Chute lateral com Petter, mais é mais!
https://youtu.be/6IVqOWJKxgc
Autor: Sampo Pajulampi
Círculo de fitness 1
Circuito de fitness com Petter! Boa sorte!
https://youtu.be/YGjGKASyaKs
Chute lateral 3
Outro chute lateral com Petter!
https://youtu.be/DUnGToXmVaY
Urheilun eetos tiivistyy nähdäkseni hyvin olympialaisten tunnuslauseessa ”Citius, Altius, Fortius”. Se on jatkuvaa parempaan suoritukseen pyrkimistä. Yleiset inhimilliset arvot, lait ja säännöt rajaavat kuitenkin parhaaseen suoritukseen pyrkimisen keinoja ja samalla määrittelevät kehikon toiminnalle.
Da pressão cruzada de sempre buscar o melhor e das limitações criadas pelos quadros também surge a inovação típica dos esportes de ponta. Quando o desempenho é guiado por regras, os atletas se esforçam para fazer tudo dentro das regras para otimizar suas chances de sucesso. Os viciados em regras da IAAF competem com os fabricantes de calçados, a WT muda as regras como uma camisa e há um constante estabelecimento de limites em relação aos métodos de treinamento permitidos, por exemplo. na área de medicina esportiva.
Sem realizar reuniões longas, formar comités e redigir programas sofisticados, é bastante fácil ver o que o ethos do desporto pode significar nas actividades dos clubes, embora a julgar pelo número de reuniões, comités e programas isto pareça algo muito difícil. No meu entender, o clube desportivo deve lutar por um melhor desempenho a todos os níveis, tendo como directrizes os valores humanos universais, as leis e as regras acordadas.
Você pode imaginar que aqui está uma receita fácil e clara para um clube esportivo. Mas o conceito só pode ser eficaz quando todos os intervenientes compreenderem a natureza da actividade e se comprometerem num esforço conjunto. E agora já estamos à beira de coisas mais difíceis. A busca constante pelo melhor requer uma imagem clara de você mesmo e de seu próprio potencial. Além disso, o desenvolvimento exige uma autoavaliação crítica constante e uma revisão honesta das operações. Os requisitos aplicam-se a todos os níveis, desde o indivíduo até partes da organização e, finalmente, a toda a organização.
O que separa o desporto do desporto de elite em termos de qualidade das atividades é a centralidade de estender um elevado nível de exigência a tudo o que é feito. Mesmo nos detalhes, o objetivo é maximizar as condições favoráveis ao sucesso, e mesmo coisas que parecem efeitos colaterais são eliminadas para encontrar o benefício. A diferença entre bons e maus esportes de elite é encontrar as coisas mais importantes e focar nelas. Portanto, você tem que pensar até nas pequenas coisas, mas precisa se concentrar nos fatores-chave. Isto é o mais importante em termos do sucesso dos atletas de ponta e das atividades do clube. Quando lutamos pelo melhor, perdemo-nos na agitação de questões secundárias e o resultado são novamente reuniões, comités e programas, e não um foco de alta qualidade nas actividades principais.
Valores baseados puramente na busca do sucesso sem limitações levariam rapidamente a soluções antiéticas. É importante compreender que o Clube Desportivo – tal como um atleta de topo – não vive num vácuo, separado da sociedade. Embora as soluções possam ser drásticas do ponto de vista de quem está de fora, ainda assim devem resistir a um rigoroso escrutínio ético.
A inovação mencionada anteriormente também é necessária. Ao repetir a mesma coisa, você não dá saltos de desenvolvimento, mas em vez disso inicia uma eterna corrida de abrigo e perde os pólos num piscar de olhos.
Kun valitaan panostuksen painopisteitä, ratkotaan ongelmatilanteita tai vaikkapa kehitetään toimintatapoja, huomataan, ettei ”Citius, Altius, Fortius”, lait tai YK:n ihmisoikeuksien julistus anna suoria toimintaohjeita käytäntöön. Kuten kaikki arvopohjainen johtaminen, vaaditaan paljon ajatustyötä ja keskustelua oikeiden ratkaisujen löytämiseksi. Virheitäkin tulee, mutta pyrkimys kohti parempaa vaatii niiden korjaamista.
Nos esportes de elite, o resultado é medido constantemente. É um processo que dura para sempre, com apenas pequenas pausas. Mesmo que haja sucesso, novos desafios estão sempre à espreita. Do ponto de vista da organização, o bom aqui é que não há lugar para preguiça e muita complacência.
Para aqueles que trabalham em cargos de gestão e treinador desportivo, o desporto de topo não só dá propósito, mas também os desafia a esforçar-se para dar o seu melhor. Se os atletas estão dando o seu melhor, por que poderia ou pode ser exigido menos de outros atores esportivos?
A missão dos atletas de taekwondo é:
De forma ética e sustentável, educa atletas de topo de nível internacional e pessoas que vivem um estilo de vida desportivo, e melhora o reconhecimento e o estatuto do taekwondo como desporto na Finlândia.
Chute para frente e mobilidade
Chute frontal e exercício de mobilidade com Petter!
https://youtu.be/jQmiCR8WJjw
Chute lateral 2
Chute lateral com Petter!
https://youtu.be/FOfHFkvCz94
Chute lateral 1
A Agência Administrativa Regional do Sul da Finlândia ordenou o encerramento de todas as instalações desportivas privadas entre 1 e 14 de abril. A decisão não se aplica aos nascidos a partir de 2008. Os exercícios para os demais estão em 1.4. cancelado de Publicaremos o novo cronograma de treinos o mais breve possível.
Organizaremos na terça-feira 6.4. Reunião Zoom para todos os entusiastas do clube e seus responsáveis, das 17h00 às 18h00. Na reunião serão analisadas as medidas corona do clube, as formas alternativas de treino e a situação em geral. Esperamos que você nos envie antecipadamente quaisquer perguntas ou desejos incompreensíveis sobre os formatos de treinamento, via Whatsapp ou e-mail. A expectativa é que também participem do encontro guardiões de entusiastas menores de 13 anos.
Link para a reunião: Conferência corona do TU11
Senha: 2011
Observe que as instruções podem mudar rapidamente, portanto, siga nossos anúncios com atenção.
Um grande obrigado a todos vocês pelo treinamento seguro até agora!
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Quando se envolve no apoio ao nosso trabalho, oferecemos uma variedade de formas de parceria connosco. Existem 3 níveis: apoiante nomeado, apoiante principal e apoiante.
Os interessados devem contactar Sampo Pajulampi através do número 045 182 7290 ou info@tu11.fi.
Apoiante nomeado 50 000 euros
- Patrocinador homónimo do clube (copatrocinador da TU11), do ginásio (patrocinador do ginásio) e da equipa principal (patrocinador da equipa, 12 atletas nas modalidades de adultos e juniores)
- Visibilidade em todas as actividades e comunicações do clube.
- Utilização das instalações e do pessoal do clube para eventos.
- Funções de apoio alargadas para tirar o máximo partido do patrocínio.
Doador principal 30 000 euros
- Visibilidade em todas as actividades e comunicações do clube.
- 3 eventos conjuntos por ano, por exemplo, espectáculos, treinos de defesa pessoal, jornadas desportivas, etc...
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Apoiante 3000€
- Visibilidade nos kits de equipa de topo (psl. dobok) e no sítio Web, na secção dos apoiantes
- 1 evento conjunto por ano, por exemplo, exposição, formação em defesa pessoal, dia desportivo, etc...
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Através do nosso fundo, apoiamos os nossos entusiastas mais desfavorecidos
75 % da taxa de recreio (decisão do Conselho de Administração 100%)
75 % da taxa de inscrição na corrida nacional para crianças e jovens (Decisão do Conselho de Administração 100%)
75 % para despesas de participação de crianças, cadetes e juniores em competições no estrangeiro (100 % por decisão do Conselho de Administração)
O nosso fundo de apoio tem um número de autorização de angariação de fundos.
O organismo que apoia o fundo pode determinar quais dos elementos acima referidos serão utilizados e pode impor condições específicas à concessão do apoio.
Desafie os seus empregados
Recolha uma contribuição dos seus empregados e faça com que seja duplicada pela sua empresa. Nós fornecemos a plataforma para que o desafio se realize. O desafio consiste em aprender sobre o taekwondo e os nossos atletas em grupos de cerca de 20 pessoas.
3000 euros garantem uma média de 75 meses de actividades de lazer subsidiadas ou cerca de 80 participações subsidiadas em concursos nacionais ou cerca de 25 participações subsidiadas em concursos no estrangeiro
2000 euros garantem uma média de 50 meses subsidiados de actividades de lazer ou cerca de 55 meses subsidiados de participação em concursos nacionais ou cerca de 15 meses subsidiados de participação em concursos no estrangeiro
Em média, 1 000 euros garantem 25 meses de actividades de lazer subsidiadas ou cerca de 25 participações subsidiadas em concursos nacionais ou 8 participações subsidiadas em concursos no estrangeiro.
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O Hanni's Costume Fund fornece fatos gratuitos a crianças e jovens desfavorecidos. O preço de um fato é de 30 euros e pode comprar tantos fatos quantos quiser. O nosso parceiro Prodobok Finland Oy fornecerá um segundo fato por cada fato doado.
Em cooperação com:
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75 % para despesas de participação de crianças, cadetes e juniores em competições no estrangeiro (100 % por decisão do Conselho de Administração)
Doe o montante que pretende doar através do MobilePay para 49320. Adicione uma referência ao pagamento FINANCIAMENTO.
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Doe o montante que pretende doar através do MobilePay para 49320. Adicione uma referência ao pagamento HANNI.
Apoiamos os candidatos de forma igual
O apoio é decidido pelo Diretor Executivo e as decisões são revistas pelo Conselho de Administração com base nos princípios éticos do clube. Leia mais sobre o nosso Código de Conduta: https://tu11.fi/taekwondo/eettinen-ohje/
Se houver algo que exija uma consideração especial, o Conselho de Administração decidirá. O Conselho de Administração pode decidir pagar o montante total da fatura ou conceder um auxílio a grupos que não os mencionados nas condições do auxílio, se não houver outros candidatos ou se existirem motivos particularmente graves para o fazer.
O subsídio será deduzido do montante a faturar e o cliente receberá uma nova fatura com informações sobre o modo de pagamento. No caso do Fundo para o Traje Hanni, o entusiasta receberá um novo traje mediante a apresentação da decisão no ponto de atendimento Pro Dobok Finlândia.
Não pedimos informações pormenorizadas.
Todos os dados serão destruídos após a aprovação da candidatura. A ajuda distribuída é registada na base de dados. Os dados dos doadores são mantidos nas nossas contas e registos. Saiba mais sobre o tratamento de dados: http://www.tu11.fi.fi/taekwondo/gdpr/ e informações contabilísticas: Proteção de dados na OP
Se o apoio for pago através do MobilePay, os dados dos dadores serão armazenados no sistema do MobilePay, de acordo com os termos e condições do MobilePay. Ler mais: Acordo de processamento de dados MobilePay
São mantidas contas separadas, totalmente anónimas, dos fundos doados e da sua utilização, que são disponibilizadas aos membros da associação mediante pedido.
Tenha uma Páscoa tranquila!
As práticas não são organizadas:
Sexta-feira Santa 2.4. – SEM EXERCÍCIOS
Sábado 3.4. – SEM EXERCÍCIOS
Domingo 4.4. – SEM EXERCÍCIOS
Segunda-feira, 5.4. – SEM EXERCÍCIOS
Terça-feira, 6.4. exercícios de acordo com a programação normal da corona, se possível. Acompanhe as novidades do nosso site, do Whatsapp ou das redes sociais sobre possíveis alterações.
Feliz Páscoa!






