Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
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harjoitussopimuksen täytettäväksi
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aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
Matti Sairanen no tuvo éxito en el Campeonato Europeo de Eekwondo para discapacitados en Varsovia, Polonia. En la primera ronda, perdió ante el italiano Antonio Bossolo 15-3 antes del final. Bossolo ocupa el cuarto lugar en el mundo, mientras que Matin...
Los atletas de taekwondo estuvieron representados por Emilia Lahti y Eddie Quiñones en las competiciones cadetes del CE en Bucarest. Emilia compitió en la categoría de menos de 51 kilogramos y fue recibida por Serdja Stevic de Serbia, que entrena junto con Tijana Bogdanovic...
El sábado 10 de septiembre se celebraron las competiciones de la serie empresarial Klaukkala Open. En la escuela Maaniitu en Nurmijärvi. Los atletas de taekwondo estuvieron representados por Plum Kopisto, Victoria Hentunen, Sofia Sarala, Bella Buuri, Luca Leskinen y Aino Kortelainen bajo la dirección de su entrenador Essi Labart. El único…
La fuerte demanda en otoño, especialmente para grupos de niños más pequeños, ha sido una sorpresa muy positiva. Nuevos aficionados se han sumado con ganas a los grupos y el ambiente ha sido bastante cercano. Comodidad en el entrenamiento...
Aino Kortelainen ganó dos campeonatos del mundo en Kerava el domingo 28 de agosto de 2016 en el primer campeonato del mundo de patear paredes. Las victorias se produjeron en la serie de etapas Open para menores de 18 años y en la serie de negocios Freestyle, abierta a todos. Patear el muro está en Kerava...
La jornada de puertas abiertas de Konala tuvo bastantes visitantes. Apenas se abrió la puerta de la sala de Konala el domingo, cuando llegaron los primeros conocidos ansiosos por probar el taekwondo. Los éxitos duraderos del día fueron los entrenamientos de prueba, las carreras de patadas de velocidad,...
30 nuevos valores de cinturones El entrenamiento de verano claramente no ha sido en vano, ya que en las pruebas de cinturones de agosto se completaron un total de 30 nuevos valores de cinturones. La prueba para adultos se realizó el jueves 25 de agosto. Sampo y Juho, quienes dieron…
¿Te perdiste las sesiones de entrenamiento en las que se repasaba el siguiente conjunto de movimientos a aprender o simplemente quieres repetir, comprobar las técnicas individuales o cómo se realizan? Internet está lleno de vídeos de modelos, cuyo nivel es, por decirlo suavemente...
¡Ven y aprende sobre el versátil hobby del taekwondo! Ahora mismo es un buen momento para empezar a practicar taekwondo. La principal asociación de Finlandia, la Taekwondourheilijat 2011 ry, organiza una jornada de puertas abiertas donde cualquiera puede conocer este deporte...
NOTA NOTA ¡NOTA! La temporada de otoño de Tapiola debía comenzar hoy en la escuela Jousenkaari. Ahora la situación es tal que no recibiremos las llaves de la escuela Jousankaari hasta mañana, así que lamentablemente no podemos ir hoy...
SOMOS PARTE DE ESTAS COMUNIDADES
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