Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
Лига в закрытых помещениях завершится весной в субботу, 9 июня. состоятся третьи и последние соревнования закрытой лиги таэквондоистов. По итогам конкурса лучший мальчик, девочка, мужчина и женщина сезона будут награждены призом от компании Pro…
Поздравляем завоевавших новый пояс. Майские испытания на пояс традиционно стали самыми масштабными в году для тхэквондоистов, и этот год тоже не разочаровал. Новый поясный разряд завершили 83 воспитанника от 10-го знака КУП "Тигр" до 1-го...
Поздравляем завоевавших новый пояс. Майские испытания на пояс традиционно стали самыми масштабными в году для тхэквондоистов, и этот год тоже не разочаровал. Новый поясный разряд завершили 83 воспитанника от 10-го знака КУП "Тигр" до 1-го...
Весенний сезон команды бизнес-сериала завершился на Корсо чудесно. Соревнования бизнес-серии «Корсо» завершают весенние соревнования лиги бизнес-сериалов. Команда тхэквондистов добивалась успехов одно соревнование за другим, и эта тенденция сохраняется и сейчас. Я обещаю вам удачи в чемпионатах SM!…
Весенний сезон команды бизнес-сериала завершился на Корсо чудесно. Соревнования бизнес-серии «Корсо» завершают весенние соревнования лиги бизнес-сериалов. Команда тхэквондистов добивалась успехов одно соревнование за другим, и эта тенденция сохраняется и сейчас. Я обещаю вам удачи в чемпионатах SM!…
Эмми нашла в Икаалисе отличный соревновательный настрой. Соревнования в Икаалисе были последними матчевыми соревнованиями перед соревнованиями ЧМ в июле. Тхэквондисты действовали исключительно небольшой командой, тогда как в охоте за медалями была только Эмми со своим тренером Мари. Главный…
Эмми нашла в Икаалисе отличный соревновательный настрой. Соревнования в Икаалисе были последними матчевыми соревнованиями перед соревнованиями ЧМ в июле. Тхэквондисты действовали исключительно небольшой командой, тогда как в охоте за медалями была только Эмми со своим тренером Мари. Главный…
Мы также тренируемся летом. Лето — лучшее время для тренировок, когда нагрузка от учебы и работы снижается. Летом также открыт тренажерный зал для тхэквондоистов, хотя и с несколько более легким графиком. В июле мы…
Дженна Партанен представляет Финляндию и спортсменов тхэквондо на чемпионате Европы в Казани, Россия. Серия Дженны среди женщин до 67 кг состоится в субботу 12.5. Вся программа мероприятий здесь >> Схемы можно посмотреть здесь,...
Майские экзамены на пояс для детей 4-6 лет в среду 23.5. 18:00-19:00 – Все катушки ремня 17:00-18:00 – Совместная практика для тех, у кого нет экзамена 7-15 лет в пятницу 25.5. 17:00-18:00 – 7-15 лет с желтыми поясами 18:00-19:00 – 7-15 лет с зелеными поясами...
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс











