Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
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aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
Die Hallenliga endet für den Frühling am Samstag, den 9. Juni. findet der dritte und letzte Wettkampf der Hallenliga der Taekwondo-Athleten statt. Nach dem Wettbewerb werden der beste Junge, das beste Mädchen, der beste Mann und die beste Frau der Saison mit einem Produktpreis von Pro… ausgezeichnet.
Herzlichen Glückwunsch an diejenigen, die den neuen Gürtelrang erreicht haben. Die Gürtelprüfungen im Mai waren traditionell die größten des Jahres für Taekwondo-Athleten und auch dieses Jahr enttäuschte sie nicht. Der neue Gürtelrang wurde von 83 Auszubildenden absolviert, die von der 10. KUP-Tigermarke bis zur 1. Klasse reichten ...
Herzlichen Glückwunsch an diejenigen, die den neuen Gürtelrang erreicht haben. Die Gürtelprüfungen im Mai waren traditionell die größten des Jahres für Taekwondo-Athleten und auch dieses Jahr enttäuschte sie nicht. Der neue Gürtelrang wurde von 83 Auszubildenden absolviert, die von der 10. KUP-Tigermarke bis zur 1. Klasse reichten ...
Die Frühjahrssaison des Business-Series-Teams endete wunderbar in Korso. Der Business-Series-Wettbewerb von Korso schließt die Frühjahrswettbewerbe der Business-Series-Liga ab. Das Team der Taekwondo-Athleten hat in einem Wettkampf nach dem anderen Erfolge geerntet, und dieser Trend hält auch heute noch an. Ich verspreche Ihnen viel Glück mit den SM-Meisterschaften im Hinterkopf!…
Die Frühjahrssaison des Business-Series-Teams endete wunderbar in Korso. Der Business-Series-Wettbewerb von Korso schließt die Frühjahrswettbewerbe der Business-Series-Liga ab. Das Team der Taekwondo-Athleten hat in einem Wettkampf nach dem anderen Erfolge geerntet, und dieser Trend hält auch heute noch an. Ich verspreche Ihnen viel Glück mit den SM-Meisterschaften im Hinterkopf!…
Emmi fand in Ikaalis eine hervorragende Wettkampfstimmung. Der Ikaalis-Wettbewerb war der letzte Wettkampf vor den WM-Wettbewerben im Juli. Die Taekwondo-Athleten waren mit einem außergewöhnlich kleinen Team unterwegs, als nur Emmi mit ihrer Trainerin Mari auf Medaillenjagd war. Wesentlich…
Emmi fand in Ikaalis eine hervorragende Wettkampfstimmung. Der Ikaalis-Wettbewerb war der letzte Wettkampf vor den WM-Wettbewerben im Juli. Die Taekwondo-Athleten waren mit einem außergewöhnlich kleinen Team unterwegs, als nur Emmi mit ihrer Trainerin Mari auf Medaillenjagd war. Wesentlich…
Wir trainieren auch im Sommer, wenn der Druck durch Schule und Arbeit nachlässt. Das Fitnessstudio für Taekwondo-Sportler ist auch im Sommer geöffnet, allerdings mit einem etwas kürzeren Kalender. Im Juli sind wir…
Jenna Partanen vertritt Finnland und Taekwondo-Athleten bei den Europameisterschaften in Kasan, Russland. Jennas Serie, Frauen unter 67 Kilo, findet am Samstag, den 12.5. statt. Den gesamten Veranstaltungsplan finden Sie hier >> Diagramme finden Sie hier,...
Mai-Gürtelprüfungen für 4-6-Jährige am Mittwoch, 23.5. 18:00-19:00 – Alle Gürtelspulen 17:00-18:00 – Gemeinsames Training für diejenigen, die keine Prüfung haben 7-15-Jährige am Freitag, 25.5. 17:00-18:00 – 7-15-Jährige mit gelbem Gürtel 18:00-19:00 – 7-15-Jährige mit grünem Gürtel...
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