Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
Taekwondourheilijat eivät lepää koululaisten syysloman aikana. Harjoitukset järjestetään normaalisti. Harrastajien ei tarvitse ilmoittaa erikseen jos eivät osallistu harjoituksiin. Hauskaa lomaa! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo…
Кубок Посла пройдет 12 ноября 2016 года в Вантаа. Это самый крупный турнир осени, и наш клуб тоже участвует в нем большой командой. Если не борешься сам, приходи поболеть или помочь с поддержанием команды, разминкой...
Спортсмены тхэквондо рекомендуют всем его любителям посетить клинику пумсэ в Нурмиярви. В клинике Пумсэ последовательность движений Тэгык 1 Чан – Шипджин изучается с нуля. В воскресенье мы познакомимся с миром наборов движений вольным стилем, а также презентацией наборов движений. В клинике вы узнаете новое…
Дженна Партанен и Эдди Хинонес завоевали медали TU11 на турнире G1, проходившем в Риге 8 и 9 октября. Кроме того, Сара взяла бронзу на детском турнире, организованном в связи с соревнованиями. Дженна встретилась в субботу...
Осенний сезон внутренних соревнований продолжился 8 октября. В Порвоо. Тхэквондистов представляли как знакомые лица, так и пара, не бывавшая на играх. Оптимистичное выступление в поезде Утром Инес Корхосе, впервые участвовавший в матче чемпионата, имел повод улыбнуться, когда...
Эсси Лабарт и Кристиан Камфуис представляли Финляндию на чемпионате мира по деловой серии в Перу в столице страны Лиме с 29 сентября по 2 октября 2016 года. В субботу Эсси соревновалась в индивидуальной серии. Впервые одиночные соревнования проводились во всех индивидуальных сериях старше 18 лет...
Pitkä odotus päättyi sunnuntaina 2.10. kun ”Harmaat pantterit” -ryhmä ponkaisi käyntiin. Harjoitukset ovat pääsääntöisesti sunnuntaisin klo 12-13, mutta kurssin ohjaaja Janne Rita antaa vielä tarkemmat aikataulut. Jannella on pitkä…
Как обычно, первые закрытые соревнования осени пройдут в последнюю пятницу месяца, 30 сентября. Участие бесплатное для всех, отдельно регистрироваться не нужно. Участники, не входящие в клуб, также приветствуются. 17:00-19:00 – Е,…
Уровень подготовки тхэквондистов в Европе был на высоте. В субботу, 24 сентября, прошли первые соревнования осеннего внутреннего соревновательного сезона. в Эуре. Всего за медали боролись 170 спортсменов, а команда тхэквондистов действительно поощряла своих и даже...
Эмилия Лахти завоевала бронзу в категории девушек-кадет до 51 кг на турнире G1 в Польше на выходных. Когда завершился следующий заезд, еще более яркая медаль была близка. Голландка, которая шла впереди, взяла серию с ошеломляющим преимуществом...
МЫ ЧАСТЬ ЭТИХ СООБЩЕСТВ
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс
