1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus sekä päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
자신, 자녀 또는 둘 다를 위한 취미를 찾고 있다면, 당신은 바로 이곳에 있습니다. 말 그대로 영유아부터 유아까지 모든 연령층을 대상으로 연중 내내 태권도 수련을 제공합니다. Jos olet yli 7-vuotias, voit aloittaa harrastuksen myös ilmaisilla alkeiskursseillamme! Tai voit siirtyä kohtaan 2 aloittaa suoraan alkeiryhmissämme.
태권도 선수라면 2주 동안 기약 없이 태권도를 해볼 수 있어요!
아이와 함께 가족 태권도 단체에 참여하고 싶다면 먼저 단체 설명을 읽어보시고 단체 강사에게 이메일로 연락해 주세요. 가족 레슨은 강좌 형태로 진행되므로 별도로 등록하셔야 합니다. 가족 그룹>>
Seuraavat alkeiskurssit:
Lapset, 7-11 -vuotiaat Lue lisää>>
Seuraavat kurssit alkavat 7.5.2024 ja 4.6.2024
화 17.00-18.00
Su 12.00-13.00
Nuoret, 12-16 -vuotiaat Lue lisää>>
Seuraavat kurssit alkavat 7.5.2024 ja 4.6.2024
화 18.00-19.00
Su 13.00-14.00
Aikuiset, yli 16 -vuotiaat Lue lisää>>
Seuraavat kurssit alkavat 8.5.2024 ja 5.6.2024
Ke 19.30-20.30
Su 14.00-15.00
2. 트레이닝 가방을 챙기고 체육관으로 가세요
태권도를 시작하는 방법은 간단합니다. 운동을 미리 등록할 필요는 없으며 첫 번째 운동에 참석하는 것으로 충분합니다. 실내 운동에 적합한 옷과 물병을 준비하세요. 훈련은 맨발로 진행됩니다. 저희 사무실은 Ristipellontie 14, 000390 Helsinki에서 쉽게 찾아오실 수 있습니다.
3. 첫 번째 교육 세션에 참석하세요.
체육관에 도착하시면 대개 서비스 데스크 뒤에서 담당 강사 중 한 분을 만나실 수 있습니다. 강사가 방금 운동을 진행하려는 경우 자유롭게 추가로 진행하면 적절한 기회가 발생하는 즉시 강사가 도움을 드릴 것입니다. 자신이 소속된 그룹의 수업이 시작되면 첫 번째 태권도 수련을 시작하세요. 첫 방문과 관련하여 작성해야 할 교육 계약서와 교육 시작과 관련된 기본 정보와 실무 사항을 요약한 초보자 가이드도 제공됩니다.
4. 2주 동안 부담 없이 여가 시간에 스포츠와 훈련을 알아보세요!
첫 번째 연습 후에는 아직 어떤 일에도 전념하지 않습니다. 앞으로 2주 동안 자유롭게 스포츠에 대해 알아보고 취미를 계속할지 여부를 생각해 보세요.
체험 기간이 시작될 때 바로 이메일로 교육 비용을 받게 되지만, 취미를 계속할 것이라는 확신이 있는 경우에만 지불하십시오. 송장 만기일은 평가판 기간의 마지막 날이기도 합니다.
질문이 있으셨나요? 자세한 내용은 아래 링크에서 확인하시거나 연락하다, 우리는 당신에게 더 많은 것을 알려드리게 되어 기쁘게 생각합니다. 지금부터 태권도를 시작해 보세요!
취미로 하는 태권도
애권도는 신체적, 정신적 자질을 모두 개발하는 다재다능한 전투 스포츠입니다. 태권도에서 격투기란 두 가지 의미를 갖는다. 태권도는 올림픽까지 뛸 수 있는 스포츠다. 반면 태권도는 시합에 대한 부담감 없이 도전할 수 있는 무술이다. 더 읽어보기 >>
경쟁력 있는 스포츠로서의 태권도
경쟁적인 스포츠로서 태권도는 놀랍도록 다각적인 존재입니다. 취미생활을 즐기는 사람에게는 자신을 능가할 수 있는 도전과 기회를 제공합니다. 최고의 선수를 목표로 하는 사람들에게 올림픽 메달까지 도전할 수 있는 국제적인 환경을 제공합니다.
태권도에서는 시합과 동작 시리즈 모두에서 경쟁합니다. 올림픽 프로그램에는 단 한 번의 경기만 있으며, 무브먼트 시리즈의 상위 선수들이 세계 선수권 대회에 출전합니다. 대회에는 다양한 연령층과 수준의 그룹이 있습니다. 이를 통해 귀하에게 적합한 수준에서 경쟁할 수 있습니다. 게다가 경기에는 체급도 사용되는데... 더 읽어보기 >>
TU11은 다음과 같습니다
Taekwondourheilijat 2011 ry는 이름에 필수적인 모든 것을 말해주는 스포츠 클럽입니다. 태권도를 기초단체부터 시작하여 스포츠 중심의 태권도 교육을 목표로 2011년 8월 창단한 동아리입니다. 이번 작전은 당시 선수나 코치로 태권도 국가대표 활동에 참여했던 코치 5명의 힘으로 시작됐다. 수년에 걸쳐 운영이 확장되어 현재 이미 23명의 트레이너와 400명이 넘는 열성팬이 있습니다. 더 읽어보기 >>
어린이를 위한 태권도
모든 어린이는 마당 게임, 학교 체육 수업, 취미 등 매일 운동해야 합니다. 운동량과 더불어 다재다능함도 필수다. 물론 나이를 고려하면 아이들은 거의 모든 신체적 능력과 특성 측면에서 감수성이 최고조에 달합니다. 예를 들어, 운동 기술이나 속도 운동은 성인이 하는 유사한 운동보다 어린이의 신경계와 근육을 훨씬 더 효과적으로 형성합니다.
태권도는 기본적으로 아이들에게 훌륭한 운동 취미입니다. 스포츠의 다양성과 태권도 선수들의 선수 중심의 훈련 문화가 결합되어 어릴 때부터 운동 기술을 배울 수 있는 자극적이고 충분히 도전적인 환경을 보장하기 때문입니다. 태권도가 아이들에게 훌륭한 운동 취미인 8가지 이유를 모아봤습니다. 더 읽어보기 >>
소식
Hilla Palviainen은 시리즈에서 63kg 미만의 소녀들을 데려갔습니다. 첫 경기에서는 네덜란드의 킴 레아크(Kim Reacq)가 9-8로 패했다. 준결승에서는 멕시코의 멜리사 오비에도 카르데나스가 8-1로 앞섰다. 멕시코가 이겼다…
2011년 유어무브는 청소년 무술합동캠프 형태로 계속됩니다. 2012년 5월 11일부터 13일까지 파줄라티에서 8개 종목으로 구성된 합동 캠프가 조직될 예정입니다. 이 캠프는 합기도, 유도, 검도, 펜싱 등의 14~20세 청소년을 대상으로 합니다.
YLE의 프리즈마 스튜디오에서는 펀치의 힘과 효과에 대한 프로그램을 제작하고, 태권도 선수들의 체육관을 찾아가 조언을 구하고 영상도 촬영했습니다. YLE의 Arenana에서 프로그램을 시청하세요. 해당 영상은 2012년 2월 7일까지 보실 수 있습니다.…
남자 -68kg 토요일 28.1. 유호 코스티아이넨은 포르투갈의 마리오 실바와의 경기에서 3-4로 패했다. 남자 +80kg 토요일 28.1. Teemu Heino – Ivan Trajkovic 1-7 이것이 Teemu의 예선 골이었습니다...
테무 하이노(Teemu Heino)는 스포츠 저널리스트들에 의해 우리 스포츠의 올해 최고의 선수로 선정되었습니다. 게다가 OKM이 장학생 명단을 공개하면서 티무에는 기쁜 소식이 전해졌다. 티무아는 앞으로 나아갈 용기를 얻습니다...
올림픽 예선은 1월 27~29일 러시아 카잔에서 열린다. 핀란드는 여자 부문에서 Saina Savage(+67kg), Suvi Mikkonen(-57kg), Juho Kostiainen(-68kg)으로 대표됩니다.
티무와 주호는 현재 아테네에서 경기 피트니스를 마무리하고 있습니다. 캠프에는 최고 수준의 선수들이 있기 때문에 스파링은 아무것도 아닙니다 ...
유효한 면허 기간은 2012년 1월 1일부터 12월 31일까지입니다. 핀란드 태권도 협회의 면허는 태권도 협회의 활동(캠프, 대회 등 행사)에 참여하는 모든 사람이 보유해야 합니다. 모든 매니아는 면허를 취득하기 전에 Pohjola 사고 보험에 가입하는 것이 좋습니다.
태권도 선수단과 제1수련원에서의 훈련과 PHYK의 스포츠 중심 중학교 및 스포츠 고등학교에서의 학습을 훌륭하게 결합할 수 있습니다. 상위 중등 학교 지원: http://www.phyk.fi/Default.aspx?tabid=2259 상위 중등 학교 지원 참고! 적성 테스트 2012년 2월 1일: http://www.phyk.fi/Default.aspx?tabid=2431&언어=fi-FI
우리는 이러한 커뮤니티의 일부입니다
협력 중
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