Rubriik: Esilehekülg

Septembris algavad taekwondo sportlaste populaarsed perekursused

Võimleda saab ka väikese lapsega. Pererühmad on lapse ja vanema ühine liikumishetk. Kumbki ei pea omama eelnevat kogemust selles spordis ega isegi üldse trennis, seega sobib kursus esmaseks sissejuhatuseks spordialasse. Loomulikult on kogenumatele külastajatele omamoodi lisaväljakutse.

Meie loosung Taekwondo beebist täiskasvanuni on täiesti tõsi, sest trenni saab juba lapsega koos teha. Tere tulemast pardale!

Taekwondo sportlaste pererühmad

Baby Taekwondo (0–1-aastane koos vanemaga)

Väikelaste taekwondo (1-2-aastased koos vanemaga)

Naperotaekwondo (2–3-aastased koos vanemaga)

Muksutaekwondo (3-5-aastased koos vanemaga) PAAR KOHTA JÄÄNUD 

Pere taekwondo (+5 aastat vana koos vanemaga) RÜHM TÄIS

LOE LISAKS JA REGISTREERI >>

Kannelmäki algkoolis uus taekwondo sportlaste koolirühm

Sügisel 2019 korraldavad taekwondo sportlased Kannelmäki põhikoolis taekwondo kursuse lastele ja noortele. Kursus sobib algajatele ja sama hinnaga saab liituda Konala peasaaliga teiseks nädalatunniks. Hooaja lõpus saavad huvilised osaleda Konala jõusaalis toimuval kollase vöö testil.

Loe lähemalt kursuste rubriigist >> 

Sarale avakaotus, aga suurvõistluste kogemust küllaga

7.-10.augustil toimusid Usbekistanis kadettide ehk alla 15-aastaste maailmakarikavõistlused. Sara oli oma koha koondises välja teeninud ja võitles medalitele tüdrukute kategoorias +58kg. Sara sai vastuseks Taipei I-Chin Chuni, kes jõudis lõpuks võistluse medalitele. Sara avas kohtumise hästi, kuid tempokas kohtumises pöördusid punktid lõpuks Taipei kasuks.

Sara sai aga väärtuslikke kogemusi ja head kiirust eelseisvate EM-i suunas!

Tere tulemast taekwondoga tutvuma laupäeval 24.8.

Laupäeval tähistatakse traditsioonilist avatud uste päeva taekwondo sportlastele 24.8. Lahtiste uste päeval võib igaüks tulla jõusaali taekwondot proovima ja meie klubi ja selle koduse jõusaaliga tutvuma aadressil Rispellottie 1A. Loomulikult pakume ka lastele kohvi, kukleid ja mahlasid. Oodatud on ka omad entusiastid ning kaasa tasuks võtta kõik sõbrad-tuttavad.

Kohale saab tulla igal ajal kl 12-16. Päris proovitreeningud korraldame kell 12:30, 13:30, 14:30 ja 15:30.

Meie algajate grupp on alanud 12.8., kuid võite sügishooajal igal ajal sisse hüpata. Kõigile uutele klientidele pakume kahenädalast rahulolugarantiid.

Jõutreeningu huvilistele septembri algusest meie oma stardikursus

Paljud harrastajate vanemad ja täiskasvanud harrastajad on avaldanud huvi saali kõrval asuvas poksisaalis treenimise vastu, kuid kogemuste puudumine teeb alustamise keeruliseks. Selle vastu on rohuks Janne puntikoulu, mis algab septembris. Punttikoulus saate selgeks jõutreeningu põhitõed ja saate programmi, mis aitab teil treenimist alustada.

Punttikoulut juhib Janne Rita, mitmekülgne treeningjõupakett, mis on kõigile tuttav!

Augusti vööeksamid

• 7-15 aastased reedel 23.8.
  • 17:00-18:00 – 7-15 aastased kollase vöö ja rohelise lindi võitjad
  • 18:00-19:30 – 7-15-aastased rohelise vöö ja sinise lindi võitjad
  • Need, kes läbivad punased paelad ja ülemised vööd, teevad testi neljapäeval 22.8. täiskasvanutega, kes sooritavad kõrgemaid vöösid.
  • Kellel eksamit pole, on praktika tavagraafiku järgi.

• Täiskasvanud teisipäeval 20.8. ja neljapäeval 22.8.
  • Teisipäev 20:00-21:30 Kaks sinist linti ja madalamad vööväärtused
  • Neljapäeval 18:00-20:30 ülemiste vööde (sinised vööd ja ülemised vööd) vööproov.
  • Kellel eksamit pole, on praktika tavagraafiku järgi.

• Vööeksamile jõudmine eeldab olenevalt vööastmest piisaval hulgal harjutusi ja treeningkuid eelmisest vööeksamist. Treeninguaegu kontrollivad juhendajad sisselogimissüsteemis. Saadetud kõigile vöötestis osalejatele kutse meili teel. Nimekirja saab näha ka umbes nädal enne eksamit aulas juhendaja lauas. Palun veenduge ka selles teate vöötestis küsitud asju kontrollides jõusaali seinal olevaid vöötesti juhiseid või küsides lisateavet oma treenerilt.

• Märge! Vöö test saadetakse arve enne eksamit. Tasudes arve, registreerute vööproovile. Kui soovite eksami eest kohapeal sularahas tasuda, andke sellest eelnevalt teada. Vöötestide hinnad on leitavad hinnakirjast.

• Seda nõutakse kõigilt eksamil osalejatelt Soome Taekwondo Liidu spordilitsents, mida saab tellida ühingu kodulehelt.

Võta sõber trenni!

Kohe, kui kool algab, veedame sõprade nädala jõusaalis. Sõbranädalal võid enda treeningutele kaasa võtta sõbra, isegi kui tal pole varasemat trennikogemust.

Sõbranädalal on harjutused planeeritud nii, et saaksid koos sõbraga harjutusi teha ning pikemalt harjutanu nõustab ja aitab teist.

Kui sõber alustab hobiga Taekwondo sportlastega, saab sõbra kaasa toonud järgmiseks arveldusperioodiks -20% soodustust! Sõbrapakkumine kehtib ka nädala pärast kuni septembri lõpuni, seega tasub kõigil harrastajatel oma sõbrad trenni kaasa võtta.

Pühapäeval on meil lahtiste uste päevad 11.8. kella 10.00-12.00. ja laupäeval 24.8. kella 12.00-16.00. Veenduge, et kõik teie sõbrad ja tuttavad oleksid ka sel ajal jõusaalis!

Märge! Sõbranädala harjutused puudutavad põhigruppe. Võistlusharjutused ja lisaharjutused on uuele katsetajale alguses tarbetult väljakutsuvad.

Sügisene treeningkalender hakkab kehtima 12. augustist. peale koolide algust.

Märge Kalendris võib tulla muudatusi.

Taekwondo sportlaste saal on juuli kaks kesknädalat suletud, kuni treenerid ja entusiastid naudivad Soome suve. Neile harrastajatele, kellel on suvevaheajal kehtiv pidev leping, korraldame varasügisel asenduslaagripäeva.

Peale suvevaheaega jätkuvad treeningud veel paar nädalat suvise treeningplaani alusel. Sügisene treeningkalender hakkab kehtima 12. augustist. pärast koolide algust ja avaldatakse peagi meie veebisaidil.

Tõeliselt mõnusat ja lõõgastavat suve!

T. Taekwondo sportlaste treenerite meeskond