Bu sefer sandalyeyle pratik yapın.
https://youtu.be/ZTkG5LLjzcI
Kategoriler
Kategori: Hızlı egzersizler
Kategoriler
Temel egzersiz
Minna ile orta vücut antrenmanı:
https://youtu.be/ViaENF7mS1k
Paul'la kundaklanmak.
https://youtu.be/YornKLeoPRc
Kategoriler
540 vuruş antrenmanı
Paul ile 540°!
Kategoriler
100 şınav
Paul'la şınav çekiyoruz.
https://youtu.be/nRtI28P4c2I
Kategoriler
Dönme vuruşu ve hareketlilik
Paul'la antrenman.
https://youtu.be/xdDJftAHu6Y
Kategoriler
Yan vuruş 4
Petter'la yan vuruş, daha fazlası daha fazlası!
https://youtu.be/6IVqOWJKxgc
Kategoriler
Fitness çemberi 1
Petter'la fitness turu! İyi şanlar!
https://youtu.be/YGjGKASyaKs
Kategoriler
Yan vuruş 3
Petter'la bir yan vuruş daha!
https://youtu.be/DUnGToXmVaY
Kategoriler
İleri vuruş ve hareketlilik
Petter ile ön vuruş ve hareket egzersizi!
https://youtu.be/jQmiCR8WJjw