1. verifique os horários de treino e a descrição do grupo e decida se quer ir diretamente para o grupo de principiantes ou começar com o nosso curso gratuito para principiantes.
Os cursos de iniciação da primavera começam da seguinte forma:
março Terça-feira 3.3. (nota: sessões de treino Terça-feira e Quinta-feira)
abril Ter 31.3 (nota: sessões de treino Ter e Qui)
maio Terça-feira 5.5 (nota: sessões de treino Terça-feira e Quinta-feira)
Nota: Curso de janeiro apenas 7 vezes!
Quer esteja à procura de um passatempo para si, para o seu filho ou para ambos, está no sítio certo. Oferecemos aulas de taekwondo durante todo o ano para todas as idades, do bebé ao neto. Se você tem mais de 7 anos, também pode iniciar o hobby com nossos cursos gratuitos para iniciantes! Ou pode saltar para o passo 2 e começar diretamente nos nossos grupos para principiantes.
Nos atletas de taekwondo, você pode experimentar o taekwondo por 2 semanas sem compromisso!
Se você deseja participar de grupos familiares de taekwondo junto com uma criança, primeiro leia as descrições dos grupos e entre em contato com o instrutor do grupo por e-mail. As aulas para família são em forma de curso e você deve se inscrever separadamente.
DESCRIÇÕES DOS GRUPOS E INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES»
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Começar no Taekwondo é fácil. Você não precisa se inscrever nos exercícios com antecedência, basta comparecer aos primeiros treinos. Leve roupas adequadas para exercícios internos e uma garrafa de bebida. O treinamento ocorre descalço. Nosso escritório é facilmente acessível em Ristipellontie 14, 000390 Helsinque.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Ao chegar na academia, normalmente você encontrará um de nossos instrutores de plantão atrás do balcão de atendimento. Se os instrutores estão prestes a realizar exercícios, fique à vontade para prosseguir, os instrutores ajudarão assim que surgir uma oportunidade adequada. Quando a aula do seu grupo começar, comece seus primeiros exercícios de taekwondo. Em conexão com a sua primeira visita, você também receberá o seu contrato de treinamento para preencher e um guia para iniciantes, que resume informações básicas e assuntos práticos relacionados ao início do treinamento.
4. Conheça o esporte e os treinos à vontade durante 2 semanas sem compromisso!
Após os primeiros exercícios, você ainda não está comprometido com nada. Você está livre para conhecer o esporte durante as próximas duas semanas e pensar se deseja continuar com o hobby.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Você teve alguma dúvida? Veja mais nos links abaixo ou entre em contato, estamos felizes em contar mais a você. Comece o taekwondo agora!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO ESPORTE »
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Kauden viimeinen liigakisa käytiin Loviisassa. Ottelussa TU11 oli paras joukkue ja taistelupari Ali & Lex Lahti palkittiin parhaina tuomareina. Liikesarjat Kadetit female1. Aino Kortelainen3. Sofia Sarala Kadettiryhmä1.…
Os atletas de Taekwondo completam 10 anos e vamos comemorar no dia 27 de novembro de 2021 com uma programação versátil. Convidamos todos os antigos e atuais atletas de Taekwondo, bem como membros dos nossos clubes de cooperação. O programa ainda está sendo refinado. Haverá artistas interessantes e…
O tradicional Nurtzi Open foi realizado no dia 30/10. Ambas as formas de competição, conjuntos de movimentos e uma partida foram incluídos. Os atletas de Taekwondo voltaram a ter uma grande equipe. Enquanto aguarda o resumo dos resultados do organizador, você pode assistir a fotos e gravações de vídeo dos jogos.…
Merkitse kalenteriisi jo 27.11.2021, sillä silloin seuramme juhlii 10-vuotissynttäreitään. Luvassa on ohjelmaa kaiken ikäisille, ruokaa, juomaa ja tietysti treeniä! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo…
Matti Sairanen foi eleito em 23.10. na assembleia geral da Associação Finlandesa de Taekwondo ao conselho da associação. Mati tem uma longa carreira em eekwondo com deficiência e, no caminho, pode conquistar várias medalhas de competição de prestígio. Dos nossos clubes cooperativos, Timo Jansson (Espoo Taekwondo...
Os atletas de taekwondo são representados por Bardia e Chahrazed, e nos treinos Lauri, Plum e Juuli.
As próximas provas de faixa serão realizadas na última semana de outubro, entre os dias 26 e 28 de outubro. Os participantes receberão um convite para o exame por e-mail. Agendamento do exame de faixa 7 a 9 anos faixa amarela e fita verde Quarta, 27/10. das 18h às 19h, crianças de 10 a 12 anos...
Quando os competidores indoor começam a trabalhar, é organizada uma sessão de discussão para os pais sobre as etapas da competição tanto na partida quanto na série de movimentos. Então 16h10. no 11h00, café na vasilha e venha ouvir a introdução do Sampo e...
Punttisali.com faz um super truque para pais de atletas de taekwondo!
Atletas de Taekwondo foram selecionados para competições de prestígio. O clube parabeniza os escolhidos e todos os associados incentivam nossos atletas para desempenhos de alto nível! Plum Kopisto competirá com as cores da Finlândia no Campeonato Europeu Juvenil, dos 12 aos 15 anos. em Sarajevo. Plum compete nos juniores masculinos com menos de 67 anos…
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