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첫 장 일반적인

여름 시즌 훈련 시간은 6월 7일부터 시작됩니다.

여름 연습 시간은 연습 시간 페이지에 게시됩니다>>

우리는 여름방학을 하는 7월 중간 2주인 7월 12~25일을 제외하고는 여름 내내 연습합니다.

여름에는 발달 측면에서 목표가 무엇이든 관계없이 모든 연령대를 위한 많은 훈련 기회가 있습니다. 여름은 예를 들어 기술을 연습하거나 레이싱 팀에서 경쟁 훈련이 어떤 느낌인지 시험해 볼 수 있는 좋은 시간입니다.

여름 훈련에 대한 주의 사항:

  • 여름에는 그룹 규모가 전통적으로 조금 더 작았기 때문에 연령과 수준 그룹이 약간 결합되었습니다. 또한 교육 주제는 모든 벨트 값에 적합한 수준의 도전 과제가 있도록 설계되었습니다.
  • 학교가 방학인 날에는 대회 팀을 위한 두 가지 기능 연습이 있습니다. 운동선수를 위한 보다 자세한 지침을 제공합니다. 또한, 금요일은 경기팀의 단독 훈련과 추가 훈련을 위해 예약되어 있습니다.
  • 피트니스 서킷, 코어, 스트레칭 및 언덕 훈련으로 오랫동안 기다려온 훈련 제공으로 복귀
  • 13세 이상이라면 아마추어 경기와 아마추어 동작 시리즈 운동도 즐길 수 있습니다. 인기 많은 발차기 운동은 일요일에도 다시 만나보실 수 있습니다.
  • 어린이 단체의 경우 기본운동 외에 목요일에 야외운동도 진행됩니다. 그래도 훈련량을 늘리고 싶다면 레이싱 그룹의 훈련에 참여할 가능성이 있는지 물어봐야 합니다.
  • 고급 10-15세는 여름 동안 10-12세 및 13-15세 그룹에서 훈련합니다.
  • 여름에는 개인 레슨이나 소그룹 레슨을 위한 일정이 넉넉합니다. 지금 바로 예약하세요!

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소식



전화: 0451827290
직접 방문하거나 일반 우편을 보내십시오: Ristipellontie 14, FI-00390 Helsinki
우리는 평일 17.00-20.30 또는 계약에 따라 영업합니다.

대회 및 모든 협회 행사에는 라이센스가 필요합니다. 또한 저렴한 훈련보험도 동시에 가입하실 수 있습니다.


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