1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Kevään alkeiskurssit alkavat seuraavasti:
Maaliskuu ti 3.3. (huom. harjoiitukset ti ja to)
Huhtikuu ti 31.3 (huom. harjoiitukset ti ja to)
Toukokuu ti 5.5. (huom. harjoiitukset ti ja to)
Not: Ocak ayı kursu sadece 7 kez!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. 7 yaşını doldurduysanız ücretsiz başlangıç kurslarımızla siz de hobiye başlayabilirsiniz! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
Tekvando sporcularında 2 hafta taahhüt vermeden taekwondo deneyebilirsiniz!
Aile taekwondo gruplarına çocukla birlikte katılmak istiyorsanız öncelikle grup açıklamalarını okuyun ve grup eğitmeniyle e-posta yoluyla iletişime geçin. Aile dersleri kurs şeklinde olup, ayrı ayrı kayıt olmanız gerekmektedir.
GRUP AÇIKLAMALARI VE DAHA FAZLA BILGI»
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Tekvandoya başlamak kolaydır. Egzersizlere önceden kayıt olmanıza gerek yok, ilk antrenmanlarınıza gelmeniz yeterli. İç mekanda egzersiz yapmaya uygun kıyafetleri ve bir içme şişesini paketleyin. Eğitim çıplak ayakla yapılır. Ofisimize Ristipellontie 14, 000390 Helsinki adresinden kolayca ulaşılabilir.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Spor salonuna geldiğinizde genellikle eğitmenlerimizden birini servis masasının arkasında görev başında bulacaksınız. Eğitmenler egzersiz yapmak üzereyse, daha ileri gitmekten çekinmeyin; eğitmenler uygun bir fırsat ortaya çıktığı anda yardımcı olacaklardır. Kendi grubunuzun dersi başladığında, ilk tekvando egzersizlerinize katılın. İlk ziyaretinizle bağlantılı olarak, ayrıca doldurmanız için eğitim sözleşmenizi ve eğitime başlamayla ilgili temel bilgileri ve pratik konuları özetleyen bir başlangıç kılavuzu da alacaksınız.
4. 2 hafta boyunca herhangi bir taahhütte bulunmadan sporu ve antrenmanı boş zamanlarınızda öğrenin!
İlk alıştırmalardan sonra henüz hiçbir şeye bağlı değilsiniz. Önümüzdeki iki hafta boyunca sporu tanımakta ve hobiye devam etmek isteyip istemediğinizi düşünmekte özgürsünüz.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Herhangi bir sorunuz var mı? Aşağıdaki bağlantılardan daha fazlasını görün veya iletişim kurun, Size daha fazlasını anlatmaktan mutluluk duyuyoruz. Şimdi tekvandoya başlayın!
BİR SPOR OLARAK TAEKWONDO HAKKINDA BİLGİ EDİNİN »
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Petteri Kauppinen, altı farklı kulüpten 15 coşkulu tekvando tutkununa hareket setlerinin temelleri hakkında eğitim verdi. İlk dört şiir birer saatlik üç oturumda işlendi. Taekwondo sporcularına tüm katılımcılara teşekkür ederiz, etkinlik mutlaka…
Taekwondo sporcu salonundaki antrenman saatleri 12.3.2012 Pazartesi gününden itibaren değişmiştir. Yeni antrenman saatlerinin uygulayıcıların çoğunluğuna daha iyi hizmet edeceği umulmaktadır. Güncel antrenman saatlerine buradan ulaşabilirsiniz. Eski ve yeni meraklıları bize katılmaya bekliyoruz! Başla...
25.2.2012 Cumartesi günü Konala'daki Taekwondo Sporcuları Salonunda bir salon müsabakası düzenlendi. Gün boyunca çoğu gençler olmak üzere 35 maç yapıldı. Atmosfer rahattı ve isteyen herkes birkaç maç izleyebildi....
Tekvando sporcularına yönelik 1. poom kampında Taegeuk 1-4 incelenecek. Kampta hareketleri ve doğru şekilde yapmayı öğreniyoruz. Ayrıca hareket sekanslarının doğru icra ritmini uyguluyoruz. Kamp herkes için uygundur ancak özellikle yeni başlayanlara yöneliktir.…
Maalesef gerekli beş katılımcı seminere kayıt yaptıramadığından bu kez seminer düzenlenmeyecektir. Seminer için yeni bir tarih arıyoruz ve bunu daha sonra duyuracağız. Daha önce kayıt yaptıranlara e-posta yoluyla bilgi verilmiştir.…
2011 Tekvando sporcularının ikinci salon müsabakasına hoş geldiniz. Kullanımda olan iki alan var ve bunlardan en az birinde DaeDo'nun elektrikli zırhı var (kendi çoraplarınızı getirin). En iyi yarışmacılar ödüllendirilecek! Program: 11.00-14.00 çocuklar (C,D,E) 14.00-16.00...
Hilla Palviainen dizide 63 kilonun altındaki kızları aldı. İlk maçta Hollandalı Kim Reacq 9-8'lik skorla mağlup oldu. Yarı finalde Meksikalı Melissa Oviedo Cardenas 8-1'lik skorla üstün oldu. Meksikalı kazandı…
9 ve 10 Şubat tarihlerinde TU11 salonunda kemer testleri düzenlendi ve kemer değerleri şu şekilde artırıldı: Sarı kuşak, 8 Kup Henry Tran Juri Nerotov Alina Sippola Elias Röyttä Sami...
2011 Your Move, dövüş sanatlarına yönelik ortak bir gençlik kampı şeklinde devam edecek. 11-13 Mayıs 2012 tarihlerinde Pajulahti'de sekiz spor dalından oluşan ortak bir kamp düzenlenecek. Kamp aikido, judo, kendo, eskrim branşlarında 14-20 yaş arası gençlere yöneliktir.
YLE'nin Prisma Stüdyosu, yumruğun gücü ve etkileri hakkında bir program yaptı ve ayrıca tavsiye almak ve film çekmek için Taekwondo sporcularının spor salonuna gitti. Programı YLE'nin Arena'sında izleyin. Video 7 Şubat 2012 tarihine kadar izlenebilir.…
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
İŞBİRLİĞİ İÇİNDE
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
