Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Pakkaa treenikassi ja suuntaa salille
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Osallistu ensimmäisiin harjoituksiisi
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Saat harjoitusmaksun sähköpostiisi heti kokeilujakson alussa, mutta maksa se vasta kun tiedät jatkavasi harrastusta. Laskun eräpäivä on samalla kokeilujakson viimeinen päivä.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO HARRASTUKSENA
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LUE LISÄÄ >>
TAEKWONDO KILPAURHEILUNA
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Taekwondossa kilpaillaan niin ottelussa kuin liikesarjoissa. Olympiaohjelmassa on vain ottelu ja liikesarjoissa huiput kilpailevat maailmanmestaruuskisoissa. Ikä- ja tasoryhmiä on kilpailuissa todella paljon. Tämä mahdollistaa kilpailemisen itselle sopivalla tasolla. Ottelussa on käytössä lisäksi painoluokat… LUE LISÄÄ >>
TU11 SEURANA
Taekwondourheilijat 2011 ry on urheiluseura, jonka nimi kertoo kaiken oleellisen. Seura perustettiin elokuussa 2011 tarjoamaan taekwondoa urheilulähtöisesti jo perusryhmistä alkaen. Toiminta aloitettiin viiden valmentajan voimin, jotka kaikki olivat tuolloin mukana taekwondon maajoukkuetoiminnassa urheilijoina tai valmentajina. Vuosien varrella toiminta on laajentunut ja nyt valmentajia on jo 23 ja harrastajia pitkälle neljättäsataa… LUE LISÄÄ >>
TAEKWONDOA LAPSILLE
Uutiset
Saliliiga päättyy kevään osalta Lauantaina 9.6. järjestetään Taekwondourheilijoiden saliliigan kolmas ja viimeinen osakilpailu. Kilpailun jälkeen palkitaan kauden paras poika, tyttö, mies ja nainen tuotepalkinnolla, jonka tarjoaa Pro…
Onnittelut uuden vyöarvon suorittaneille Toukokuun vyökokeet ovat perinteisesti olleet Taekwondourheilijoiden vuoden isoimmat eikä tämäkään vuosi tuottanut pettymystä. Uuden vyöarvon suoritti 83 kokelasta aina 10. KUP -tiikerimerkistä 1.…
Onnittelut uuden vyöarvon suorittaneille Toukokuun vyökokeet ovat perinteisesti olleet Taekwondourheilijoiden vuoden isoimmat eikä tämäkään vuosi tuottanut pettymystä. Uuden vyöarvon suoritti 83 kokelasta aina 10. KUP -tiikerimerkistä 1.…
Liikesarjajoukkueen kevätkausi päättyi upeasti Korsossa Korson liikesarjakilpailu paketoi liikesarjaliigan kevään osakilpailut. Taekwondourheilijoiden joukkue on niittänyt menestystä kilpailu toisensa perään ja trendi jatkui nytkin. Lupaa hyvää SM-kisoja ajatellen!…
Liikesarjajoukkueen kevätkausi päättyi upeasti Korsossa Korson liikesarjakilpailu paketoi liikesarjaliigan kevään osakilpailut. Taekwondourheilijoiden joukkue on niittänyt menestystä kilpailu toisensa perään ja trendi jatkui nytkin. Lupaa hyvää SM-kisoja ajatellen!…
Emmi löysi erinomaisen kisavireen Ikaalisissa Ikaalisten kilpailu oli viimeinen ottelutapahtuma ennen Heinäkuun SM-kilpailuja. Taekwondourheilijat oli liikkeellä poikkeuksellisen pienellä joukkueella, kun mitalijahdissa oli ainoastaan Emmi koutsinaan Mari. Suurin…
Emmi löysi erinomaisen kisavireen Ikaalisissa Ikaalisten kilpailu oli viimeinen ottelutapahtuma ennen Heinäkuun SM-kilpailuja. Taekwondourheilijat oli liikkeellä poikkeuksellisen pienellä joukkueella, kun mitalijahdissa oli ainoastaan Emmi koutsinaan Mari. Suurin…
Myös kesällä harjoitellaan Kesä on mitä parhainta aikaa treenata, kun paineet koulusta ja töistä hellittävät. Taekwondourheilijoiden sali on auki myös kesällä, joskin hieman kevennetyllä kalenterilla. Heinäkuussa olemme…
Jenna Partanen edustaa Suomea ja Taekwondourheilijoita Venäjän Kazanissa käytävissä EM-kisoissa. Jennan sarja, naiset alle 67 kiloa, käydään lauantaina 12.5. Koko tapahtuman aikataulu tästä >> Kaaviot löytyvät täältä,…
Toukokuun vyökokeet 4-6-vuotiaat keskiviikkona 23.5. 18:00-19:00 – Kaikki vyökokelaat 17:00-18:00 – Yhteinen harjoitus niillä, joilla ei ole koetta 7-15 -vuotiaat perjantaina 25.5. 17:00-18:00 – 7-15-vuotiaat keltaisen vyön suorittajat 18:00-19:00 – 7-15-vuotiaat vihreiden nauhojen…
OLEMME OSA NÄITÄ YHTEISÖJÄ
#tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TIK TOK | X
