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No outono, muitos exercícios estão disponíveis para todas as faixas etárias

Os horários de treino para a temporada de outono entram em vigor na segunda-feira 17.8.

Você pode verificar os horários dos treinos com antecedência AQUI >>

No calendário de outono existem turmas de treino independente a partir dos 3 anos, e nos cursos familiares até os mais novos podem praticar em conjunto com os pais. 

As faixas etárias são divididas em grupos de níveis de acordo com o valor da faixa preenchida. Se você não tiver certeza em qual grupo de nível deve treinar, sinta-se à vontade para perguntar ao seu treinador. No entanto, os grupos de nível treinam sempre ao mesmo tempo, por isso é fácil alternar entre grupos. 

Começando no Taekwondo 

Começar o Taekwondo nos Atletas de Taekwondo é muito fácil:

1. Verifique os horários de prática do seu grupo e a descrição do grupo AQUI >>
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia na Ristipellontie 1A
3. Participe dos primeiros exercícios e preencha a ficha de inscrição na academia 
4. Conheça o esporte e me acompanhe quando quiser por duas semanas sem compromisso! 

Leia mais sobre como começar AQUI >>

Cursos familiares e grupos escolares devem ser inscritos separadamente NA PÁGINA DO CURSO >>

Bem vindo a bordo! 

Covid-19 é tida em conta no planeamento e implementação de exercícios

A situação da Covid-19 é melhor na Finlândia do que em muitos outros países, mas é muito importante continuar a fazer tudo o que estiver ao nosso alcance para impedir a propagação do vírus. Durante o verão, praticamos de acordo com instruções separadas, que você pode consultar AQUI >> 

Para o outono, daremos instruções detalhadas separadamente sobre como entusiastas e treinadores devem levar em consideração as instruções e orientações. O mais importante é que você nunca venha à academia com a menor dor e lave bem as mãos com sabonete antes e depois dos exercícios. 

Ganhamos boas experiências na primavera com a produção de treinos em vídeo e treinos ao vivo. Em qualquer caso, mais formações em vídeo serão produzidas no futuro e estamos prontos para passar rapidamente a formações regulares ao vivo novamente se a situação social assim o exigir. 

Esperamos que o semestre de outono possa ser realizado conforme planejado. Ter em conta a situação do vírus é da responsabilidade de cada entusiasta e treinador.

Obrigado por todas as ações que vocês demonstraram até agora para apoiar as atividades do clube!