Autor: Sampo Pajulampi

Põhjamaade meistrivõistlused peetakse seekord Helsingis Mäkelänrintel Urhea ülikoolilinnakus. Esimesel päeval olid kavas matšid, homme, pühapäeval 22.1. järgmised on ärisarjad.

Täiskasvanud

Täiskasvanute arvestuses oli TU11 esindatud 3 sportlasega, tulemuseks kaks kulda ja üks hõbe.

Chahrazed Boughrara (F -73)

Chahra võitles tavapärasest suuremas kaalus, sest tema omadele vastast polnud. Eestlannadel Kai Laatsperäl ja Saara Rintamaal finaalis polnud Chahra raudse haardega domineerimise kohta matšide kohta suurt midagi öelda. Mõlemad kohtumised lõppesid 2:0. Põhjamaade meistrivõistlused Chahrale.

Bardia Mirzaei (kesk-80 kg)

Sarja väiksuse tõttu oli Bardial otsene koht finaalis. Ainsas kohtumises oli islandlane Bjorn Joel Bjorgvinsson ideaalne vastane setis 2:0. Niisiis, kuld Bardia jaoks.

Juuli Mankonen

Juuli võitis oma esimese matši selgete numbritega. Vastase norralanna Cecilie Ruiz Fonn langes 2:0. Finaalis nägime meistrivõistluste kordumist, kui Juuli läks vastamisi turunlase Ida Tammilaga. Kahjuks oli Ida ka seekord parem ja Juuli sai hõbeda.

Juuniorid

Markus Liuko 1.

Teemu Takala  5.-8.

Kadetid

Milay Endah 1.

Isabella Anttila 1.

Peetu Hartikainen 1.

Ken Anttila 1.

Luca Hip 1.

Emilia Uhlbaek 2.

Noor Almalky 1.

Vanessa Vepsä 2.

Homme, pühapäeval näeme ärisarja võistlejaid päriselt.

Vaata otseülekannet: https://www.suomentaekwondoliitto.fi/nc-2023/live-stream/

Jõusaali on ilmunud külmkapp, kust saab osta Onse spordijooke treeninguteks! Hind on 3,80 € ja saab maksta Mobiilimaksega.

https://www.onsedrinks.fi/

päev täis mehaanikat ja füüsikat mustadele vöödele ja musta vööga pürgivatele üle 14-aastastele ja vähemalt sinisele vööle taekwondo harrastajatele.

Seminaril vaadatakse mitmekülgselt läbi Taekwondo tehnilised valdkonnad

• Põhilised tehnikad
• Käetehnikate kuus põhikomponenti ja käetehnikad liigutustes)
• Löögi tehnika
• Ärisari
• Liikumiskomplektid 1-8 värvi kreemist
• Korja üles

Loe seminaride kohta lähemalt: https://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/

Koht

TU11n Sali, Ristipellontie 14, 00390 Helsingi

Õpetajad

Seminari vastutav õpetaja on Petteri Kauppinen, kes on mitmekülgse taekwondo taustaga, 5 dan, Soome matši- ja liikumissarjade meister ning pika õpetajakarjääri. Petteri huvi on alati olnud treeneritöö ja õpetamine.

Ajakava

09:00 – 10:30 Kuus käetehnika ja käetehnika põhikomponenti
11:00 – 12:30 Löögitehnika
Lõunapaus, omad suupisted.
Söögi ajal räägi persutehnikast.
13:00 – 15:00 Ärisari
15:00 – 15:30 Venitus / Q&A sessioon

Hind

40 € / inimene

Meenuta ka maadlusseminari 18.2.

Registreerimine

 

Päev täis võitlust mustade vööde eest ja musta vööga pürgivatele üle 14-aastastele vähemalt sinise vööga taekwondo harrastajatele.

Seminaril vaadatakse põhjalikult Taekwondo võitlusaspektid:

• Sammude vasted
• Enesekaitse
• Võistluslik matš

Loe seminaride kohta lähemalt: https://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/

Koht

TU11n Sali, Ristipellontie 14, 00390 Helsingi

Õpetajad

Seminari vastutav õpetaja on Soome üks edukamaid taekwondo võistlejaid, 6 dan, neljakordne EM-medalist Teemu Heino. Lisaks spordikarjäärile on Teemu töötanud nt. turvamehena, portjerina ning kavandas ja juhendas erinevaid enesekaitseõppusi.

Ajakava

09.00 – 10.30 Sammude vasted
11.00 – 12.30 Enesekaitse
Lõunapaus, omad suupisted.
Söögi ajal / peale sööki vestlusring maadlusest üldiselt ja maadluse rollist taekwondo õpetuses.
13:30 – 15:00 Võistluslik matš
15:00 – 15:30 Venitamine / Q&A seanss

Hind

40 € / inimene

Pidage meeles ka tehnikaseminari 28. jaanuaril.

Registreerimine

Treenerikoolituse 1. taseme peavad läbima kõik meie klubi treenerid ja abitreenerid. Kellel koolitus puudub, tuleb vastavat kvalifikatsiooni tõendada teiste koolitustunnistustega (koolitus, mis sisaldab Soome Taekwondo Liidu, TUL-i, Olümpiakomitee või sarnase organi juhendaja põhioskusi või kutsekvalifikatsiooni või kõrgharidust). 

Erinevalt varem väljakuulutatust korraldame 2023. aasta kevadel treenerikoolituse I astme järgmiselt:

1. periood laupäeval 11. veebruaril 2023 TU11 saalis, 10.00-16.00

2. periood laupäeval 4. märtsil 2023 TU11 saalis 10.00-16.00

Koolitus on tasuta. Registreeri info@tu11.fi.main.hoste.fi

Uus aasta Uued nipid. Nüüd on õige aeg hakata oma füüsilist vormi parandama.

Punttisali.com pakub 6-kuulist lepingut kõigile harrastajatele ja nende pereliikmetele 20€/kuus ning võistlusmeeskondades treenivatele sportlastele 15€/kuus. Telli oma kaart aadressil www.punttisali.com ja vali lepinguks "TU11 perekond" või "TU11 sportlane".

Kas vajate alustamiseks abi? Bardia aitab alguses 25€/h. Saada sõnum info@tu11.fi.main.hoste.fi ja hankige endale samas pakendis juhendaja, pinguti ja džemprid!

Taekwondo sportlased 2011 soovivad kõigile head uut aastat!

2.-8.1. PM laager võistlejatele
9.1. kell 12.00. Algab registreerimine peregruppidesse. Eelistatakse pereliikmeid, kes on varem kursustel osalenud ja on klubi fännid.
9.1. Alustame harjutusi uute harjutusaegadega
21.-22.1. PM võistlused Urhea hallis