1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Kevään alkeiskurssit alkavat seuraavasti:
Maaliskuu ti 3.3. (huom. harjoiitukset ti ja to)
Huhtikuu ti 31.3 (huom. harjoiitukset ti ja to)
Toukokuu ti 5.5. (huom. harjoiitukset ti ja to)
Märkus: Jaanuarikuu kursus ainult 7 korda!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. Kui oled üle 7-aastane, saad hobiga alustada ka meie tasuta algkursustel! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
Taekwondo sportlastel saab taekwondot proovida 2 nädalat ilma kohustusteta!
Kui soovid osaleda koos lapsega peretaekwondo rühmades, tutvu esmalt rühmade kirjeldustega ja võta grupi juhendajaga ühendust meili teel. Peretunnid on kursuse vormis ja neile tuleb eraldi registreeruda.
RÜHMADE KIRJELDUSED JA LISATEAVE»
2. Paki trennikott ja suundu jõusaali
Taekwondoga alustamine on lihtne. Treeningutele ei pea end eelnevalt registreerima, piisab esimestele treeningutele kohale ilmumisest. Paki kaasa siseharjutuseks sobivad riided ja joogipudel. Treening toimub paljajalu. Meie kontor on kergesti ligipääsetav aadressil Ristipellontie 14, 000390 Helsingi.
3. Osale oma esimesel treeningul
Jõusaali saabudes leiad tavaliselt mõne meie instruktori teeninduslaua tagant. Kui instruktorid alles hakkavad harjutusi läbi viima, minge julgelt kaugemale, juhendajad aitavad kohe, kui sobiv võimalus tekib. Kui teie enda rühma tund algab, hüppa oma esimestele taekwondo harjutustele. Seoses esimese külastusega saate täitmiseks ka oma koolituslepingu ja algaja juhendi, mis võtab kokku põhiteabe ja koolituse alustamisega seotud praktilised asjad.
4. Tutvuge spordiala ja treeningutega vabal ajal 2 nädalat ilma kohustusteta!
Pärast esimesi harjutusi pole sa veel millelegi pühendunud. Võid järgmise kahe nädala jooksul spordialaga tutvust teha ja mõelda, kas soovid hobiga jätkata.
Koolitustasu saate oma meilile kohe prooviperioodi alguses, kuid maksate selle alles siis, kui teate, et jätkate hobiga. Arve maksetähtaeg on ühtlasi ka prooviperioodi viimane päev.
Kas teil oli küsimusi? Vaata lähemalt allolevatelt linkidelt või võta ühendust, meil on hea meel teile rohkem rääkida. Alusta taekwondoga kohe!
VAATA KORDUMA ESITATUD KÜSIMUSID»
TUVI TAEKWONDO KUI SPORDI KOHTA »
TAEKWONDO KUI HOBI
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LOE VEEL >>
TAEKWONDO KUI VÕISTLUSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Taekwondos võisteldakse nii matšis kui liikumissarjades. Olümpiakavas on vaid üks matš ja liikumissarja tippsportlased võistlevad maailmameistrivõistlustel. Võistlustel on palju vanuse- ja tasemegruppe. See võimaldab teil võistelda teile sobival tasemel. Lisaks kasutatakse matšis kaaluklasse... LOE VEEL >>
TU11 JÄRGB
Taekwondourheilijat 2011 ry on spordiklubi, mille nimi ütleb kõik olulise. Klubi asutati 2011. aasta augustis, et pakkuda taekwondot spordikeskselt, alustades põhigruppidest. Operatsiooni alustati viie treeneri jõul, kes kõik olid omal ajal sportlaste või treeneritena seotud taekwondo rahvuskoondise tegevusega. Aastate jooksul on tegevus laienenud ja nüüdseks on koolitajaid juba 23 ja harrastajaid tublisti üle neljasaja... LOE VEEL >>
TAEKWONDO LASTELE
Uudised
Kannelmäki põhikooli uus taekwondo sportlaste koolirühm Sügisel 2019 korraldavad taekwondo sportlased Kannelmäki põhikoolis taekwondo kursuse lastele ja noortele. Kursus sobib algajatele ja sama hinna eest saab Konala peasaaliga liituda veel...
Sara jaoks avakaotus, kuid suurte mängude kogemust küllaga. Sara oli teeninud oma koha koondises ja võidelnud medalite eest +58kg tüdrukute sarjas.…
Tere tulemast taekwondoga tutvuma laupäeval 24.8. Laupäeval, 24. augustil tähistatakse traditsioonilist avatud uste päeva taekwondo sportlastele. Lahtiste uste päeval on kõigil soovijatel võimalik tulla jõusaali taekwondot proovima ning tutvuda meie ettevõtte ja...
Jõutreeninguhuvilistele septembri algusest meie enda stardikursus Paljud harrastajate vanemad ja täiskasvanud harrastajad on avaldanud huvi treeningu vastu jõusaali kõrval asuvas kaalusaalis, kuid saamise teeb raskeks kogemuste puudumine. alanud. Alates septembrist...
Augustikuu vööeksamid 7-15aastastele reedel 23.8. 17:00-18:00 – 7-15 aastat vana kollane vöö ja rohelised paelad 18:00-19:30 – 7-15 aastat vana roheline vöö ja sinised paelad Punased paelad ja ülemised vööd…
Taekwondo - lihtne alustada, veelgi lihtsam haakida Sügisesed algajate rühmad taekwondo sportlastele algavad 12. augustil. ja saate igal ajal liituda oma eakaaslaste harjutustega. Siseharjutuseks sobilik varustus on esimesel korral piisav...
Võta sõber trenni! Kohe, kui kool algab, veedame sõprade nädala jõusaalis. Sõbranädalal võid enda treeningutele kaasa võtta sõbra, isegi kui tal pole varasemat trennikogemust. Sõbranädalal on harjutused...
Syksyn harjoituskalenteri astuu voimaan 12.8. koulujen alettua. Huom. Kalenteriin saattaa tulla muutoksia. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet…
Taekwondo sportlaste saal on juuli kaks kesknädalat suletud, kuni treenerid ja entusiastid naudivad Soome suve. Neile harrastajatele, kellel on suvevaheajal kehtiv järjepidev leping, korraldame varasügisel asenduslaagripäeva.…
Jenna tippsaaste raskes konkurentsis. Jenna lõi oma avamatšis võiduks kaunilt stiili ja ei jäänud üliraskes konkurentsis poolfinaalist kaugele. Poolfinaalis suutis maailma edetabelis 3. kohal olev prantslane võita vaid kahe punktiga...
ME OLEME OSA NENDEST KOGUSEST
#tu11 #taekwondo #taekwondo sportlased #taekwondo sportlased2011 1TP5 Kodune ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TIKK-TAKK | X
