تناسب اندام استارتر مهم نیست. البته تمرینات با راهنمایی انجام می شود اما با گوش دادن به بدن خودتان. در تمرینات تکواندو، شرایط به سرعت توسعه مییابد و با پیشرفت شرایط و مهارتها از تمرین لذت بیشتری میبرد.
آیا فردی که وضعیت جسمانی نامناسبی دارد می تواند ورزش تکواندو را شروع کند؟
