Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Taekwondo sportlaste sügishooaeg algab 17. augustil.

Sügisel on saadaval rohkelt harjutusi kõikidele vanuserühmadele

Esmaspäevast hakkavad kehtima sügishooaja treeninguajad 17.8.

Harjutuste aegu saab eelnevalt kontrollida SIIN >>

Sügiskalendris on iseseisvaks treeninguks grupid alates 3. eluaastast ning perekursustel saavad seda harjutada ka väiksemad koos vanematega. 

Vanuserühmad on jagatud tasemerühmadesse vastavalt läbitud vööväärtusele. Kui te pole kindel, millises tasemerühmas peaksite treenima, küsige julgelt oma treenerilt. Kuid tasemerühmad treenivad alati samal ajal, seega on rühmade vahel vahetamine lihtne. 

Taekwondoga alustamine 

Taekwondo alustamine Taekwondo Athletesis on väga lihtne:

  1. Kontrollige oma rühma treeninguaegu ja rühma kirjeldust SIIN >>
  2. Pakkige oma treeningkott ja minge jõusaali aadressil Ristipellontie 1A
  3. Osale oma esimestel treeningutel ja täida jõusaalis registreerimisvorm 
  4. Saage tuttavaks spordiga ja jälgige mind vabal ajal kaks nädalat ilma kohustusteta! 

Lugege alustamise kohta lisateavet SIIN >>

Perekursused ja koolirühmad tuleb registreerida eraldi KURSUSE LEHEL >>

Tere tulemast pardale! 

Õppuste planeerimisel ja läbiviimisel arvestatakse Covid-19-ga

Soomes on Covid-19 olukord parem kui paljudes teistes riikides, kuid väga oluline on jätkuvalt teha kõik endast olenev viiruse leviku tõkestamiseks. Suve jooksul oleme harjutanud eraldi juhendi järgi, mida saate vaadata SIIN >> 

Sügishooajaks anname eraldi üksikasjalikud juhised, kuidas entusiastid ja treenerid peaksid juhiste ja poliitikatega arvestama. Kõige tähtsam on see, et sa ei tule kunagi jõusaali vähimagi valuga ning pese enne ja pärast harjutusi hoolikalt seebiga käsi. 

Häid kogemusi saime kevadel nii videotreeningu kui ka live treeningute tootmisest. Videotreeninguid tehakse igal juhul edaspidi rohkem ning oleme valmis kiiresti üle minema taas regulaarselt live-treeningutele, kui sotsiaalne olukord seda nõuab. 

Loodame, et sügisperiood saab plaanipäraselt läbi viidud. Viiruse olukorraga arvestamine on iga entusiasti ja treeneri kohustus.

Täname teid kõigi seniste tegude eest klubi tegevuse toetamiseks!  

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Alusta taekwondot parimas seltskonnas!

Taekwondo – lihtne alustada, veelgi lihtsam haakida

Stardivad taekwondo sportlaste sügisesed algklassid 12.8. ja võid kaasa tulla igal ajal kaaslaste harjutustele. Alguses piisab varustusest siseharjutuseks sobivatest riietest ja joogipudelist kaenla all. Kohapeal saad registreerimisankeedi ja saad kohe esimeses taekwondo trennis higistama hakata. Lapsevanematel on soovi korral lubatud viibida oma laste treeninguid vaatamas.

Võite külastada ka jõusaali ja harjutada 24.8. lahtiste uste päeval kell 12.00-16.00. Sügisel on võimalik alustada igal ajal, seega pole vahet, kui augustis liituda ei saa.

Pakume kõikidele gruppidele 2-nädalast rahulolugarantiid, et saaksite vabal ajal spordiala ja treeningutega tutvuda.

Peaaegu kõik katsetajad haaravad kiiresti mitmekülgse spordiala külge, mis ei lõpe kunagi väljakutsete ja arenguteedega. Ühe jaoks on fitnessi ja kehakontrolli suurendamine eesmärk omaette, teise jaoks aga tippspordimaailmas. Unustada ei tohi ka uusi sõpru ja ülilõbusaid kogemusi, mida hobi endaga kaasa toob.

Meie salongi aadress on Kruspellottie 1A, mis asub Ring 1 ja Vihdintie ristmikul. Tere tulemast pardale!

Usinad treenerid saavad oma väärilise tasu pärast uue vööastme läbimist

Algrühmade harjutusajad sügisel 2019

4-6 aastased:

E 18:00-19:00
L 11.00-12.00

7-9 aastased:

E 17:00-18:00
K 18:00-19:00
P 18:00-19:00

10-12 aastased:

T 17.00-18.00
K 17.00-18.00
P 17:00-18:00

13-15 aastased:

E 19:00-20:00
K 19.00-20.00
P 17:00-18:00

16-aastased ja vanemad:

T 20.00-21.00
neljapäeval 18:00-19:00
P 19:00-20:00

Vaata kõiki harjutusaegu >>

Kohtumiseni jõusaalis!

etEesti
Powered by TranslatePress