1. Kontrollige oma algajate rühma treeninguaegu ja grupi kirjeldust ning otsustage, kas lähete otse algajate gruppi või alustate meie tasuta algkursusega
Märkus: Jaanuarikuu kursus ainult 7 korda!
Olenemata sellest, kas otsite hobi endale, oma lapsele või mõlemale, olete õiges kohas. Pakume taekwondo harjutusi aastaringselt kõikidele vanuserühmadele, sõna otseses mõttes beebist väikelapseni. Kui oled üle 7-aastane, saad hobiga alustada ka meie tasuta algkursustel! Või võite minna punkti 2, et alustada otse meie algajate rühmades.
Taekwondo sportlastel saab taekwondot proovida 2 nädalat ilma kohustusteta!
Kui soovid osaleda koos lapsega peretaekwondo rühmades, tutvu esmalt rühmade kirjeldustega ja võta grupi juhendajaga ühendust meili teel. Peretunnid on kursuse vormis ja neile tuleb eraldi registreeruda.
RÜHMADE KIRJELDUSED JA LISATEAVE»
2. Paki trennikott ja suundu jõusaali
Taekwondoga alustamine on lihtne. Treeningutele ei pea end eelnevalt registreerima, piisab esimestele treeningutele kohale ilmumisest. Paki kaasa siseharjutuseks sobivad riided ja joogipudel. Treening toimub paljajalu. Meie kontor on kergesti ligipääsetav aadressil Ristipellontie 14, 000390 Helsingi.
3. Osale oma esimesel treeningul
Jõusaali saabudes leiad tavaliselt mõne meie instruktori teeninduslaua tagant. Kui instruktorid alles hakkavad harjutusi läbi viima, minge julgelt kaugemale, juhendajad aitavad kohe, kui sobiv võimalus tekib. Kui teie enda rühma tund algab, hüppa oma esimestele taekwondo harjutustele. Seoses esimese külastusega saate täitmiseks ka oma koolituslepingu ja algaja juhendi, mis võtab kokku põhiteabe ja koolituse alustamisega seotud praktilised asjad.
4. Tutvuge spordiala ja treeningutega vabal ajal 2 nädalat ilma kohustusteta!
Pärast esimesi harjutusi pole sa veel millelegi pühendunud. Võid järgmise kahe nädala jooksul spordialaga tutvust teha ja mõelda, kas soovid hobiga jätkata.
Koolitustasu saate oma meilile kohe prooviperioodi alguses, kuid maksate selle alles siis, kui teate, et jätkate hobiga. Arve maksetähtaeg on ühtlasi ka prooviperioodi viimane päev.
Kas teil oli küsimusi? Vaata lähemalt allolevatelt linkidelt või võta ühendust, meil on hea meel teile rohkem rääkida. Alusta taekwondoga kohe!
VAATA KORDUMA ESITATUD KÜSIMUSID»
TUVI TAEKWONDO KUI SPORDI KOHTA »
TAEKWONDO KUI HOBI
aekwondo on mitmekülgne võitlussport, mis arendab nii füüsilisi kui ka psühholoogilisi omadusi. Taekwondos tähendab võitlussport kahte asja. Taekwondo on spordiala, kus saab võistelda kuni olümpiamängudeni. Teisest küljest on taekwondo võitluskunst, kus saad end proovile panna, ilma et oleks vaja võistlema hakata... LOE VEEL >>
TAEKWONDO KUI VÕISTLUSPORT
Võistlusspordina on taekwondo üllatavalt mitmetahuline üksus. Harrastajale pakub see väljakutseid ja võimalusi ennast ületada. Tippsportlaseks pürgijatele pakub see rahvusvahelist keskkonda, kus pürgida kuni olümpiamedaliteni.
Taekwondos võisteldakse nii matšis kui liikumissarjades. Olümpiakavas on vaid üks matš ja liikumissarja tippsportlased võistlevad maailmameistrivõistlustel. Võistlustel on palju vanuse- ja tasemegruppe. See võimaldab teil võistelda teile sobival tasemel. Lisaks kasutatakse matšis kaaluklasse... LOE VEEL >>
TU11 JÄRGB
Taekwondourheilijat 2011 ry on spordiklubi, mille nimi ütleb kõik olulise. Klubi asutati 2011. aasta augustis, et pakkuda taekwondot spordikeskselt, alustades põhigruppidest. Operatsiooni alustati viie treeneri jõul, kes kõik olid omal ajal sportlaste või treeneritena seotud taekwondo rahvuskoondise tegevusega. Aastate jooksul on tegevus laienenud ja nüüdseks on koolitajaid juba 23 ja harrastajaid tublisti üle neljasaja... LOE VEEL >>
TAEKWONDO LASTELE
Uudised
Tapiola treeningud lõppevad aprillis ja septembris naaseme treeningute juurde. Täname kõiki harrastajaid möödunud treeninghooaja eest. Suvisel ajal saavad Tapiola harrastajad 3 korda nädalas baasharjutustes osaleda. Samamoodi Kalajärve entusiastid...
Salikise õhtu taas reedel 29.4. Tavakohaselt on osalemine kõigile tasuta ning eraldi registreeruma ei pea. 17:00-19:00 – E, D ja C2 19:00-21:00 – C1, B1, A1 ja H (saab…
Taekwondo sportlaste medalisaak oli 23. ja 24. aprillil 2016 peetud German Openilt mõõdukalt tugev. Emilia Lahti võitis kulla kolme võiduga. Raske töö, kuid tasu oli seda väärt. Eddie Quinones kaotas…
Tapiolan vyökoe järjestetään 25.4.2016, klo. 17.30. Kalajärven vyökoe järjestetään 28.4.2016, klo. 16.30. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Muutoksia aikatauluihin Taekwondourheilijoiden 1-tason valmentajakoulutus keväällä…
Taekwondo sportlased 2011 korraldab suvelaagreid 6.-10.06.2016, 13.-17.06.2016 ja 8.-10.08.2016. Suvelaagri eesmärk on pakkuda kehalist tegevust 6-15 aastastele noortele. Lisaks kaks lisaharjutust/päevas võimaldavad asju täpsemalt ja mitmekülgsemalt õpetada...
Nurmijärvel toimusid Soome mastaabis ajalooliselt suured taekwondo võistlused 16. aprillil, mil kirkamaid medaleid jahtis 456 võistlejat. Soome rivaalidele olid mõõtu võtnud ka Rootsi ja Eesti suurmeeskonnad. Magusad võidud, kibedad…
REEDE 15.4. 19.00 – 20.00 Kaalumine (Kõik sarjad) LAUPÄEV 16.4. 7.00 Võistluspaik avatakse 7.30 – 8.00 Kaalumine E, D2 ja D1 sarjad 8.00 – 8.30 Kaalumine C1,…
”Milloinkas ne vyökokeet olivatkaan? Onko tällä viikolla salikisat?” Jos nämä kysymykset pyörivät jatkuvasti päässäsi, älä huoli. Vastaukset löytyvät linkin takaa. TU2011 tiedotus loppukevät 2016 Aloita taekwondo nyt!…
Taekwondosynttärit Konalassa Taekwondourheilijat järjestää taekwondosynttäreitä salillaan Konalassa. Katso linkistä mainos, jossa on lisätietoa synttäreistä ja miten synttäreiden järjestäminen salilla onnistuu. TAEKWONDOSYNTTARIT_2015_V1 (1) Terveisin Taekwondourheilijat 2011 www.tu11.fi Aloita…
Christian Kamphuis võitis Saksamaal Bonnis toimunud Presidents Cup Poomsae võistlusel üle 18-aastaste meeste vabatehnikasarjas pronksmedali. Võistluse korraldas Euroopa Taekwondo Liit (ETU). Lisaks vabatehnikale edenes Christian (U30 mees)…
ME OLEME OSA NENDEST KOGUSEST
KOOSTÖÖS
#tu11 #taekwondo #taekwondo sportlased #taekwondo sportlased2011 1TP5 Kodune ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TIKK-TAKK | X