2011年跆拳道运动员|跆拳道 |赫尔辛基 |埃斯波 |万塔2017年Lohja公开赛于周六11.3拉开了国内商业系列赛的赛季序幕。本届比赛参赛人数创历史新高，共进行32个系列赛，其中跆拳道运动员代表参加13个系列赛，其中16人获得奖牌。官方没有颁发最佳团队，但很难说更好！
在排名系列赛中，Plum 获得了少年男孩以及 17 杆以下组的铜牌与来自 Espoo Hwarang 团队的 Mia 一起。艾诺和萨拉在学员系列赛中获得了特别许可，比其他人年轻得多，但在系列赛中获得双赢似乎年龄并不那么重要。艾诺获得金牌，莎拉获得银牌。 17 岁以下组的 Aino、Sara 和 EHT 的 Mia 获得铜牌。克里斯蒂安在 30 岁以下男子组和淘汰赛中均获得铜牌。
埃西和佩特里在比赛中担任教练。
学员：
3.李子
军校女生：
1. 唯一的一个
2.萨拉
U30男子组：
3.基督教
17岁以下情侣：
3. 梅花与米娅 (EHT)
17岁以下组别：
3.萨拉、艾诺和米娅
山猫绿：
1.贝拉
山猫蓝：
1.维多利亚
山猫对：
1.贝拉和维肯
黄色女士：
2.玛雅
绿色女性：
1.贝拉
蓝衣女子：
1.维肯
2.索菲亚
顶级对：
2.贝拉和维肯
爱好者团体：
1. 贝拉、维肯和索菲亚
没有比参加跆拳道运动员夏令营更好的方式来开始暑假了。为期两周的儿童和青少年日间营保证了快节奏的跆拳道训练、愉快的户外活动、游戏和乐趣。这些训练营适合所有人，从初学者到老手。名额有限。所以不要犹豫，赶快报名吧！
定时： 1. 营地 5.-9.6.、第二营 12.-16.6.
价格： €175/营或 €300 两个营（包括练习、午餐、小吃和其他可能的费用）
实现： 如果每个营注册的参与者超过 10 人，则营会举行。每个营的最大人数为 20 名参与者。
日程： 9:00 开门，17:00 关门。实际练习和节目安排在10:00至15:00之间。 （更详细的计划将在营地附近发布）
登记： 通过电子邮件注册至 info@taekwondourheilijat.fi。注册 姓名、年龄、跆拳道经历、过敏和其他特殊考虑因素以及监护人的电话号码.
那些已经注册的人将在接近六月初时收到更详细的营地信息。但是，如果有不清楚的地方，请随时询问：info@taekwondourheilijat.fi 或 045-1827290。
注意注意注意！
塔皮奥拉的秋季学期原定于今天在乔森卡里学校开始。不过现在的情况是，明天才能拿到Jousankaari学校的钥匙，所以今天很遗憾我们还不能训练。塔皮奥拉 (Tapiola) 的秋季将于明天 8 月 23 日开始。在塔皮奥拉体育馆..
有关此事的电子邮件也已发送给所有塔皮奥拉居民。如果您正在 Tapiola 接受培训，但尚未收到与该主题相关的电子邮件，请联系 info@taekwondourheilijat.fi
注意力！
Jousenkaari 学校关闭，跆拳道运动员将于明天 23.8 星期二领取训练馆钥匙。 所以今天塔皮奥拉没有训练。明天我们将在 Tapiola Uheiluhalli 正常训练。
此致
彼得
2011年跆拳道运动员
秋季训练日程的最后修改已经完成。 9.8 进行了更改。周三，这样比赛的比赛组就不会连续三个晚班了。
秋季训练日程正式生效 星期一 15.8。 与春季赛程相比，不仅在训练时间上，而且在分组方面也发生了变化。改变的目的是为了尽可能全面地服务客户，让每个人都可以与同龄、同水平的爱好者组成适当规模的团体进行练习。广泛的深入练习保证了您有机会按照自己的节奏发展，无论目标是精英运动还是个人发展。
很容易检查下表中的组划分。您可以在年龄和腰带值的交集处找到自己的组。
教练很乐意回答有关赛程和分组的所有问题。您也可以发送电子邮件至 info@taekwondourheilijat.fi 或致电 0451827290。
跆拳道运动员的训练仍在主显周休息，但周一11.1。训练将照常重新开始。练习时间有一些小的变化，你可以检查一下 从这里。 塔皮奥拉的轮班也将按照与秋季相同的时间表继续进行。 卡拉耶尔维 春季课程周四开始 21.1.
健身房里的小精灵们知道，即使是最热情的教练也无法忍受在圣诞节期间远离跆拳道垫。一群年轻的跆拳道运动员在马德里扎营。你可以阅读他们的挣扎 从这里。 27.12也测试了自己大厅的天花板高度。在组织的技能和跳踢训练营。参加训练营的选手从十杯至四段，年龄范围为7至45岁。尽管如此，尽管处于起步阶段，每个人都学到了很多灵活运用身体的新方法。
与此同时，珍娜·帕塔宁（Jenna Partanen）和蒂姆·海诺（Teemu Heino）已经完成了将于1月16日至17日举行的欧洲奥运会预选赛的准备工作。在土耳其伊斯坦布尔。去读一下 Teemu 的想法 从这里 并喜欢珍娜的运动员页面 这里！桑波·帕朱兰皮 (Sampo Pajulampi) 和尤霍·兰塔 (Juho Ranta) 也将作为支援部队随行。 Juho 担任球队的物理治疗师。因此，我们俱乐部在今年年初欧洲最重要的跆拳道赛事中表现强劲。我们稍后会听到更多关于这次旅行的消息！
跆拳道运动员体馆将于19.12至10.1正常训练日历中庆祝圣诞节假期。然而，这并不意味着唯一的选择就是在沙发的角落里喝一杯热红酒和火腿剩菜来增强自己的能量。在星期天 27.12. 健身房秉承传统中午训练营的精神，提供精彩的娱乐活动和汗水蔓越莓。该训练营面向所有八岁以上的爱好者，无论技能水平和年龄如何。通常，该营地有大量成人和儿童参加。今年的主题是杂技和跳跃踢腿。
| 10:00-11:00 | 训练 1 – 热身、身体控制和杂技 |
| 11:00-12:00 | 点心休息。带上自己的零食 |
| 12:00-13:00 | 训练2——技能踢和特殊踢 |
| 13:00-13:30 | 咖啡时间（休闲时光 |
| 13:30-14:30 | 练习 3 – 跳跃踢腿 |
| 14:30-15:00 | 最后的拉伸 |
价格： €20，以现金支付或事后通过发票支付
登记： 申请请发送至 pauli@taekwondourheilijat.fi。注册时输入您的姓名、年龄、俱乐部和腰带等级。报名最晚于25.12。
| PVM。 | 事件 | 目标组 |
| 5.11. | 10月更换皮带测试 | 受邀 |
| 14.11. | 努尔米耶尔维大使杯 | 比赛组别 |
| 27.11. | 室内比赛 | 全部 |
| 30.11 | 塔皮奥拉腰带测试 | 塔皮奥拉集团 |
| 3.12. | Kalajärvi 皮带测试 | 卡拉雅维课程 |
| 15.12. | 青少年腰带测试，科纳拉 | 7-14岁 |
| 16.12. | 儿童腰带测试，科纳拉 | 3-6岁 |
| 17.12. | 成人腰带测试，科纳拉 | 成年人 |
| 4.12-10.1. | Tapiola 和 Kalajärvi 的圣诞假期 | 卡拉贾维塔皮奥拉 |
| 19.12-10.1. | 圣诞假期，科纳拉 | 全部 |
| 27.12. | 中午训练营 | 全部 |
有关活动的更多信息可以在秋末时事通讯中找到，该时事通讯通过电子邮件发送给所有团体。您还可以下载公告 从这里。
在十月份的腰带考试中，再次取得了许多新的腰带值。本周对所有年龄段进行了测试，腰带值范围从第 9 杯（龙标记）到第 1 杯（红带和黑丝带）。下面的列表包含所有已完成的皮带值。跆拳道运动员祝贺所有获得新腰带等级的选手！
10月10日，跆拳道运动员队在波尔沃的比赛中收获了各种颜色的奖牌。在波尔沃，青少年和业余系列赛在上午进行，所有年龄段的联赛系列赛在下午进行。
早上，权力女孩艾诺、索菲亚、珍妮和莎拉在自己的组里清理桌子。艾诺参加了三个不同的系列赛，赢得了多达八场比赛，其中八场获胜。至此，艾诺获得了三枚金牌和当之无愧的冠军奖。索菲亚和珍妮在各自的系列赛中都占据上风，双方的战斗一直到最后都异常胶着。不过，珍妮这次划得更长一些。萨拉参加了两个系列赛，其中一个获胜，另一个获得银牌。
下午联赛系列赛的亮点是艾米在学员和青少年系列赛中的胜利，以及埃迪与努尔米耶尔维的奥斯卡里·维纳宁的戏剧性战斗。每个人似乎都对比赛抱有良好的心情，继续参加努尔米耶尔维运动会是件好事。
Aino Kortelainen – 第一名/第一名/第一名（E1、E1 和 D2）
索菲亚·萨拉拉 – 第二名 (E1)
珍妮·维滕涅米 – 1. (E1)
萨拉奎诺斯 – 第一/第二 (D1, D1)
卢卡·莱斯基宁 – 第二名 (C1)
汉内斯·托洛宁 -3。 (C1)
塞韦里·萨拉拉 – 第三名/第三名（C1、B1）
埃迪·奎诺斯 – 第二名 (C1)
艾米莉亚·拉赫蒂 – 第一名/第一名（C1、B1）
简体中文 
Suomi 
English 
한국어 
Svenska 
Русский 
Eesti 
العربية 
فارسی 
Español 
Português 
Türkçe 
Deutsch