[글쓴이:] 테무 헤이노

2012년 10월 18일에 열린 벨트 시험에서 Tanja Lovikka(2번째 컵)와 Jaakko Saha(6번째 컵)가 새로운 벨트 값을 완성했습니다. 새로운 벨트 값은 Teemu에서 부여했습니다. 벨트 테스트의 기본 부분은 일반 1시간 30분 훈련 세션과 연계하여 진행되었으며, 1시간 30분의 매치 훈련 세션 동안 경기 기술을 테스트했습니다. 그 사이에 우리는 Paul의 코어 운동에서 30분 동안 "휘파람"을 불었습니다. 새로운 벨트 등급에 행운이 있기를 바랍니다!

태권도 선수들의 사이드 스플릿 결과 개선을 위한 여름 챌린지 대회가 드디어 성사됐다. 최종 결과는 초기 측정에 참여한 일부 사람에게서 받은 것이 아니라 거의 모든 사람에게서 나왔습니다.

그는 승자로 살아남았다 마크 하눌라 성인 후속 그룹에서. Markku의 결과 신체 길이 개선은 9.36 %였습니다. 2위를 차지하셨어요 엘리아스 뢰이타 7~10세의 고급 그룹에서는 9.16 %의 스트레칭을 개선하여 Markus에 미치지 못합니다. 세 번째, 웨지 로타 베이라 초등부 성인 7.60 %에서 개선되었습니다.

태권도 선수들은 대회의 최고 3명에게 클럽의 새로운 티셔츠를 수여할 것입니다. 셔츠 대회를 위해. 상금 셔츠는 체육관에서 교환하실 수 있습니다. 우승자에게 행운을 빕니다!

화요일 23.10. 클럽의 실내 경기는 화요일 정규 훈련 교대 시간 동안 개최되므로 7~10세 어린이와 11~15세 어린이가 오후 5~7시에 경기를 펼칩니다. 초급, 고급 그룹 멤버 모두 오셔서 2시간 동안 경쟁하실 수 있지만, 1시간만 오셔도 상관없습니다.

아이들이 놀고 나면 어른들은 19시부터 놀게 됩니다. 연령, 사이즈, 벨트 랭크에 관계없이 어른이라도. 누구나 자신의 저항 수준에 맞춰 시합을 시도할 수 있습니다.

TU11의 여름 챌린지 그의 사이드 스플릿 결과를 최대한 개선하는 것이 었습니다. 몇몇 애호가들은 개선과 관련된 최종 치수 및/또는 자신의 키가 부족합니다. 누락된 결과는 이번 주 동안 기록되어야 하며 그 후 결과가 게시됩니다.

귀하의 데이터가 기록되었는지 모르신다면 문의하세요!

2012년 10월 18일 목요일, 정규 훈련과 연계하여 벨트 테스트가 진행됩니다.

훈련 시간, 운동 횟수, 기술 측면에서 벨트 테스트 요구 사항을 충족하는 매니아는 벨트 테스트에 참여할 수 있습니다. 강사에게 어디로 가야 하는지 물어보세요. 벨트 시험 참여 여부는 교사가 결정합니다. 메모! 정규훈련은 취소되지 않아서 벨트테스트가 안오더라도 다들 훈련중이에요!

이번 테스트 이후 올해에는 성인을 대상으로 한 벨트 테스트가 최소 한 번 더 진행될 예정이다.

리그 결승전 초대장이 공개되었습니다.

2012년 11월 17일 헬싱키 루스케아수에서 개최되는 태권도 리그 결승전 대회 초대장이 방금 게시되었습니다: http://www.tkd.fi/liigafinaalit2012/

모두가 최고의 태권도 격투대회에 참여합니다

핀란드 전체가 최종 행사에 참여하고 자신의 클럽 사람들도 참여합니다. 약정에도 포함!

약 일주일 전 핀란드 태권도 연맹 9월 초부터 소급하여 코칭센터를 폐쇄하기로 결정했습니다. 상황은 다소 의외였지만, 사업을 계속하겠다는 계획은 순조롭게 진행됐다. 헬싱키 협회가 지원하는 대회 훈련 종료는 태권도 선수들에게 홈 클럽에 관계없이 모든 태권도 애호가들과 최고의 태권도 교육을 공유할 수 있는 새로운 기회를 제공합니다. 2012년 9월 24일 월요일부터 전 구단의 팬을 대상으로 기존의 연습시간과 새로운 시스템으로 경기 및 동작시리즈 훈련을 시작합니다. 목적은 초심자 선수와 세계 정상을 목표로 하는 선수 모두에게 스포츠의 우수성을 공유하는 것입니다.

테마별 태권도 경기

다양한 클럽에서 다양한 훈련 프로그램으로 훈련하는 선수들이 태권도 선수들의 경기 훈련을 더 잘 활용할 수 있도록 앞으로 훈련 날짜는 테마로 지정될 예정입니다. 이런 방식으로 개별 훈련 프로그램을 고품질의 공동 훈련에 맞추는 것이 더 쉽습니다. 동시에, 일반 방문자는 매일 무엇을 기대하는지 알고 있습니다.

월요일에는 기술과 전술에 중점을 두고, 수요일에는 페어 트레이닝에 중점을 두고, 목요일에는 스파링 훈련, 금요일에는 기술과 스포츠 물리학에 중점을 둡니다. 테마도 찾을 수 있어요 대회팀 단체사진 중. 7등급 이상의 쿱벨트를 보유하고 시합 기술을 개발하는 데 투자하는 태권도 선수라면 누구나 시합 연습에 참여할 수 있습니다. 교육가격을 확인하실 수 있습니다 가격표에서.

TU11 매치그룹의 코칭을 담당하고 있습니다.

- 다수의 태권도 EC 메달리스트 테무 헤이노
– 유럽 랭킹 1위이자 ETU A클래스 4회 우승 Juho Kostiainen
- 2회 올림픽 코치이자 핀란드 스포츠 분석의 선구자인 Kim Sinisalo
- 올림픽 대표팀 물리치료사 주호 란타(근육 유지 및 유지 운동 전문 담당)
– Sampo Pajulampi, Project 2012 그룹의 트레이너이자 코디네이터
– 핀란드 챔피언이자 현역 경쟁자인 Pauli Raivio

동작시리즈군은 태권도 선수회관에서도 계속된다

비즈니스 시리즈 참가자들은 계속해서 TU11 체육관에서 수준 높은 교육을 받을 것입니다. 무브먼트 시리즈와 경기 모두에서 핀란드 챔피언이자 전국적으로 존경받는 교사인 Petteri Kauppinen이 그룹의 코치입니다. 페테리는 훈련을 4가지 영역(발차기, 손기술, 자세와 동작, 전체 실행)으로 나누어 체계적으로 연습하면 점점 더 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

홈 클럽에 관계없이, 최소 6번째 컵 벨트 등급을 보유하고 이미 자신의 리그에 대해 잘 알고 있는 태권도 선수라면 누구나 비즈니스 시리즈 대회 그룹에 참여할 수 있습니다.

스포츠에 오신 것을 환영합니다!

TU11의 강사인 파울리 라이비오(Pauli Raivio)는 지난 2012년 9월 2일 일요일 태권도 세 번째 단 검은 띠를 완수했습니다. Pauli는 홈 클럽에서 테스트를 완료했습니다. 태권도 라티협회에서 개최된 벨트 테스트에서. Paul은 Henri Nordenswan으로부터 벨트를 받았습니다.

태권도를 종합적으로

다른 태권도 선수 지도자들과 마찬가지로 폴 역시 태권도에 대한 엄청난 양의 종합적인 훈련을 받았는데, 여기에는 경기 외에도 기본 기술과 이를 구성하는 동작 시퀀스, 다양한 발차기 및 호신술 기술이 포함됩니다.

코날라에 있는 태권도 선수 체육관에서 파울리는 담당 강사인 테무 헤이노(상급), 주호 란나(초급)와 함께 초급 및 고급 성인 그룹을 지도하고 있습니다.

태권도 선수들은 폴의 새로운 벨트 순위를 축하합니다!