: Elias Wager 3. 
    D2 Ilves Mees -30 kg: Leo Viitaniemi 2.a. 
    C2 Ilves Mees -41 kg: Aro Mahdmoudi 2.
    S seeniorid, mees -87 kg: Serkan Sahan 1.
    D1 eelkadetid, naine -40 kg: Vivian Endah 1.
    C1 Kadetid Mees -33 kg: Noel Viitaniemi 1.a.
    C1 kadetid naised -51 kg: Dilruba Sahan 4.
    C1 kadetid naised -51 kg: Uhlbäck Emilia 3.
    C1 kadetid, naised -51 kg: Endah Milay 1.

    Äriseeria:

    Naiste juunior: Aino Kortelainen 1., Sofia Sarala 3.
    Naine U40: Laura Kinnunen 1.
    Naised U50: Kirsimarja Raitasalo 4.
    Naine O50: Marita Jaakkola 1.
    Paar U17: Sofia/Lassi Kaasinen 1.
    Paar O30: Ville Lehtinen / Laura Kinnunen 1.
    Naiskond O30: Laura Kinnunen, Laura Wild, Miia Siutila 1.
    Puna-must, mehed: Riku Kytömäki 1.
    Diisel, mehed: Riku Kytömäki 1.
    Mustvalge, naised: Minna Liiri 1., Rebecca Kangasmaa 22.

    Purustamine

     Hüppav esilöök: Riku Kytömäki 1.
    Noakäsi: Riku Kytömäki 2.
    Väljalöök: Riku Kytömäki 3.

    Kategooriad
    Esilehekülg Kindral

    Edu Rootsi Open of Business sarjast

    Nädalavahetusel toimunud ülimalt karmil Swedish Open of business sarjas tõi TU11 meeskond 3 medalit! G1 sõidus oli tase kõrge ja seal oli nt. USA rahvusmeeskond.

    TU11 õnnitleb medalistid.

    Naiste juunior: Aino Kortelainen 6.
    Noormees: Alex Jürgens 16.
    Meeste U30: Christian Kamphuis 5.-8.
    Naised U50: Kirsimarja Raitasalo 8.
    Naine U60: Marita Jaakkola 4. :third_place_medal:
    Juuniorpaar: Sofia Sarala & Lassi Kaasinen (Herttoniemi) 12.
    Juunioride naiskond: Aino, Sofia, Airada Heikkinen (Kuopio) 2. :teise_koha_medal:
    Meeste vabastiil O17: Christian Kamphuis 2. :teise_koha_medal:

    Fotod: Vesa Suomalainen ja Sami Lonka

    Kategooriad
    Esilehekülg Kindral

    Maipühal, maipühal ja emadepäeval trenni ei tehta!

    Pühapäeval 30.4., Esmaspäeval 1.5. ja pühapäeval 14.4. me ei korralda proove.
     
    Head maipäeva ja õnne kõigile emadele!
    Kategooriad
    Esilehekülg Kindral

    Suvised treeninguajad

    Suvetundide kehtivus

    Suvised treeninguajad algavad 1. juunil 2023 ja sügisesed treeninguajad hakkavad kehtima 14. augustil. Suvine hoolduspaus on kaks nädalat 17. kuni 30. juulini. ja selle ajal õppusi ei korraldata. Juunikuu jooksul tehakse jõusaalis päevasel ajal hooldus- ja koristustöid ning jõusaalis saab viibida vaid luba küsides. Punttisali.com töötab normaalselt aastaringselt.

    Treeningud suvel

    Suvel harrastusringid treenivad tavaliselt 2 korda nädalas. See lisatakse uue harjutusena Punttisali.com- üle 16-aastastele mõeldud löögitreeningu võimalused. Treeningu ajal on TU11 treenerid abiks jõutreeningul taekwondo vaatenurgast. Lisaks teeb tagasitulekut täiskasvanute amatöörmatš. Lastele toimuvad amatöör- ja võistlusvõistlused terve suve. 

    Suvelaagrid

    Suvelaagreid korraldatakse järgmiselt:

    1. laager 5.-9.6.
    2. laager 12.-16.6.
    3. laager 7.-9.8.

    Loe rohkem: https://tu11.fi/taekwondo/2023/03/taekwondourheilijoiden-kesaleirit-2023/

    Suvised treeninguajad

    Lapsed 3-6 aastat

    E 18.00-19.00

    Lapsed 7-9 aastat

    Rudimendid

    E 17.00-18.00

    K 18:00-19:00

    Edasijõudnutele ja edasijõudnutele

    E 17.00-18.00

    K 18:00-19:00

    Lapsed 10-12 aastat

    Rudimendid

    T 17.00-18.00

    K 17.00-18.00

    Edasijõudnutele ja edasijõudnutele

    T 18.00-19.00

    K 17:00-18:00

    Noored vanuses 13-15 aastat

    T 19.00-20.00

    neljapäeval 18.00-19.00

    Täiskasvanud

    E 20:00-21:00

    K 19.00-21.00

    K 19.00-21.00

    Amatööride matš

    Noored ja täiskasvanud

    E 19:00-20:00

    Lapsed ja kadetid

    E 19:00-20:00

    Meistrite mängud

    K 19.00-21.00

    Matš/võistlusgrupp

    Lapsed ja kadetid

    E 19:00-20:00

    neljapäeval 18.00-19.00

    Kadetid, friigid ja täiskasvanud

    E 18.00-20.00

    T 12.00-14.00 (pealinna koostöö)

    T 18.00-20.00 (pealinna koostöö)

    K 19.00-21.00 (pealinna koostöö)

    N 12.00-14.00 (pealinna koostöö)

    T0 18.00-20.00 (pealinna koostöö)

    P 17.00-21.00 vabatreeningud

    Ärisari / võidusõidugrupp

    E 18.00-20.00

    K 17.00-19.00 (vabatreening)

    T0 18.00-20.00

    P 17.00-21.00 vabatreeningud

    Täiendavad harjutused

    T 20.00-21.00 Punttisali