Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packa träningsväskan och bege dig till gymmet
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Gå på ditt första träningspass
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Du får träningsavgiften i din e-post direkt i början av provperioden, men betalar den först när du vet att du kommer att fortsätta med hobbyn. Fakturans förfallodatum är också sista dagen av provperioden.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO SOM HOBBY
Taekwondo är en mångsidig kampsport som utvecklar både fysiska och mentala färdigheter. I Taekwondo betyder kampsport två saker. Taekwondo är en sport där du kan tävla hela vägen till OS. Å andra sidan är taekwondo en kampsport där du kan utmana dig själv utan pressen att tävla... LÄS MER >>
TAEKWONDO SOM EN KONKURRENSFÖRSPORT
Taekwondo som tävlingssport är en förvånansvärt mångfacetterad enhet. För entusiasten erbjuder den utmaningar och möjligheter att överträffa sig själv. För toppidrottaren erbjuder den en internationell miljö där man kan sträva hela vägen till olympiska medaljer.
I taekwondo tävlar man både i match och i rörelseserier. Det finns bara en match i OS-programmet och toppidrottarna i rörelseserien tävlar i världsmästerskapen. Det är många ålders- och nivågrupper i tävlingarna. Detta gör att du kan tävla på en nivå som passar dig. Dessutom används viktklasser i matchen... LÄS MER >>
TU11 FÖLJER
Taekwondourheilijat 2011 ry är en idrottsklubb vars namn säger allt väsentligt. Klubben grundades i augusti 2011 för att erbjuda taekwondo på ett sportinriktat sätt, med utgångspunkt från grundgrupperna. Verksamheten startades med styrkan av fem tränare, som alla var involverade i taekwondolandslagsverksamhet som idrottare eller tränare vid den tiden. Genom åren har verksamheten utökats och nu finns redan 23 tränare och långt över fyrahundra entusiaster... LÄS MER >>
TAEKWONDO FÖR BARN
Nyheter
Matti Sairanen lyckades inte i Eekwondo-EM för funktionshindrade i Warszawa, Polen. I första omgången förlorade han mot Italiens Antonio Bossolo med 15-3 före full tid. Bossolo är rankad 4:a i världen, medan Matin...
Taekwondo-atleter representerades av Emilia Lahti och Eddie Quinones vid kadett-EM-tävlingarna i Bukarest. Emilia tävlade i kategorin under 51 kilo och mötte serbiska Serdja Stevic, som tränar tillsammans med Tijana Bogdanovic...
Tävlingarna i Klaukkala Open Business Series ägde rum lördagen den 10 september. På Maaniitu skola i Nurmijärvi. Taekwondo-idrottare representerades av Plum Kopisto, Victoria Hentunen, Sofia Sarala, Bella Buuri, Luca Leskinen och Aino Kortelainen under deras tränare Essi Labart. Det enda…
Den starka efterfrågan under hösten, särskilt för grupper av mindre barn, har överraskat mycket positivt. Nya entusiaster har ivrigt anslutit sig till grupperna och stämningen har varit ganska nära. Träningskomfort...
Aino Kortelainen vann två världsmästerskap i Kerava söndagen den 28 augusti 2016 i det första väggsparknings-VM. Vinsterna kom i Open stage-serien för under 18-åringar och i Freestyle business-serien som är öppen för alla. Att sparka väggen är i Kerava...
Det var tillräckligt många besökare på Konalas öppna dag Dörren till Konalas hall hade knappt öppnats på söndagen, när de första ivriga bekanta kom för att få smaka på taekwondo. Dagens långvariga träffar var provträning, speed kick-lopp,...
30 nya bältesvärden Sommarträningen har helt klart inte gått till spillo, då totalt 30 nya bältesvärden genomfördes i augustis bältestester. Provet för vuxna hölls torsdagen den 25 augusti. Sampo och Juho, som gav...
Har du missat träningarna där nästa uppsättning rörelser som ska läras ses över eller annars vill du bara upprepa, kolla individuella tekniker eller hur de utförs? Internet är fullt av modellvideor, vars nivå är milt uttryckt...
Kom och lär dig om den mångsidiga hobbyn taekwondo! Just nu är det ett bra tillfälle att börja träna taekwondo. Finlands toppförbund, Taekwondourheilijat 2011 ry, anordnar en öppen dag där alla kan lära känna sporten...
OBS OBS OBS! Tapiolas höstsäsong skulle börja i dag på Jousenkaari skola. Nu är läget så att vi inte får nycklarna till Jousankaari skola förrän imorgon, så vi kan tyvärr inte gå idag...
VI ÄR EN DEL AV DESSA GEMENSKAPER
#tu11 #taekwondo #taekwondo-atleter #taekwondo-idrottare 2011 1TP5Inhemsk ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TACK | X
