Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
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harjoitussopimuksen täytettäväksi
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aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
Taekwondourheilijat eivät lepää koululaisten syysloman aikana. Harjoitukset järjestetään normaalisti. Harrastajien ei tarvitse ilmoittaa erikseen jos eivät osallistu harjoituksiin. Hauskaa lomaa! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo…
Der Ambassador's Cup findet am 12. November 2016 in Vantaa statt. Es ist das größte Turnier des Herbstes und auch unser Verein ist mit einer großen Mannschaft dabei. Wenn Sie nicht selbst kämpfen, kommen Sie zum Anfeuern oder helfen Sie bei der Teamwartung, beim Aufwärmen ...
Taekwondo-Athleten empfehlen allen ihren Begeisterten die Teilnahme an der Poomsae-Klinik in Nurmijärvi. In der Poomsae-Klinik werden die Bewegungsabläufe Taegeuk 1 Jang – Shipjin von Grund auf erlernt. Am Sonntag lernen wir die Welt der Freestyle-Bewegungssätze kennen, sowie die Präsentation von Bewegungssätzen. In der Klinik lernen Sie Neues…
Jenna Partanen und Eddie Quinones waren für die Medaillen der TU11 beim G1-Turnier am 8. und 9. Oktober in Riga verantwortlich. Darüber hinaus gewann Sara Bronze bei dem im Rahmen des Wettbewerbs organisierten Kinderturnier. Jenna traf sich am Samstag...
Die Herbstwettbewerbssaison im Inland wurde am 8. Oktober fortgesetzt. In Porvoo. Die Taekwondo-Athleten waren durch eine Reihe bekannter Gesichter sowie ein Paar vertreten, das nicht bei den Spielen gewesen war. Optimistische Leistungen im Zug Am Morgen hatte Iines Korhose, der zum ersten Mal bei den Match-Meisterschaften dabei war, einen Grund zum Lächeln, als...
Essi Labart und Christian Kamphuis vertraten Finnland vom 29. September bis 2. Oktober 2016 bei den Business Series-Weltmeisterschaften in Peru in der Landeshauptstadt Lima. Essi trat am Samstag in der Einzelserie an. Erstmals wurden Einzelserien in allen über 18-jährigen Einzelserien ausgetragen...
Pitkä odotus päättyi sunnuntaina 2.10. kun ”Harmaat pantterit” -ryhmä ponkaisi käyntiin. Harjoitukset ovat pääsääntöisesti sunnuntaisin klo 12-13, mutta kurssin ohjaaja Janne Rita antaa vielä tarkemmat aikataulut. Jannella on pitkä…
Die ersten Hallenwettkämpfe des Herbstes finden wie gewohnt am letzten Freitag im Monat, dem 30. September, statt. Die Teilnahme ist für alle kostenlos, eine gesonderte Anmeldung ist nicht erforderlich. Auch vereinsfremde Teilnehmer sind herzlich willkommen. 17:00-19:00 – E,…
Das Fitnessniveau der Taekwondo-Athleten stimmte in Eura. Am Samstag, den 24. September, fanden die ersten Wettkämpfe der heimischen Wettkampfsaison statt. in Europa. Insgesamt kämpften 170 Athleten um Medaillen, und das Team der Taekwondo-Athleten förderte ihre eigenen und sogar...
Emilia Lahti holte am Wochenende beim G1-Turnier in Polen Bronze in der Kategorie der Kadettenmädchen unter 51 kg. Eine noch bessere Medaille war knapp, als der Nachlauf beendet war. Die Niederländerin, die vorne lag, gewann die Serie mit einer überwältigenden Leistung …
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