Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo hem fiziksel hem de zihinsel becerileri geliştiren çok yönlü bir dövüş sanatıdır. Taekwondo'da dövüş sanatları iki anlama gelir. Taekwondo, Olimpiyatlara kadar yarışabileceğiniz bir spordur. Öte yandan taekwondo, yarışma baskısı olmadan kendinize meydan okuyabileceğiniz bir dövüş sanatıdır... DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Rekabetçi bir spor olarak Taekwondo şaşırtıcı derecede çok yönlü bir varlıktır. Meraklıları için aşılması gereken zorluklar ve fırsatlar sunar. En iyi sporcular için, Olimpiyat madalyalarına kadar çaba gösterecekleri uluslararası bir ortam sunar.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
30.4. aamutreenit järjestetään normaalisti. Muut treenit peruttu. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet…
Ehostetaan salia ja laitetaan paikkoja kuntoon. Tervetuloa auttelemaan! Kymmeneltä aloitellaan ja touhuillaan kunnes touhut on touhuttu. Tarjolla kahvit mehut ja sen sellaiset. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo…
Vassilaki Sophia, Kadetti kızlar -41kg Feka Vokker, Kadetti erkekler -53kg Palvianen Hilla, B1-Liiga (B1T) 59-63kg Palvianen Hilla, Match League (K) 62-67kg Kauppinen Petteri, Match League (M) 74-80kg Ranta Juho ,...
Nyt kaikki kynnelle kykenevät ottelemaan ja kannustamaan TU11:n urheilijoita Nurmijärven liigaosakilpailussa. Kansallinen kilpailukausi huipentuu kevään osalta Nurmijärvellä jossa otellaan liigan 3. osakilpailu. Luvassa on jännittäviä otteluja ja…
Kolmisenkymmentä ottelijaa kuudesta seurasta otteli maanantaina 17.4. järjestetyissä salikisoissa Sampon, Teemun, Juhon, Petterin ja Hillan johdolla. Pääosa osallistujista oli oman salin porukka ja etenkin nuorimmissa junnuissa nähtiin…
Taekwondourheilijat menestyivät mainiosti Porin liigaosakilpailussa. Sophia Vassilaki , Kadetti tytöt -41kg Sophia otteli loistavasti voittaen molemmat vastustajansa. Ottelu kehittyy kisa kisalta ja nyt ripustettiin kultamitali kaulaan. Lisäksi…
Vassilaki Sophia, Kadetti tytöt -41kg, Feka Vokker, Kadetti pojat -53kg, Lovikka Tanja, Otteluliiga (N) 46-49kg Kostianen Juho, Otteluliiga (M) 68-74kg, Juho Ranta, Otteluliiga (M) 80-87kg ja Teemu…
Pazartesi 16.4.2012 17.00-21.00 16 yaş altı 17.00-19.00 16 yaş üzeri 19.00-21.00 Salikisa TU11 üyelerine ücretsizdir (diğer kulüp temsilcilerine 10 €, antrenman merkezi sözleşmesi geçerli olmadığı sürece). Pazartesi gününden itibaren diğer tatbikatlar iptal edildi.
Hilla Palviainen, Şarm El Şeyh'te düzenlenen Dünya Gençler Şampiyonası'nın açılış maçını Mısırlı Menatallh Maher'e 2-9 puanla kaybetti. Hilla'nın serisi 63 kilonun altındaki kızlara yönelik. Etkinlik ana sayfası>> sonuçlar ve daha fazlası...
Seuramme osalta Budo Nord Open oli varsin onnistunut. Aikuisten liigasarjoissa Juho vei sarjansa ylivoimaaseen tyyliin. Petteri nappasi oman sarjansa hopeaa ja Tanja otti pronssin. Kadeteissa Sophia oli…
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
