1. Verifique os horários de prática e a descrição do grupo de iniciantes e decida se você irá diretamente para o grupo de iniciantes ou começará com nosso curso gratuito para iniciantes

Seuraava ilmainen alkeiskurssi alkaa sunnuntaina 11.1.2026 ja helmikuun kurssi alkaa tiistaina 3.2.

Huom. Tammikuun kurssilla vain 7 kertaa!

Esteja você procurando um hobby para você, seu filho ou ambos, você está no lugar certo. Oferecemos exercícios de taekwondo durante todo o ano para todas as faixas etárias, literalmente do bebê à criança. Se você tem mais de 7 anos, também pode iniciar o hobby com nossos cursos gratuitos para iniciantes! Ou você pode ir para o ponto 2 para começar diretamente em nossos grupos de iniciantes.

Nos atletas de taekwondo, você pode experimentar o taekwondo por 2 semanas sem compromisso!

Se você deseja participar de grupos familiares de taekwondo junto com uma criança, primeiro leia as descrições dos grupos e entre em contato com o instrutor do grupo por e-mail. As aulas para família são em forma de curso e você deve se inscrever separadamente.

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2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia

Começar no Taekwondo é fácil. Você não precisa se inscrever nos exercícios com antecedência, basta comparecer aos primeiros treinos. Leve roupas adequadas para exercícios internos e uma garrafa de bebida. O treinamento ocorre descalço. Nosso escritório é facilmente acessível em Ristipellontie 14, 000390 Helsinque.

COMO CHEGAR>>

3. Participe da sua primeira sessão de treinamento

Ao chegar na academia, normalmente você encontrará um de nossos instrutores de plantão atrás do balcão de atendimento. Se os instrutores estão prestes a realizar exercícios, fique à vontade para prosseguir, os instrutores ajudarão assim que surgir uma oportunidade adequada. Quando a aula do seu grupo começar, comece seus primeiros exercícios de taekwondo. Em conexão com a sua primeira visita, você também receberá o seu contrato de treinamento para preencher e um guia para iniciantes, que resume informações básicas e assuntos práticos relacionados ao início do treinamento.

4. Conheça o esporte e os treinos à vontade durante 2 semanas sem compromisso!

Após os primeiros exercícios, você ainda não está comprometido com nada. Você está livre para conhecer o esporte durante as próximas duas semanas e pensar se deseja continuar com o hobby.

Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.

Você teve alguma dúvida? Veja mais nos links abaixo ou entre em contato, estamos felizes em contar mais a você. Comece o taekwondo agora!

VEJA AS PERGUNTAS FREQUENTES»

CONHEÇA O TAEKWONDO COMO ESPORTE »

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TAEKWONDO COMO HOBBY

aekwondo é um esporte de combate versátil que desenvolve qualidades físicas e psicológicas. No Taekwondo, o esporte de combate significa duas coisas. Taekwondo é um esporte no qual você pode competir até as Olimpíadas. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde você pode se desafiar sem a pressão de começar a competir... LEIA MAIS >>

TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO

Como esporte competitivo, o taekwondo é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para o hobby, oferece desafios e oportunidades de superação. Para aqueles que pretendem tornar-se um atleta de topo, oferece um ambiente internacional onde se pode lutar até às medalhas olímpicas.

No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>

TU11 SEGUE

Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>

TAEKWONDO PARA CRIANÇAS

Notícias

Férias para treinos de Natal e Ano Novo

Na academia dos atletas de taekwondo, todos os exercícios padrão da semana entre o Natal e o Ano Novo (semana 52) foram cancelados. - O último dia de treino de 2011, como habitualmente, na sexta-feira, 23 de dezembro de 2011. - Estamos voltando das férias de Natal...

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Juho e Teemu no Aberto de Paris

O Aberto de Paris, que serviu de treino geral para as eliminatórias olímpicas, correu moderadamente bem para os finlandeses. Suvi Mikkonen venceu duas partidas e perdeu para Jade Jones, da Grã-Bretanha, atual medalhista de prata na Copa do Mundo. Juho Kostiannen também venceu duas partidas,...

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Aconteceu a 1ª competição indoor de atletas de taekwondo

No dia 4 de dezembro de 2011, foram realizadas competições indoor com armadura elétrica Daedo no salão dos atletas de taekwondo. Os competidores eram principalmente juniores, mas também havia alguns mais velhos participando para testar sua aptidão para o jogo. Os juniores jogaram diligentemente em média 2-3 partidas por nariz,…

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Teemu e Juho K. em Burgos

Teemu ja Juho aloittivat Espanjan leiriviikonloppunsa pienellä kilpailulla kauniissa Burgosin kaupungissa pari sataa kilometriä Madridista pohjoiseen. Teemu voitti sekä espanjalaisen että ranskalaisen vastustajansa. Juho selvitti ensimmäisen vastuksensa…

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