Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Paki trennikott ja suundu jõusaali
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Osale oma esimesel treeningul
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Koolitustasu saate oma meilile kohe prooviperioodi alguses, kuid maksate selle alles siis, kui teate, et jätkate hobiga. Arve maksetähtaeg on ühtlasi ka prooviperioodi viimane päev.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO KUI HOBI
Taekwondo on mitmekülgne võitluskunst, mis arendab nii füüsilisi kui ka vaimseid omadusi. Taekwondos tähendab võitluskunst kahte asja. Taekwondo on spordiala, milles on võimalik võistelda kuni olümpiamängudeni välja. Teisalt on taekwondo võitluskunst, kus saab end proovile panna ilma surveta võistlemisega alustada... LOE VEEL >>
TAEKWONDO KUI VÕISTLUSPORT
Taekwondo on võistlusspordina üllatavalt mitmekülgne tervik. Harrastajatele pakub see väljakutseid ja võimalusi ennast ületada. Tippspordlaseks pürgijatele pakub see rahvusvahelist keskkonda, kus on võimalik püüelda isegi olümpiamedalite poole.
Taekwondos võisteldakse nii matšis kui liikumissarjades. Olümpiakavas on vaid üks matš ja liikumissarja tippsportlased võistlevad maailmameistrivõistlustel. Võistlustel on palju vanuse- ja tasemegruppe. See võimaldab teil võistelda teile sobival tasemel. Lisaks kasutatakse matšis kaaluklasse... LOE VEEL >>
TU11 JÄRGB
Taekwondourheilijat 2011 ry on spordiklubi, mille nimi ütleb kõik olulise. Klubi asutati 2011. aasta augustis, et pakkuda taekwondot spordikeskselt, alustades põhigruppidest. Operatsiooni alustati viie treeneri jõul, kes kõik olid omal ajal sportlaste või treeneritena seotud taekwondo rahvuskoondise tegevusega. Aastate jooksul on tegevus laienenud ja nüüdseks on koolitajaid juba 23 ja harrastajaid tublisti üle neljasaja... LOE VEEL >>
TAEKWONDO LASTELE
Uudised
Saaliliiga lõppeb kevadeks laupäeval, 9. juunil. peetakse Taekwondo sportlaste siseliiga kolmas ja viimane võistlus. Pärast võistlust autasustatakse hooaja parimat poissi, tüdrukut, meest ja naist tooteauhinnaga, mille pakub Pro…
Õnnitleme uue vööastme läbinuid Maikuu vööeksamid on traditsiooniliselt olnud taekwondo sportlastele selle aasta suurimad ning ka tänavune aasta ei valmistanud pettumust. Uue vööastme lõpetas 83 praktikanti alates 10. KUP tiigrimärgist kuni 1....
Õnnitleme uue vööastme läbinuid Maikuu vööeksamid on traditsiooniliselt olnud taekwondo sportlastele selle aasta suurimad ning ka tänavune aasta ei valmistanud pettumust. Uue vööastme lõpetas 83 praktikanti alates 10. KUP tiigrimärgist kuni 1....
Ärisarjade meeskonna kevadhooaeg lõppes suurepäraselt Korso ärisarjade võistlusega, mis võtab kokku ärisarjade liiga kevadised võistlused. Taekwondo sportlaste seltskond on ühel võistlusel teise järel edu lõiganud ja trend jätkus ka praegu. Luban teile edu SM meistrivõistlustel silmas pidades!…
Ärisarjade meeskonna kevadhooaeg lõppes suurepäraselt Korso ärisarjade võistlusega, mis võtab kokku ärisarjade liiga kevadised võistlused. Taekwondo sportlaste seltskond on ühel võistlusel teise järel edu lõiganud ja trend jätkus ka praegu. Luban teile edu SM meistrivõistlustel silmas pidades!…
Emmi leidis Ikaalis suurepärase võistlusmeeleolu Ikaalise võistlus oli viimane matš enne juulikuus toimunud MM-võistlusi. Taekwondo sportlased olid liikvel erakordselt väikese meeskonnaga, kui medalijahil oli vaid Emmi koos treener Mariga. Major…
Emmi leidis Ikaalis suurepärase võistlusmeeleolu Ikaalise võistlus oli viimane matš enne juulikuus toimunud MM-võistlusi. Taekwondo sportlased olid liikvel erakordselt väikese meeskonnaga, kui medalijahil oli vaid Emmi koos treener Mariga. Major…
Treenime ka suvel, kui koolist ja tööst tulenev pinge leeveneb. Suvel on avatud ka taekwondo sportlaste jõusaal, küll veidi kergema kalendriga. Juulis oleme…
Jenna Partanen esindab Soome ja taekwondo sportlasi Venemaal Kaasanis toimuvatel Euroopa meistrivõistlustel. Jenna sari, naised alla 67 kilo, peetakse laupäeval 12.5. Kogu ürituse ajakava siit >> Diagrammid leiad siit,...
Mai vööeksamid 4-6 aastastele kolmapäeval 23.5. 18:00-19:00 – Kõik rihmapoolid 17:00-18:00 – Ühispraktika neile, kel eksamit ei ole 7-15 aastased reedel 25.5. 17:00-18:00 – 7-15-aastased kollaste vöödega 18:00-19:00 – 7-15-aastased roheliste vöödega...
ME OLEME OSA NENDEST KOGUSEST
#tu11 #taekwondo #taekwondo sportlased #taekwondo sportlased2011 1TP5 Kodune ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TIKK-TAKK | X
