1. Kontrollige oma algajate rühma treeninguaegu ja grupi kirjeldust ning otsustage, kas lähete otse algajate gruppi või alustate meie tasuta algkursusega
Märkus: Jaanuarikuu kursus ainult 7 korda!
Olenemata sellest, kas otsite hobi endale, oma lapsele või mõlemale, olete õiges kohas. Pakume taekwondo harjutusi aastaringselt kõikidele vanuserühmadele, sõna otseses mõttes beebist väikelapseni. Kui oled üle 7-aastane, saad hobiga alustada ka meie tasuta algkursustel! Või võite minna punkti 2, et alustada otse meie algajate rühmades.
Taekwondo sportlastel saab taekwondot proovida 2 nädalat ilma kohustusteta!
Kui soovid osaleda koos lapsega peretaekwondo rühmades, tutvu esmalt rühmade kirjeldustega ja võta grupi juhendajaga ühendust meili teel. Peretunnid on kursuse vormis ja neile tuleb eraldi registreeruda.
RÜHMADE KIRJELDUSED JA LISATEAVE»
2. Paki trennikott ja suundu jõusaali
Taekwondoga alustamine on lihtne. Treeningutele ei pea end eelnevalt registreerima, piisab esimestele treeningutele kohale ilmumisest. Paki kaasa siseharjutuseks sobivad riided ja joogipudel. Treening toimub paljajalu. Meie kontor on kergesti ligipääsetav aadressil Ristipellontie 14, 000390 Helsingi.
3. Osale oma esimesel treeningul
Jõusaali saabudes leiad tavaliselt mõne meie instruktori teeninduslaua tagant. Kui instruktorid alles hakkavad harjutusi läbi viima, minge julgelt kaugemale, juhendajad aitavad kohe, kui sobiv võimalus tekib. Kui teie enda rühma tund algab, hüppa oma esimestele taekwondo harjutustele. Seoses esimese külastusega saate täitmiseks ka oma koolituslepingu ja algaja juhendi, mis võtab kokku põhiteabe ja koolituse alustamisega seotud praktilised asjad.
4. Tutvuge spordiala ja treeningutega vabal ajal 2 nädalat ilma kohustusteta!
Pärast esimesi harjutusi pole sa veel millelegi pühendunud. Võid järgmise kahe nädala jooksul spordialaga tutvust teha ja mõelda, kas soovid hobiga jätkata.
Koolitustasu saate oma meilile kohe prooviperioodi alguses, kuid maksate selle alles siis, kui teate, et jätkate hobiga. Arve maksetähtaeg on ühtlasi ka prooviperioodi viimane päev.
Kas teil oli küsimusi? Vaata lähemalt allolevatelt linkidelt või võta ühendust, meil on hea meel teile rohkem rääkida. Alusta taekwondoga kohe!
VAATA KORDUMA ESITATUD KÜSIMUSID»
TUVI TAEKWONDO KUI SPORDI KOHTA »
TAEKWONDO KUI HOBI
aekwondo on mitmekülgne võitlussport, mis arendab nii füüsilisi kui ka psühholoogilisi omadusi. Taekwondos tähendab võitlussport kahte asja. Taekwondo on spordiala, kus saab võistelda kuni olümpiamängudeni. Teisest küljest on taekwondo võitluskunst, kus saad end proovile panna, ilma et oleks vaja võistlema hakata... LOE VEEL >>
TAEKWONDO KUI VÕISTLUSPORT
Võistlusspordina on taekwondo üllatavalt mitmetahuline üksus. Harrastajale pakub see väljakutseid ja võimalusi ennast ületada. Tippsportlaseks pürgijatele pakub see rahvusvahelist keskkonda, kus pürgida kuni olümpiamedaliteni.
Taekwondos võisteldakse nii matšis kui liikumissarjades. Olümpiakavas on vaid üks matš ja liikumissarja tippsportlased võistlevad maailmameistrivõistlustel. Võistlustel on palju vanuse- ja tasemegruppe. See võimaldab teil võistelda teile sobival tasemel. Lisaks kasutatakse matšis kaaluklasse... LOE VEEL >>
TU11 JÄRGB
Taekwondourheilijat 2011 ry on spordiklubi, mille nimi ütleb kõik olulise. Klubi asutati 2011. aasta augustis, et pakkuda taekwondot spordikeskselt, alustades põhigruppidest. Operatsiooni alustati viie treeneri jõul, kes kõik olid omal ajal sportlaste või treeneritena seotud taekwondo rahvuskoondise tegevusega. Aastate jooksul on tegevus laienenud ja nüüdseks on koolitajaid juba 23 ja harrastajaid tublisti üle neljasaja... LOE VEEL >>
TAEKWONDO LASTELE
Uudised
Nüüd on ainulaadne võimalus treenida Helsingis tippjuhendaja käe all! Laakso spordihallis (Lääkärinkatu 3) juhib laupäeval laagrit Soome äriliiga rahvusmeeskonna peatreenerina tuntuks saanud meister Ji-Pyo Lim (7.dan...
Treenerite tiheda graafiku tõttu ei korraldata kevadel tavalisi laupäevaseid sparre. Võimalusel koguneme siiski jõusaalis ja järgmine kord on sparring 25.1. kell 15:00. Edaspidi kuulutatakse sparsid alati Facebookis...
Teemu Heino on myöntänyt seuraavat vyöarvot: Tanja Lovikka 1. dan Aleksi Väyrynen 1. kup Milla Väyrynen 3. kup Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset…
Populaarne suvelaager jätkub suusapuhkusega Suusapuhkuselaager pakub noortele harrastajatele suusapuhkuse ajal füüsilist tegevust. Lisaks võimaldab kaks lisaharjutust päevas õpetada asju täpsemini ja mitmekülgsemalt kui tavaliste iganädalaste harjutuste puhul...
Taekwondo sportlaste kevadpäev korraldatakse 15. veebruaril. Programmis on liikumistreening, loeng taekwondost, autasustamine ja õhtul Helsingi Open karonkka täiskasvanutele. Programm 10:00 Uksed jõusaalis avatud 10:30-12:00 Poomse treening kõigile 12:00-13:00 Lõunasöök (Maja pakub…
Tanja, Jari, Liisa ja Essi mukaan ohjaajiksi Kevään myötä Taekwondourheilijoiden ohjaajakaarti laajenee merkittävästi. Mukaan tulee kokeneita ja menestyneitä ohjaajia. Jari Seppälä Lohjalainen Jari Seppälä tulee ohjaamaan etenkin…
1.-2..2 EVSU mängud Tallinnas, taekwondo sportlaste võistkond: Sophia Vassilaki, kadetid -45 kg Voker Feka, juuniorid -63 kg Milla Väyrynen, kadetid -37 kg Ali Pirveisi, pürgijad -33 kg Jaakko Saha,…
Jaanuarikuu sisevõistlused 14.1.-14 olid selle aasta esimesed sisevõistlused. Rongid alustasid kell viis ja täiskasvanud jätkasid kell seitse. Varaõhtul muutusid narkomaanide matšid õhtu edenedes täiskasvanute kaklusteks. Aitäh kõigile, kes osalesid! Taekwondo sportlased 2011…
Kalajärvi taekwondo kursused algavad taas pärast aastavahetust 23. jaanuaril 2014 kell 16.30. Treeningkohana toimib tavaliselt Kalajärvi kooli võimla. Kursus kestab umbes neli kuud ja viimaseks kulminatsiooniks on vööeksamid...
Kõigil Taekwondo Liidu tegevuses (laagrid, võistlused jne) osaleval isikul peab olema spordilitsents. Taekwondo sportlased 2011 nõuavad kõigilt vöökatsetel osalejatelt kehtivat litsentsi. Kõigil huvilistel soovitame soetada ka Pohjola õnnetusjuhtumikindlustus...
ME OLEME OSA NENDEST KOGUSEST
KOOSTÖÖS
#tu11 #taekwondo #taekwondo sportlased #taekwondo sportlased2011 1TP5 Kodune ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TIKK-TAKK | X