Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
Taekwondourheilijat eivät lepää koululaisten syysloman aikana. Harjoitukset järjestetään normaalisti. Harrastajien ei tarvitse ilmoittaa erikseen jos eivät osallistu harjoituksiin. Hauskaa lomaa! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo…
La Copa Ambassador tendrá lugar el 12 de noviembre de 2016 en Vantaa. Es el torneo más grande del otoño y nuestro club también participa con un gran equipo. Si no luchas tú mismo, ven a animar o ayudar con el mantenimiento del equipo, calentamientos...
Los deportistas de taekwondo recomiendan a todos sus aficionados que participen en la clínica de poomsae en Nurmijärvi. En la clínica Poomsae aprendemos las secuencias de movimiento Taegeuk 1 Jang – Shipjin desde la raíz. El domingo conoceremos el mundo de las series de movimientos de estilo libre, así como la presentación de las series de movimientos. En la clínica aprenderás cosas nuevas...
Jenna Partanen y Eddie Quinones fueron los responsables de las medallas de TU11 en el torneo G1 celebrado en Riga los días 8 y 9 de octubre. Además, Sara se llevó el bronce en el torneo infantil organizado en el marco de la competición. Jenna se reunió el sábado...
La temporada de competiciones nacionales de otoño continuó el 8 de octubre. En Porvoo. Los atletas de taekwondo estuvieron representados por varias caras conocidas, así como por una pareja que no había asistido a los juegos. Actuaciones optimistas en el tren Por la mañana, Iines Korhose, debutante en el campeonato de partidos, tuvo un motivo para sonreír cuando...
Essi Labart y Christian Kamphuis representaron a Finlandia en el Campeonato Mundial de Business Series en Perú en la capital del país, Lima, del 29 de septiembre al 2 de octubre de 2016. Essi compitió en la serie individual el sábado. Por primera vez, se compitieron singles en todas las series individuales para mayores de 18 años...
Pitkä odotus päättyi sunnuntaina 2.10. kun ”Harmaat pantterit” -ryhmä ponkaisi käyntiin. Harjoitukset ovat pääsääntöisesti sunnuntaisin klo 12-13, mutta kurssin ohjaaja Janne Rita antaa vielä tarkemmat aikataulut. Jannella on pitkä…
Como es habitual, las primeras competiciones indoor del otoño se disputarán el último viernes del mes, 30 de septiembre. La participación es gratuita para todos y no es necesario registrarse por separado. Los competidores ajenos al club también serán bienvenidos. 17:00-19:00 – E,…
El nivel físico de los atletas de taekwondo en Eura fue excelente. El sábado 24 de septiembre se celebraron las primeras competiciones de la temporada nacional de otoño. en Europa. Un total de 170 atletas lucharon por las medallas, y el equipo de atletas de Taekwondo sí animó a los suyos e incluso...
Emilia Lahti se llevó el bronce en la categoría cadete femenina de menos de 51 kg en el torneo G1 celebrado en Polonia el fin de semana. Incluso una medalla más brillante estuvo cerca cuando terminó la serie siguiente. La holandesa que iba al frente se tomó la serie con una contundente…
SOMOS PARTE DE ESTAS COMUNIDADES
#tu11 #taekwondo 1TP5Atletas de taekwondo 1TP5Atletas de taekwondo2011 1TP5Ekwondo doméstico
FACEBOOK | Instagram | TIC TAC | X
