Tekvando sporcularının durumuna genel bakış 7.4.

Durum incelemesinin içeriği

• Spor salonunun en azından mayıs ayı başına kadar kapatılması gerekecek
• Ev antrenmanlarından da kemer sınavları için antrenman notları toplayın!
• Online ilk canlı eğitimler bu hafta gerçekleşecek
• Ev egzersizleriyle ilgili kendi videonuzu veya sosyal medya güncellemenizi yapın!
• Tekvando sporcularının ilk podcast'ini dinleyin
• Evde antrenman için tekvando minderlerine ihtiyacınız var mı?

Salon kapalı olmaya devam ediyor

Kısıtlayıcı tedbirler, Finlandiya'da koronavirüsün yayılmasını önemli ölçüde yavaşlattı ancak hastalığın zirve noktasının hala önümüzde olduğunu hatırlamakta fayda var. Elbette tekrar her zamanki gibi antrenman yapabilmeyi çok isteriz ama önce salgın dalgasının azalmaya başladığından emin olmalıyız. Yetkililerin tavsiye ve talimatlarını yakından takip ediyoruz ve bunlara istinaden, toplanma kısıtlamaları ve diğer tavsiyeler doğrultusunda salonun en azından mayıs ayı başına kadar kapalı olacağını düşünüyoruz. Durumun gelişimi hakkında sizi her hafta bilgilendirmeye devam edeceğiz.

Kulübümüzün mali durumunun stabil kalması için kampanyamız halen devam ediyor. Kampanya sayesinde kulübün nakit durumunu, salgın bittikten sonra bile operasyonun sürdürülebileceği düzeyde tutabilmeyi umuyoruz. Meraklıların bir kısmı kampanyaya katıldı ancak ödenen her eğitim ücreti, faaliyetlerin kriz zamanlarında bile geliştirilmesine ve sürdürülmesine olanak sağlıyor. Kulübün desteklenmesinde emeği geçen herkese çok teşekkür ederiz!

Sözleşmesini sürdüren tüm meraklılarımıza sunduğumuz avantajları hatırlatmak isteriz:

• Bir sonraki sözleşme döneminizi (3 ay) Nisan ayı sonuna kadar ödediğinizde, bir ay daha ücretsiz egzersiz hakkı kazanacaksınız.
• Aynı anda iki sezon (6 ay) için ödeme yaparak antrenman sözleşmesine iki ay daha ekliyoruz

Kampanyalar Mart veya Nisan aylarında başlayan tüm yeni 3 aylık ödeme dönemlerine otomatik olarak uygulanır. Bu süre geçtikten sonra ödeme süreniz başlamaz ise eğitim sürenizin ücretini peşin ödeyerek kampanyadan yararlanabilirsiniz. Ayrıca 3 aylık teklif yerine 6 aylık tekliften yararlanmak istiyorsanız bize ayrıca bilgi vermeniz gerekmektedir.

Buna ek olarak, ödeme yapanlara şunları sunuyoruz:

• Spor salonlarının kapanmasıyla birlikte sanal dersler ve canlı antrenmanlar yakında çevrimiçi olarak başlayacak
• Kendi temponuzda bir egzersiz programı
• Salon açılır açılmaz ücretsiz kamplar
• Bu yıl yaz tatili yok ancak durum izin verirse yaz boyunca tatbikatlar ara vermeden devam edecek
• Tüm sözleşme türleri için güncelleme veya ek hizmetler:
  • Yetişkinler için temel anlaşma -> Ağırlık salonu için bir aylık antrenman hakkı
  • Çocuklar için temel sözleşme -> Çocuk müsabaka takımına bir aylık antrenman hakkı
  • Yetişkin sporcu sözleşmesi -> Ağırlık salonunda bir aylık antrenman. Halihazırda spor salonu sözleşmesi olanlara özel ders.
  • Çocuk sporcu sözleşmesi -> Meraklının yaşına bağlı olarak bir çift ile ücretsiz özel ders veya ders.

Tam hizmet sunayamadığımız zor bir durumda desteğiniz ve anlayışınız için herkese teşekkür ederiz.

Lütfen salon kapalıyken size başka neler sunabileceğimizi bize söyleyin? Mümkünse önerileri uyguluyoruz. En iyi öneriler sürpriz bir ödülle ödüllendirilecek!

Ev antrenmanlarından da kemer sınavları için antrenman notları toplayın!

Daha fazla video dersi halen aktif olarak kaydedilmektedir ve eğer birisi henüz bunları bulamadıysa, adres şuydu:

https://tu11.fi/taekwondo/virtuaalitunnit/

Hizmetin şifresi tüm meraklılara e-posta yoluyla gönderildi. Henüz sizinkini almadıysanız info@taekwondourheilijat.fi ile iletişime geçin.

Her yerde video dersler var ve sürekli yenileri yapılıyor. Farklı antrenman şekillerini denemenizi ve kendi tercihlerinize göre egzersizler uygulamanızı öneririz. Web sitesinde ayrıca bağımsız ev egzersizi için bir program bulacaksınız. Söz konusu talimat, eksiksiz talimatlar içeren birçok farklı alıştırma içermektedir.

Evde egzersiz yapanların da tıpkı spor salonunda antrenman yaparken olduğu gibi kemer testleri için antrenman puanları toplamalarına izin veriliyor. Antrenman etiketi kazanmak için meraklının, video rehberliği ile veya video rehberliği olmadan en az yarım saat kendi temposunda spor antrenmanı veya evde uzmanlık antrenmanı yapması gerekir. Antrenmanlar serbest formlu bir listede işaretleniyor ve her antrenman için ebeveynlerin imzası alınıyor. 16 yaşını dolduran meraklıların veli imzası almasına gerek yoktur. :D

Çevrimiçi olarak ilk canlı eğitimler bu hafta gerçekleşecek

Canlı yayın teknolojisi henüz beklendiği gibi çalışmıyor ancak bu haftadan itibaren test amaçlı ilk canlı yayını gerçekleştireceğiz. Eğitime bilgisayar, cep telefonu veya kameralı akıllı cihaz ile katılabilirsiniz. Koç sizi böyle görüyor, siz de koçu görüyorsunuz. Ders, evde küçük bir alanda bile yapılabilecek şekilde tasarlanmıştır.

İlk canlı antrenman herkes tarafından paylaşılıyor ancak gelecekte farklı yaş grupları ve beceri gruplarına yönelik kendi antrenmanlarımızı hedefleyeceğiz.

Tüm meraklılarımıza e-posta yoluyla ayrı bir eğitim davetiyesi gönderiyoruz. Eğitim Zoom hizmeti üzerinden gerçekleştiriliyor ve e-postada eğitime nasıl katılacağınıza dair daha ayrıntılı talimatlar veriliyor. Zor değil.

Ev antrenmanları hakkında kendi videonuzu veya sosyal medya güncellemenizi yapın

#tu11 #taekwondo #tu11ev antrenmanları #tu11coronafight etiketlerini kullanarak ev antrenmanlarınızın resimlerini veya antrenman videolarını sosyal medyada yayınlayın. Ayrıca evde egzersiz mücadelesine katılın ve bir egzersiz tüpünü ne kadar süre yapabileceğinizi görün. Yarışmada, her gün kendi ev antrenmanınızın bir fotoğrafını veya videosunu yayınladığınızda antrenman seriniz korunur (haftada 1 dinlenme gününe izin verilir). En uzun antrenman serisini tamamlayan kişi sürpriz bir ödülle ödüllendirilecek!

Ayrıca kulübün kendi sosyal medya kanallarında yayınlamamızı istiyorsanız fotoğrafınızı veya videonuzu bize gönderebilirsiniz. Örneğin, yarışma ekibinin üyeleri diğer meraklılar için birkaç dakikalık eğitim ipuçları derleyebilir.

Tekvando sporcularının ilk Podcast bölümünü dinleyin

Meraklılarımızı neşelendirmek amacıyla antrenörleri ve onların spor geçmişlerini tanıtan bir Podcast serisi başlatmaya karar verdik. İlk bölümde Teemu kariyerinin ilk aşamalarından bahsediyor. Teemu'nun daha fazla hikayesi ve diğer koçların tanıtımları yakında gelecek. Hikayeyi dinleyebilirsiniz:

https://tu11.fi/taekwondo/2020/04/teemu-heino-1/

Ayrıca arama kısmına Tekvando sporcuları 2011 yazarak Spotify'da da podcast'i bulabilirsiniz.

Evde antrenman için tekvando minderlerine ihtiyacınız var mı? Kaldığım süre boyunca spor salonundan ödünç alabileceğim matlarım var. 

Şu anda spor salonunda aktif bir antrenman yapılmadığı için kulübün ateş matları da gereksiz yere yerde duruyor. Halılara bir süreliğine iyi bir yuva vermek, onların da amacını yerine getirebilmesini ister misiniz? Kampanya eğitim ücretlerini ara vermeden ödeyen herkes için geçerlidir. Tekvando sporcuları, 3 gün önceden bildirimde bulunarak istedikleri zaman minderleri geri talep edebilirler ve elbette sporcu, ödünç alma süresi boyunca minderlerin durumundan sorumludur. Halılar kendiniz alınmalı ve iade edilmelidir. Daha fazla bilgi için sorun info@taekwondourheilijat.fi. Konuyla ilgilenenlere daha detaylı talimatlar vereceğiz.

Tamamen kullanılmamış ateş matları da adet başına 30 € fiyatla satışta.