Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
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harjoitussopimuksen täytettäväksi
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aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Feka Vokker, C-juniorit (C2), Vassilaki Sophia, Kadetti tytöt -41kg, Lovikka Tanja, Otteluliiga (N) 46-49kg ja Otteluliiga (N) 49-53kg, Kostianen Juho, Otteluliiga (M) 68-74kg ja Kauppinen Petteri, Otteluliiga…
Taekwondon PM-kilpailut käydään Malmössä 19.-20.5. Lisätietoja tästä .pdf-tiedostosta >> Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina…
Kutsudokumentti> Budo+Nord+Open+2012 Yllä linkki kutsuun. Jos haluat osallistua kisaan, kerro siitä oman ryhmäsi ohjaajalle. Hän arvioi oletko harjoitellut tarpeeksi ja mihin sarjaan sinun tulee mennä. Ennen…
Junnut 7. kup Teemu Suviyö Voker Feka Okko Pasanen Ella Jaatinen 8. kup Joakim Weckman Aikuiset 8. kup Anna-Kristiina Ostamo Lotta Veira 7.kup Jaakko Saha Mari Havakka…
Petteri Kauppinen instruiu 15 entusiastas do taekwondo de seis clubes diferentes sobre os fundamentos dos conjuntos de movimentos. Os primeiros quatro poomses foram abordados em três sessões de uma hora. Os atletas de Taekwondo gostariam de agradecer a todos os participantes, o evento com certeza irá…
Os horários dos treinos no ginásio dos atletas de Taekwondo mudaram a partir de segunda-feira 12.3.2012. Espera-se que os novos horários de treino sirvam melhor a maioria dos praticantes. Os horários de treino actuais podem ser consultados aqui. Convidamos antigos e novos entusiastas a juntarem-se a nós! Começar...
No sábado, 25.2.2012, realizou-se uma competição em recinto fechado no ginásio dos atletas de Taekwondo em Konala. Durante o dia, realizaram-se 35 combates, a maioria dos quais de juniores. O ambiente era descontraído e todos os que quiseram puderam assistir a vários combates....
No primeiro acampamento poom para atletas de taekwondo, o Taegeuk 1-4 será revisado. No acampamento aprendemos os movimentos e como executá-los corretamente. Além disso, praticamos o ritmo correto de execução das sequências de movimentos. O acampamento é adequado para todos, mas é especialmente voltado para iniciantes.…
Infelizmente, os cinco participantes necessários não se inscreveram no seminário, pelo que o seminário não será organizado desta vez. Estamos aguardando uma nova data para o seminário e a anunciaremos posteriormente. Quem já se inscreveu foi informado por e-mail.…
Bem-vindo à segunda competição indoor de atletas de Taekwondo 2011. Existem duas áreas em uso, e pelo menos uma delas possui a armadura elétrica do DaeDo (traga suas próprias meias). Os melhores competidores serão premiados! Programa: 11h00-14h00 crianças (C,D,E) 14h00-16h00...
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