Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Taekwondourheilijat heittää harrastajilleen ja valmennuskeskuksen väelle kesähaasteen! Haasteen nimi on sivuspagaatti, ja tärkeintä ei ole lopputulos, vaan oma suhteellinen parannus kesän aikana. Alkumittauksia tehdään kesäharjoitteluaikoihin siirtymiseen asti…
Suuret kiitokset kaikille salitalkoisiin ja kuvauksiin osallistuneille, ilman teitä nämä hommat ei vaan etenisi! Salilla häri hyvä määrä innokasta porukkaa aamusta iltapäivään, ja paljon valmistakin saatiin. Valitettavasti…
Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet ja varustekierrätys sekä minitori German Open 2026…
Taekwondourheilijat 2011 järjestää lauantaina 9.6.2012 kaikille taekwondon harrastajille suunnatun oheisharjoitteluseminaarin. Seminaarin voi sisällyttää Suomen taekwondoliiton 2. tason valmentajakoulutukseen. Paikalle ovat tervetulleita urheilijat ja heidän valmentajansa sekä harrastajat,…
Traga seus amigos para treinar, você ganha um mês de treino grátis! Quando você trouxer seu amigo para treinar, e ele assinar um contrato de três, seis ou doze meses, você receberá o primeiro mês do seu próximo contrato...
Teemu sofreu uma derrota em sua partida de estreia contra o esloveno Ivan Trajcovicile com um placar de 7-2. O esloveno ficou com a prata, perdendo para o italiano Leonard Basile por 7 a 6 pontos. Juho Kostiainen conquistou uma vitória segura sobre seu adversário ucraniano no primeiro round...
Em-kisojen takia VK1-treenejä ei järjestetä 2.-7.5. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet ja…
Os atletas de taekwondo têm uma forte representação na equipa finlandesa do Campeonato da Europa. O torneio terá lugar em Manchester, de 3 a 6 de maio. Teemu Heino, homens com mais de 87 quilos Teemu vai lutar já na quinta-feira. 3.5. Os preparativos de Teemu estão a correr bem....
O Festival de Taekwondo da Associação Finlandesa de Taekwondo também será realizado em Turku este ano. Poderá encontrar toda a informação necessária no site do evento >> Informe a sua disponibilidade em participar e o pacote de bilhetes e alojamento que necessita enviando info (at) para o email...
Vassilaki Sophia, Cadetes femininos -41kg Sophia venceu as suas duas adversárias e conquistou a vitória na série. As vitórias foram muito claras (20-10 e 11-3). Feka Vokker, Cadetes masculinos -53kg O jogo de Vokker...
#tu11 #aekwondo Atletas #taekwondo Atletas #taekwondo2011 1TP5Ekwondo doméstico
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TOCK | X



















